1. Скачать [Нетология] Редакционный план для SMM (Катерина Авдонина)

    Много раз вы слышали, что контент в SMM — это очень важно. Слышали, но, скорее всего, структурных действий не предпринимали. Перед вами курс, практические знания из которого помогут серьезно упростить жизнь SMM-специалиста. После прохождения курса вы будете знать, как подготовить редакционный...
  2. Робот

    Скачать 10 техник для уменьшения уровня стресса и развития стрессоустойчивости (Наталья Сичковская)

    10 техник для уменьшения уровня стресса и развития стрессоустойчивости Брошюра будет полезна: - для самостоятельное работы над развитием навыков стрессоустойчивости; - для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях. Содержание брошюры: брошюра содержит...
  3. Скачать [АСТ] Китайский язык. Тетрадь для записи иероглифов для уровня 3

    Данное издание будет полезно тем, кто уже обладает начальными навыками письма китайских иероглифов и нуждается в большей практике. Чистые клеточки среднего размера будут удобны для самостоятельного прописывания черт каждого иероглифа и самопроверки. Тетрадь подойдет для тренировки навыков...
  4. Скачать [АСТ] Китайский язык. Тетрадь для записи иероглифов для уровня 1

    Рабочая тетрадь для записи иероглифов подойдет всем, кто начинает изучать китайский язык и письменность. Крупные клетки с вспомогательными пунктирными линиями помогут на начальном уровне освоить правильное начертание иероглифов. Издание подойдет для самостоятельных занятий каллиграфией, а также...
  5. Робот

    Скачать Petite: гид для миниатюрных девушек (Юля Катькало @hellosister)

    Друзья, уже в этот четверг, 26 марта в 20:00 (Москва), я проведу специальный вебинар по вашим просьбам – правила выбора одежды для миниатюрных девушек. Petite — емкий и максимально полезный вебинар, в котором я собрала правила для девушек небольшого роста (160 см и ниже). Я расскажу про...
  6. Робот

    Скачать Курс онлайн - тренировок для женщин «Легко быть стройной!» (Кристина Шереметьева)

    Курс «Легко быть стройной!» Подойдёт для Вас, если: -У Вас совершенно нет времени ходить в спортзал, и единственный выход – тренироваться дома -Вы успели похудеть, но Вам совершенно не нравится качество и формы Вашего тела -Вы не хотите тратить деньги на дорогой абонемент в фитнес-клуб -У Вас...
  7. Скачать [Typomania.school] Плакат (Сергей Серов, Игорь Гурович, Пётр Банков)

    Курс для дизайнеров, желающих постичь магию плаката Живое общение, лекции, обсуждение работ, типографика, леттеринг, хард-рок и крутые плакаты. На курсе вы поработаете в прямом эфире с Петром Банковым и Катериной Тереховой, послушаете живые лекции Сергея Серова, поучаствуете в тренингах по...
  8. Скачать Школа профессий для девушек. Тариф Сторис + дизайн (Элина Чеботарева)

    Программа курса 1 модуль. Сторисмейкер 2 модуль. Сценарист сторис 3 модуль. Дизайнер инфопродуктов 4 модуль. Коммерческий иллюстратор 5 модуль. Дизайнер инфографики для маркетплейсов БОНУС. Упаковка себя, как эксперта БОНУС. Поиск клиентов
  9. Робот

    Скачать [UpPetite] Курс по стилю для миниатюрных девушек (Мария Зеленкова)

    Чек-лист: нужен ли вам курс? Выберите пункты, с которыми вы согласны: Мой рост ниже 160 см Мне надоели шаблоны и глупые правила, которые мне навязывают из-за низкого роста Я часто теряю время, придумывая, что бы надеть, потому что вещи в моем гардеробе не сочетаются друг с другом Я трачу лишние...
  10. Робот

    Скачать [Udemy] Универсальная разминка для тренировок (Ринат Абитов)

    Чему вы научитесь Как правильно подготовиться к тренировке в спорте и фитнесе Как сделать разминку максимально эффективной и интересной Что такое динамическая растяжка и мышечная активация + упражнения Полный план универсальной разминки для любого вида тренировок Бонус: упражнения для улучшения...
  11. Робот

    Скачать Турецкий язык уровня А1. Для начинающих. Тариф Самостоятельный (Марина Тютюнджю)

