Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Пресс за 7 минут (Мария Соколова)

Курс переведён на русский язык Что вы узнаете Выровняйте живот и получите рельефный пресс с шестью кубиками, о котором вы всегда мечтали. Уменьшите талию на сантиметры и поднимите пресс Нарастите мышечную массу и подтяните живот, руки, ноги, грудь, плечи и спину Сбросить килограммы жира без...

Приготовить и подать на стол вкусный обед меньше, чем за час? Превратить полкурицы, кусочек мяса или рыбное филе в полноценный обед из нескольких блюд? Это не только возможно. Мы научим, как это сделать легко! Ведь полкурицы для умелой хозяйки – это бульон для супа, филе для салата и фарш для...

Курс необходим если… Мечтаешь освоить правильные и эффективные техники самомассажа Надоело видеть заломы и морщинки утром в зеркале Хочешь подтянуть кожу лица и расслабить спазмированные мышцы Мечтаешь за 5 минут взбодриться и сделать цвет лица свежее Хочешь самостоятельно научить убирать отёки...

Защита уникальная, полученная от реального практика и в сеть до этого никогда не выкладывалась. Защиту можно ставить на любого человека, даже на некрещенного. Закрывает от негативного воздействия магического или немагического характера. Дает мощную поддержку всех персонажей христианской...

Для кого эти курсы? Самоучок Для тех, кто учился по YouTube и TikTok и осталось много вопросов Сменить профессию Хочет получить новую профессию Мастеров с опытом Для тех кто хочет овладеть современными техниками и инструментами Курс на украинском языке

Курс необходим если… Твой возраст от 14 до 55 Хочешь разобраться с проблемами кожи и научиться их эффективно решать Мечтаешь перестать скупать баночки с «пустым» составом Устала от акне, жирной и лоснящейся кожи, розацеа и купероза Уже с утра выглядишь устало, с синяками под глазами Надоели...

Курс необходим если… Замечаешь всё больше морщинок и заломов на лице, которые уже не исчезают в течение дня Давно хочешь освоить массаж Гуаша, но не знаешь, как правильно Боишься навредить коже лица неправильным использованием скребка Замечаешь, что овал лица перестал быть чётким, а скулы...

Курс необходим если… Хочешь создавать современные образы на каждый день и на особый случай Ты красишься всегда одинаково из страха сделать что-то не так Мечтаешь научиться делать качественный макияж самостоятельно Ищешь вдохновения на необычные образы, цвета и формы в макияже Хочешь отлично...

Благодаря тренажёрам, ваш ребёнок сможет прочно закрепить базовые математические навыки, необходимые для начальной школы. Он научится складывать и вычитать, умножать и делить, запомнит таблицу умножения и сможет решать уравнения. Главное, что он осознает: математика - это интересно! Задания в...

Описание В книге "Юм за 90 минут" Пол Стретерн предлагает краткий профессиональный обзор жизни и трудов Юма и показывает влияние внутренней борьбы философа на понимание своего существования в мире. Книга также содержит выдержки из работ Юма, краткий список литературы для тех, кто хочет подробнее...

Описание книги Те, кто готовит дома, в среднем тратят на приготовление еды до 6,5 часа в неделю. Подсчитано, что за кухонной плитой расходуется до 2,5 года человеческой жизни! Как было бы здорово, если бы эти 2-3 часа после рабочего дня можно было посвятить семье или потратить па себя… Как это...

Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания. Бонусом книги является...

Описание рассчитано на 8 размеров (4 женских, 4 мужских) в карусели все данные. Так же можно связать по своим меркам - короче/длиннее. Все трудные моменты расписаны по рядам. Снято 8 видео. Рекомендации по пряже: Мериносы и кашемир, смесовки 300-350/100 или другой метраж, попадающий в...

Программа вебинара: - темперирование на камне - темперирование с какао маслом Micrio - окрашивание шоколада - изготовление шоколадной фигурки (мой любимый единорожек ) - усложненное окрашивание шоколадной фигурки - те самые шоколадные ободки!!! - цветы без помощи форм - цветок, сделанный при...

Вместе с Екатериной Бердюгиной мы записали небольшой курс для всех, кто хочет писать пейзажи и натюрморты маслом, но не знает, с чего начать. На уроках вы узнаете, какие материалы понадобятся начинающему художнику в первую очередь, научитесь разбираться в красках, кистях, растворителях, лаках и...

Объем: 95 стр. В своей новой книге «Хедхантинг за 15 минут» Владимир Якуба делится самыми лучшими идеями по результатам проведенных открытых HR-семинаров, когда за два года он объехал более 50 городов в 7 странах, преодолев таким образом более 330 000 км, что равно 8 кругосветным путешествиям...

Описание В книге "Декарт за 90 минут", Пол Стретерн предлагает краткий профессиональный обзор жизни, и трудов Декарта и показывает влияние внутренней борьбы философа на понимание своего существования в мире. Файл формата PDF размером 862,04 КБ

Описание В книге "Беркли за 90 минут" Пол Стретерн предлагает читателю краткую, прекрасно изложенную историю жизни и творчества Беркли, подчеркивая значимость идей философа как попытки человека осознать свое место в мире. Файл формата PDF размером 760,44 КБ

Описание В книге "Маннергейм за 90 минут" рассказывается об удивительной судьбе российского генерала барона Карла Густава Маннергейма, умного политика и талантливого полководца, ставшего фельдмаршалом Финляндии и не позволившего превратить свою маленькую страну в Советскую Социалистическую...

Описание В своей книге "Платон за 90 минут" Пол Стретерн предлагает краткий обзор жизни и идей Платона, которые помогли человечеству осознать смысл своего существования. Книга также включает в себя выдержки из диалогов Платона, краткий список литературы для тех, кто желает углубиться в тему, а...