Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-диеты, и служит ценным ресурсом как для начинающих, так и для опытных практиков кетогенной диеты. Делая упор на питательные, ароматные и легкодоступные ингредиенты, книга дает читателям возможность...
Aноним
Тема
10 глав здорового питания
вячеслав пигарев
диета
здоровое питание
кето
кето-диета
кето-диета: 10 глав здорового питания
пигарёв
В этой книге, как и в первом выпуске, все рецепты собраны в блоки (завтраки, обеды и т. д.), и я рекомендую придерживаться именно такого распорядка при самостоятельном планировании рациона.
В книге вы найдете рецепты:
▪️ 14 завтраков
▪️ 12 первых перекусов
▪️ 25 обедов
▪️ 5 десертов
▪️ 13...
Aноним
Тема
катя медушкина
книга рецептов
похудение
рецепты
сбалансированное питания
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от постоянных отеков
Хочешь избавиться от лишнего веса
Надоел привычный рацион питания
Мечтаешь о полезной, вкусной и здоровой еде
Не понимаешь принципа работы кето-питания
Сомневаешься, что кето-диета работает
Хочешь улучшить...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор надежда тихомирова
кето-диета
надежда тихомирова
основы здорового питания
рацион питания
Доступ в канал тренировок
Подарок: полезные уроки
Комплект из 12ти жиросжигающих тренировок на все группы мышц
8 тренировок для красивого живота
Дополнительные уроки по питанию
Дополнительная информация по похудению
Робот
Тема
доступ в канал тренировок
канал тренировок
кристина chekunya
летняя программа здорового питания
программа здорового питания
спорт
тренировки
Палео-диета - это увлекательный путеводитель в мир палеопитания, основанного на принципах питания наших древних предков из палеолитической эпохи. Читатели узнают полную картину этого образа жизни, автор обосновывает его научную базу и объясняет, как палео-диета способствует улучшению общего...
Aноним
Тема
вернитесь к корням здорового питания
вячеслав пигарев
зож
палеодиета
Основы здорового питания. Третий поток
10 лекций в видео-формате, доступ для тех, кто пропустил.
Домашние задания, чек-листы.
Два прямых эфира с разбором ваших вопросов.
Группа поддержки и обсуждения в закрытом ТГ-чате.
Программа:
Психология питания. Зачем мы едим и почему переедаем...
Робот
Тема
3 поток
елена нижельская
основы здорового питания
тариф базовый
Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...
Робот
Тема
автор андрей беловешкин
андрей беловешкин
диета
здорового питания
здоровье
На курсе вы узнаете, какие продукты забирают энергию, ведут к истощению и несут серьезные нарушения. В результате вы сможете сбалансировать свою диету согласно Аюрведе и исключить из рациона еду, которая вредит вашему организму.
Для кого курс:
Этот курс необходим каждому, кто хочет понимать...
Робот
Тема
edston
аюрведе
васянович
дарья васянович
здоровое питание
секреты здорового питания
Коллекция исключительно вегетарианских и веганских борщей, приготовленных без мяса, но с использованием овощей, бобовых и грибов для насыщенного вкуса.
Формат: fb2, txt, epub, pdf
Aноним
Тема
80 рецептов для здорового питания
вегетарианский борщ
виктория романова
Вдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кетогенной диете. В этой книге представлены разнообразные и вкусные рецепты, которые помогут вам наслаждаться питательной и вкусной пищей, не нарушая принципы кето-питания. Читатели найдут в книге...
Aноним
Тема
100 рецептов для здорового питания
вячеслав пигарев
зож
кето кулинария
Описание
Хотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас!
В ней вы найдете практические приёмы от нутрициолога и получите много полезной информации, благодаря которой вы сможете сами диагностировать и проработать многие проблемы, связанные с обменом веществ.
Книга публикуется в...
Aноним
Тема
лилия панченко
практические приёмы от нутрициолога
сладкаяжизнь без сахара
Здоровье человека невозможно без здорового питания. Книга поможет приготовить полезную и вкусную пищу: закуски, салаты, супы, вторые блюда. Приведенные рецепты предполагают использование доступных ингредиентов, просты в исполнении и вместе с тем отличаются оригинальностью
Содержание:
Введение...
Aноним
Тема
500 рецептов здорового питания
анастасия красичкова
здоровье и народная медицина
карманная библиотека
питание
прикладная литература
рецепты рационального питания
Один из самых знаковых фильмов итальянского кино — «Сладкаяжизнь». Без него не возникло бы таких терминов, как dolce vita и папарацци, а Паоло Соррентино не снял бы «Великую красоту». Но что скрывается за этим богемным фасадом и ослепительными кадрами Рима?
Приглашаем на лекцию, где мы...
Aноним
Тема
олег грознов
сладкаяжизнь федерико феллини
умные люди
Как правильно питаться, что нужно обязательно включить в рацион, а от чего, наоборот, лучше отказаться.
Это – суммирующий курс всей системы питания Макса Погорелого. Вы получите 22 рекомендации по составлению сбалансированного рациона с очень краткими обоснованиями и узнаете, что нужно кушать...
Aноним
Тема
22 правила
22 правила здорового питания
автор макс погорелый
здоровое питание
макс погорелый
питание
Онлайн-тренинг (2 модуль) от "Школы Гейш"Что мы узнаем на тренинге:
Занятие 1 “Намерение”
Самый первый пункт в искусстве вдохновения – это НАМЕРЕНИЕ. И этому мы посвятим с Вами первый урок нашей “Школы Гейш 2”
НАМЕРЕНИЕ – или постановка высокой, грандиозной цели в своей голове. Образ новой...
Aноним
Тема
евгения фролова
отношения
отношения в паре
соблазнение
школа гейш 3
школа гейш-2
Бродские: сладкаяжизнь Российской империи
Династия Бродских впечатляет, ведь их ветвь прослеживается до 12 века в разных частях Европы. Изначально династия имела фамилию Шор, что в переводе с иврита переводится как бык. Но известны они нам сейчас именно как Бродские – выходцы из города Броды...
Робот
Тема
бродские сладкаяжизнь российской империи
никита брусиловский
умные люди
Эта книга – наглядное доказательство того, что диетические блюда могут быть не только полезными, но и вкусными, а их приготовление приносит отдельное удовольствие и не отнимает много времени. Тартар из палтуса с клубникой и авокадо, севиче из морских гребешков, киноа с копченым тофу, персики с...
Aноним
Тема
лёгкая кухня
мари-лор томбини
простые рецепты для здорового питания
Аудиокнига Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания (Олег Торсунов)
Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все точки над «i».
Ведическое питание строится не только...
Робот
Тема
аудиокнига
вегетарианство для здоровья
здорового питания
олег торсунов
основные принципы
торсунов
How to eat. Учебник здорового питания. Саша Новикова, Олег Ирышкин.
Адепты здорового образа жизни, авторы книги, Саша Новикова, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, и Олег Ирышкин, диетолог, кандидат медицинских наук и врач...
Робот
Тема
how to eat
здоровое питание
олег ирышкин
саша новикова
учебник здорового питания
Этот план питания для вас, если вы:
веган или вегетарианец
хотите перейти на растительное питание, но не знаете, как выстроить рацион грамотно и со вкусом
соблюдаете религиозные посты
имеете аллергию на продукты животного происхождения или медицинские показания к растительной диете
хотите ввести...
Aноним
Тема
автор дарья макарова
веган
дарья макарова
зож
план здорового растительного питания
растительное питание