Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА
Пищевая и энергетическая ценность продукта
Макро-состав продукта / химический состав
Что такое пищевая матрица?
Как правильно взвешивать продукты
Что нужно учитывать в процессе готовки блюд
Что такое TEF? Какой TEF у белков, жиров, углеводов
Что считать: БЖУ или калории...
Робот
Тема
бжу
как правильно считать калории
калории
павелбаранов
правильное питание
О книге
Эффективные практики для основных сфер человеческой жизни.
Автор аудиокниги – известный российский психолог Олег Гадецкий – многие годы исследовал различные психологические методы на предмет их эффективности и обнаружил, что эти методы дисгармоничны по отношению к законам Вселенной. Это...
Aноним
Тема
законы судьбы
олег гадецкий
саморазвитие
тришага к успеху
Автор книги – известный российский психолог Олег Гадецкий – многие годы исследовал различные психологические методы на предмет их эффективности и обнаружил, что во многих случаях эти методы дисгармоничны по отношению к законам Вселенной. Это приводит к тому, что они создают неблагоприятные...
Aноним
Тема
законы судьбы
олег гадецкий
тришага к успеху и счастью
ТЫ УЗНАЕШЬ:
Какие факторы приводят к ухудшению качества волос и их выпадению
Какие средства и добавки для волос тебе не помогут, а какие, наоборот, остановят выпадение и восстановят здоровый рост волос
Как необходимо действовать уже сейчас, чтобы сохранять волосы крепкими и здоровыми в течение...
БЛОК 1 (АЛЕКСАНДР ЦИБЕРКИН)
Комбинированные оральные контрацептивы и их классификация;
Целесообразность проведения исследований перед назначением КОК;
Показания для назначения КОК и ожидаемые эффекты терапии;
Отмена КОК и прегравидарная подготовка;
Заболевания щитовидной железы и беременность...
Робот
Тема
hlsa
александр циберкин
гинекология
павелбаранов
эндокринология
Вы узнаете
Как добиваться мышечного роста не набирая ненужный жир
Какими методами преодолевать застой в силовых тренировках
Как поддерживать мышечные объёмы и невысокий % жира при натуральном тренинге круглый год
Содержание вебинара
Физиология и биохимия мышечной гипертрофии
Главные принципы...
ТЫ УЗНАЕШЬ:
➖О том, как и почему растут мышцы. Как максимально увеличить отдачу от тренировок с позиции доказательной медицины;
➖Какие аспекты работы эндокринной системы действительно важны в рамках мышечной гипертрофии. Как гормональная активность влияет на мышечный рост;
➖О том, как правильно...
Робот
Тема
h.l.s.a
автор натела лопухова
автор павелбаранов
как накачаться
мышцы
натела
Работая над трансформацией собственного тела, ты постоянно сталкиваешься с препятствиями, возникающими на пути.
Таким препятствием может быть нехватка узкоспецифичных знаний, необходимых для решения той или иной задачи.
А возможно тебе не достаёт понимания собственного организма и различных...
Робот
Тема
женский канал
женский канал управление телом
павелбаранов
сентябрь
управление телом
Вы получите текстовую версию занятия, проведенного автором на ютуб канале школы + видео урок
Формат выдачи текста - fb2*
* в библиотеке подробная инструкция по данному формату
Мы живем в особое время - время глобальных перемен. Кризисы поджидают нас повсюду: в экономике, в политике, в...
Aноним
Тема
neso akademie
которые необходимы в кризис
оксана горшенина
транскрибация
три простых шага
Ты узнаешь:
Как правильно самостоятельно составлять диету, если твоя цель –увеличение мышц
Как организовать тренировочный процесс, чтобы максимально повысить его эффективность
Как преодолевать «плато» даже в том случае, когда ты стоишь на месте уже несколько лет
Содержание вебинара:
Часть 1...
Робот
Тема
мышечные обьемы
натела лопухова
павелбаранов
увеличение мышечных объёмов
эффективное увеличение мышечных объёмов
Описание книги:
Тришага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект...
Робот
Тема
ларри розенберг
лора циммерман
практика внимательности в повседневной жизни
тришага к пробуждению
ТЫ НАУЧИШЬСЯ:
Грамотно и эффективно избавляться от целлюлита при любом типе телосложения и массе тела
Всем необходимым знаниям и инструментам, которые позволят тебе удерживать результат в течение всей жизни
Отличать ложные процедуры и средства «против целлюлита» от настоящих, способных дать...
Робот
Тема
nutrition_wizard
борьба с целлюлитом
избавление от целлюлита
павелбаранов
полное избавление от целлюлита
целлюлит
Анализ псевдонаучной информации, популярной в интернет-сообществах и социальных сетях, с позиции современной науки и доказательной медицины.
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА
Про лабораторную диагностику
Пролактин;
Инсулин/С-пептид;
Лептин, грелин;
АТ-ТПО, АТ-ТГ, АТ-рТТГ;
Кортизол...
Робот
Тема
hlsa
александр циберкин
мифы и легенды инстаграм-медицины
павелбаранов
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА
1. Мифы о способах, помогающих улучшить состояние здоровья
2. Занимательная статистика смертности и причём тут генетика
3. Про ежегодные диспансеризации
4. Про холестерин
5. Про сердечно-сосудистые заболевания
6. Про артериальное давление
7. Про курение
8. Про алкоголь
9. Про...
Робот
Тема
алкоголь
бады
ожирение
онкологические заболевания
павелбаранов
про курение
про сон
продлеваем жизнь
холестерин
Книга Робин ван Лёбен Селс представляет собой глубокое исследование интеграции шаманских практик в современную психотерапию через призму юнгианского анализа. Автор, опираясь на личный опыт, клинические случаи и исторические параллели, раскрывает, как архаичные шаманские методы могут служить...
Aноним
Тема
исцеление через символический процесс
касталия
путь шамана в психотерапии
робин ван лёбен селс
ТЫ НАУЧИШЬСЯ:
Отличать настоящие препараты от пустышек
По-новому видеть инструкцию к любому лекарственному средству
Определять добросовестность врача по сделанным назначениям
Робот
Тема
hlsa
nutrition_wizard
антибиотики
медицина против маркетинга
наталья лазарева
павелбаранов
сергей митрохин
фармакология
фармакология и жизнь
Забирайте видео-уроки, которые помогут расхламиться и выгодно закупиться к школе, а также навести порядок, который сможет поддерживать и выпускник, и первоклашка.
Информация из рассылки:
У меня для вас есть классное предложение, которое поможет не сойти с ума в беспощадном марафоне «Собери...
Aноним
Тема
маруся рябова
подготовка к школе
секрет порядка
три простых шага для подготовки ребенка к школе
Организм VS алкоголь
Как спиртное влияет на тело
ТЫ УЗНАЕШЬ:
-Что реально происходит в твоём организме, когда ты пьёшь спиртное?
-Как алкоголь влияет на мозг и как можно этим управлять?
-Как модерировать потребление алкоголя, чтобы не снижать эффективность работы над телом?
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА...
Блок 1 (Александр Циберкин)
Зачем нужна доказательная медицина
Источники медицинской информации
Типы клинических исследований
Иерархия доказательств в медицине
Насколько реальная клиническая практика основывается на доказательствах
Слабые места доказательной медицины
Основы статистики и способы...
Робот
Тема
hlsa
александр циберкин
здоровье
медицинские исследования
мониторинг здоровья
основы доказательной медицины
павелбаранов