1. Робот

    Скачать Онлайн-марафон фитнеса "Стройнеем вместе!" (Оксана Килина)

    ТО ВАС ЖДЕТ? 30 дней вместе самые эффективные тренировки - для всего тела - всех уровней тренированности - с минимальным оборудованием ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ? прямые эфиры в закрытом аккаунте с понятными объяснениями 5 тренировок в неделю обратная связь с куратором для всех уровней тренированности...
  2. Робот

    Скачать Курс «Онлайн-курс с нуля» (Павел Колесников)

    Курс «Онлайн-курс с нуля» Как зарабатывать 100 + тысяч рублей в месяц на любимом деле? Павел Колесников Модуль 1. Онлайн поиск учеников Модуль 2. Методики онлайн-преподавания Модуль 3. Программы и все технические особенности Модуль 4. Онлайн-доски Модуль 5. Групповые занятия онлайн Модуль 6...
  3. Скачать [ProfiTan -Все для моментального загара] Онлайн курс "Мастер моментального загара с 0 до профессионала" (Анна Сизова)

    О чем этот курс? Профессионалу, который давно делает моментальный загар, технология нанесения загара, возможно, не кажется очень уж сложной. Но мастерам-новичкам и тем, кто только планирует связать свою жизнь с индустрией красоты, нанесение моментального загара не сразу раскрывает все свои...
  4. Скачать [ProfiTan -Все для моментального загара] Онлайн курс "Мастер моментального загара с 0 до профессионала" (Анна Сизова)

    О чем этот курс? Профессионалу, который давно делает моментальный загар, технология нанесения загара, возможно, не кажется очень уж сложной. Но мастерам-новичкам и тем, кто только планирует связать свою жизнь с индустрией красоты, нанесение моментального загара не сразу раскрывает все свои...
  5. Скачать [ProfiTan -Все для моментального загара] Онлайн курс "Мастер моментального загара с 0 до профессионала" (Анна Сизова)

    О чем этот курс? Профессионалу, который давно делает моментальный загар, технология нанесения загара, возможно, не кажется очень уж сложной. Но мастерам-новичкам и тем, кто только планирует связать свою жизнь с индустрией красоты, нанесение моментального загара не сразу раскрывает все свои...
  6. Скачать [ProfiTan -Все для моментального загара] Онлайн курс "Мастер моментального загара с 0 до профессионала" (Анна Сизова)

    О чем этот курс? Профессионалу, который давно делает моментальный загар, технология нанесения загара, возможно, не кажется очень уж сложной. Но мастерам-новичкам и тем, кто только планирует связать свою жизнь с индустрией красоты, нанесение моментального загара не сразу раскрывает все свои...
  7. Скачать [ProfiTan -Все для моментального загара] Онлайн курс "Мастер моментального загара с 0 до профессионала" (Анна Сизова)

    О чем этот курс? Профессионалу, который давно делает моментальный загар, технология нанесения загара, возможно, не кажется очень уж сложной. Но мастерам-новичкам и тем, кто только планирует связать свою жизнь с индустрией красоты, нанесение моментального загара не сразу раскрывает все свои...
  8. Скачать [ProfiTan -Все для моментального загара] Онлайн курс "Мастер моментального загара с 0 до профессионала" (Анна Сизова)

    О чем этот курс? Профессионалу, который давно делает моментальный загар, технология нанесения загара, возможно, не кажется очень уж сложной. Но мастерам-новичкам и тем, кто только планирует связать свою жизнь с индустрией красоты, нанесение моментального загара не сразу раскрывает все свои...
  9. Скачать [ProfiTan -Все для моментального загара] Онлайн курс "Мастер моментального загара с 0 до профессионала" (Анна Сизова)