    Программа для новичков: 1. Алфавит + фонетика. Приветствие. Диалог (добрый день, привет, пока, ……..) 2. Множественное число + цифры 3. Указательные местоимения (bu/şu/o + burası/şurası/orası). Дни недели, месяца 4. Урок с психологом №1 5. Простой вопрос 6. Еда в Турции 7. sız siz suz süz /…...
  12. Робот

    Скачать Переформатирование мышечной системы 2.0 (Александр Пасько)

    ЧТО ТАКОЕ ПЕРЕФОРМАТИРОВАНИЕ 2.0? Это курс тренировок, вобравший в себя всё самое лучшее и эффективное из курса предшественника «Переформатирование» с добавленными новыми способами, методами, фишками и приёмами для развития мышц! Аналогов данному курсу нет! В нём учтён весь опыт сотен тех, кто...
  13. Робот

    Скачать Фитнес нутрициология. Наука о питании для тренирующихся. Тариф Для себя (Оксана Лищенко, Евгений Ковалевский, Артём Васильев)

    Каждая тренировка — это стресс для организма, который перестраивает: Гормональную систему (кортизол, тестостерон, инсулин) Иммунитет (после 150+ минут нагрузок в неделю антитела могут снижаться на 15-30%) Пищеварение (протеин, который раньше усваивался идеально, теперь вызывает вздутие) Что...
  14. Робот

    Скачать InstaLadies Эффективный Instagram для девушек-предпринимателей (Юлия Куви)

    Вы получите такую информацию, которую не найдете ни в одном другом месте: личные секреты, способы монетизации и ведения контента, внутренняя кухня. 36 уроков, более 50 часов видео, тонна знаний и инструментов для прокачки вашего Instagram На курсе вы получите ответы на вопросы: Как превратить...
  15. Скачать Школа профессий для девушек 4.0. Тариф Все включено (Элина Чеботарева)

    Программа курса Ступень 1. Cценарий сторис Введение в профессию сценарист сторис, механика и ошибки создания сторис Распаковка личности и анализ целевой аудитории Личность в блоге и ее трансформация. Сторителлинг Использование сюжетных линий и сценариев в работе Продажи через прогрев. Структура...
  16. Скачать [puzzlebrain] Высокоинтенсивный тренинг для любого уровня подготовки (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Ищешь простые, но эффективные и безопасные упражнения жиросжигательного фитнеса Мечтаешь развить силу, координацию и выносливость Стараешься разнообразить свой тренировочный процесс и преодолеть застой в тренировках Не знаешь, как правильно выполнять упражнения...
  17. Робот

    Скачать [Школа испанского языка Maestro24] Испанский язык для среднего уровня

    Каждый может выучить испанский язык и говорить на нем. Но часто людям не хватает времени или денег на репетиторов. Этот курс по испанскому языку от экспертов образовательного проекта Maestro 24 - необходимая база для среднего уровня испанского. Он особенный. В основе курса – уникальная методика...
  18. Скачать Школа профессий для девушек 5.0. Тариф Все включено (Элина Чеботарева)

    Программа курса Предобучение 1 модуль. Сторисмейкер 2 модуль. Сценарист сторис 3 модуль. Дизайнер инфопродуктов 4 модуль. Коммерческий иллюстратор 5 модуль. Дизайнер инфографики для маркетплейсов БОНУС. Упаковка себя, как эксперта БОНУС. Поиск клиентов Эфиры с экспертами
  19. Робот

    Скачать Решебник по продажам для фотографов любого уровня (Марина Яровая)

    Интенсив для тех, кто хочет: тратить время на творчество и съемки, а не на продажи получить готовые скрипты постов и stories, которые принесут новых клиентов зарабатывать на любимом деле, но не знает как быстро увеличить доход лишиться страха и стыда при мыслях о продажах получить пинка и...
  20. Робот

    Скачать Как купить счастье. Откровение психотерапевта миллионеров (Павел Серов)

    О книге Эта книга – не о том, как заработать миллионы, а о том, что происходит, когда вы их уже заработали. Психотерапевт, работающий с состоятельными людьми, раскрывает парадокс: чем больше денег у человека, тем сложнее порой становятся его психологические проблемы. Автор знакомит с...
Сверху