Результаты поиска по запросу: Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для здоровых ног (Юлия Макарова)

В этом онлайн-курсе Мария Николаева, философ-востоковед, автор популярных книг по йоге, написанных в годы работы в Индии в результате обучения у традиционных гуру, излагает и демонстрирует на практике основные принципы равномерной проработки физического тела при помощи йогических асан...

Программа интенсива БЛОК 1. Микробиота. Методы диагностики. Метод ХМС (по Осипову) Урок 1. Приветственный урок. Урок 2. Микробиом и его влияние на здоровье человека. Урок 3. Методы диагностики микробиоты (сравнение методик). Метод ХМС по Осипову - отличия и преимущества. Урок 4. История открытия...

Программа интенсива БЛОК 1. Микробиота. Методы диагностики. Метод ХМС (по Осипову) Урок 1. Приветственный урок. Урок 2. Микробиом и его влияние на здоровье человека. Урок 3. Методы диагностики микробиоты (сравнение методик). Метод ХМС по Осипову - отличия и преимущества. Урок 4. История открытия...

Курс по мобильной съемки. Начни зарабатывать от 70.000 рублей имея только телефон. (Подойдет для владельцев iPhone и Android) На этом курсе вы научитесь: • правильно использовать свой телефон. •узнаете основные правила съемки как на телефон, так и на камеру. •научиться правильно строить кадры и...

Курс для начинающих «вход в практику по Yoga23Fit» 6 занятий по 2 часа Виктор Петренко, Алиса Берсенева Проводят: Петренко Виктор, тренер-эксперт, методист проекта Yoga23 и Алиса Берсенева, инструктор Yoga23, а также сертифицированный преподаватель по методике PILATES Курс состоит из 6 занятий...

Современная психологическая практика зачастую требует работы нескольких специалистов, особенно когда речь идет о клиентах с психосоматическими и неврологическими расстройствами. Многие психологи успешно работают совместно с психиатрами, но и неврологи являются востребованными в ведении многих...

Программа интенсива БЛОК 1. Микробиота. Методы диагностики. Метод ХМС (по Осипову) Урок 1. Приветственный урок. Урок 2. Микробиом и его влияние на здоровье человека. Урок 3. Методы диагностики микробиоты (сравнение методик). Метод ХМС по Осипову - отличия и преимущества. Урок 4. История открытия...

Вас преследуют неудачи и несправедливость: не повышают зарплату, не выплачивают обещанное полностью. - То и дело денег не хватает "до зарплаты". - Если вдруг появляются серьёзные суммы денег, то они разлетаются куда-то не туда или внезапно вдруг ломается техника, подрывается здоровье. - Трудно...

В книге собраны уникальные мудры, никогда не приводившиеся в изданной до этого литературе, а также дается эффективная методика их использования, сочетающая древний и современный подходы. Использование цифрового кода человека и замыкание определенных точек на кистях позволяют влиять на состояние...

Курс простых и эффективных видео практик йоги от Пегасовой Юлии, выпускницы йога-школ в Москве и США, преподавателя йоги в X5 Retail Group. Курс поможет ежедневно развивать гибкость, силы и добиться гармонии внутреннего состояния в домашних условиях без специального оборудования и подготовки...

CSS для профессионалов Руководство по разработке в примерах от сообщества Stack Overflow Создаете сайты, но стилизация дается с трудом? Хотите не просто копировать код из Stack Overflow, а понимать и уверенно применять CSS в реальных проектах? Это руководство превратит вас из новичка в...

Слово йога можно перевести как «союз», – союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы учимся уравновешивать их и обретаем гармонию в душе и жизни. Сезонная йога – это особая практика. Она учитывает влияние, которое оказывает движение Земли вокруг своей оси и вокруг...

Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировки или как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...

Вы получите: Хотите порадовать свою куколку новой модной шапочкой – пожалуйста! Порой, нам кажется, что мы не сможем связать или сшить ту или иную вещичку на куклу, я вас понимаю. Однако, всех проблем со страхом и незнанием можно избежать, благодаря качественному и подробному мастер-классу...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как стать подвижнее и гибче Сможешь улучшить выносливость и обрести гармонию Изучишь основы йога-практик для сидячего образа жизни Сделаешь свой рабочий день комфортным для своего тела Избавишься от боли в пояснице Забудешь об отечности ног Программа курса: 7...

Содержание Женская йога для поддержки всех фаз менструального цикла: менструации, фолликулярной и лютеиновой фаз (принципы практики и комплексы упражнений) Женские гормоны: как все устроено Анатомия и физиология женской репродуктивной системы Подходы современной западной и традиционной...

С помощью упражнений из моей тренировки вы сможете: Убрать накопившееся тягостное напряжение в ногах Улучшить лимфоток для снятия тяжести и отечности ног Дать больше комфорта и свободы движения в тазобедренных суставах Снять мышечное напряжение с области таза и бедра Раскрыть бедра для более...

Комплект из 3 экспресс-тренировок для устранения отечности, боли и дискомфорта в стопах Нет ничего неприятнее, чем ощущать ноющую боль и противный дискомфорт в стопах под конец рабочего дня. Тесная неудобная обувь, каблуки, застежки от сандалей натирают кожу, сковывают движения, вызывают ноющие...

Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве физического тела и оживляющих его психодуховных сил, называемых "тонким телом". Книга Тиаса Литтла, инструктора по йоге с мировым именем, исследует эти силы в их связи с анатомией...

Научиться играть на фортепиано… не очень просто. Готовы поспорить, что каждый, кто сталкивался с этим инструментом, готов в красках рассказать о том, насколько непростая задача — освоить этот музыкальный инструмент. Но что, если мы скажем, что играть можно еще и на слух? И для этого совсем не...