    О чем этот курс? Профессионалу, который давно делает моментальный загар, технология нанесения загара, возможно, не кажется очень уж сложной. Но мастерам-новичкам и тем, кто только планирует связать свою жизнь с индустрией красоты, нанесение моментального загара не сразу раскрывает все свои...
  10. Скачать [My Pole Space] Уроки растяжки для новичков + Уроки растяжки для продолжающих (Кристина Думанская)

    Сборник уроков растяжки для начинающих и для продолжающих - истинные фанаты растяжки могут купить со скидкой сразу два наших сборника (для новичков с Вероникой + для продолжающих с Кристиной и Алиной) — это 41 урок! Уроки для продолжающих подойдут для любого уровня, хотя новичкам мы...
  11. Робот

    Скачать Силовые тренировки и пилатес (Вероника Ахмедова)

    Что входит в курс 12 силовых тренировок, направленных на проработку всего тела по 40 мин Неврологическая разминка, мобильность и работа над силой. Подбирая отягощение вы можете прогрессировать и увеличивать нагрузку в соответствии с вашим уровнем подготовки 8 корректирующих тренировок по 20-30...
  12. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 4 (Андрей Анучин)

    03.10.2022 | Урок «Поворот и скручивание» Первый урок из цикла уроков для мышц плечевого пояса, рук и кистей. «Руки и кисти — важная часть нашего представления о нас. Они нужны для того, чтобы ощущать свое тело и окружающий мир, выражать себя и выполнять многие действия. Данные уроки помогут вам...
  13. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 7 (Андрей Анучин)

    06.02.2023 | Урок «Улучшаем движения головы, шеи и глаз» Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение». Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого...
  14. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 5 (Андрей Анучин)

    31.10.2022 | Урок «Легко поднимаем руки» Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса». Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для...
  15. Скачать Хочу, чтобы вы были вместе. Группа практики онлайн (Елена Веселаго)

    Программа группы 1. Идеи от Елены Веселаго Ребенок — результат отношений родителей, матери и отца в равной степени. Но их реальные отношения часто искажены, запутаны, насыщены непониманием и в конце концов они могут разрушиться. Мать и отце могут привлекать ребенка на свою сторону, сообщая что...
  16. Робот

    Скачать Онлайн-психотерапия и телесность (Андрей Юдин)

    - Мой путь онлайн-работы - Три типичных ошибки терапевтов при работе онлайн - Когда подходит и когда не подходит онлайн-терапия - Особенности контрактирования на онлайн-терапию - Специфика онлайн-контакта, навык создания эффекта присутствия для клиента и терапевта - Навыки формирования и...
  17. Робот

    Скачать Программа "Хочу поперечку" (мобильность тбс) (Екатерина Рыжакова)

    Подходит для тех, кто: 1. Мечтает сесть на поперечный шпагат 2. Не знает, как это сделать грамотно 3. Желает улучшить мобильность в тбс для более свободного движения Формат - видеотренировка Длительность - 30 минут Оборудование - не требуется
  18. Робот

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 11 (Андрей Анучин)

    28.08.2023 | Урок «Наклоняем скрещенные согнутые ноги с треугольником из рук» Урок похож на предыдущий урок, только является немного более сложным, так как предъявляет чуть больше требований к физической подготовке. «Этот урок предназначен для того, чтобы вы узнали что-то новое, а не...
  19. Робот

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 11 (Андрей Анучин)

    28.08.2023 | Урок «Наклоняем скрещенные согнутые ноги с треугольником из рук» Урок похож на предыдущий урок, только является немного более сложным, так как предъявляет чуть больше требований к физической подготовке. «Этот урок предназначен для того, чтобы вы узнали что-то новое, а не...
  20. Робот

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 11 (Андрей Анучин)

    28.08.2023 | Урок «Наклоняем скрещенные согнутые ноги с треугольником из рук» Урок похож на предыдущий урок, только является немного более сложным, так как предъявляет чуть больше требований к физической подготовке. «Этот урок предназначен для того, чтобы вы узнали что-то новое, а не...
Сверху