Результаты поиска по запросу: Руководство Прекша медитация (Захир Бутаев)

О книге: Предлагаемая практика Прекша медитации способствует очищению ментальных состояний, достижению равновесия разума и хорошего самочувствия. Прекша медитация — это система медитации, посредством которой ум полностью вовлекается в восприятие тонкого внутреннего феномена осознания. Формат...

Данная книга продолжает знакомить читателя с философией и психологий здоровья, вернее с одной из самых важных составляющих здоровья – теме формирования здорового пищевого поведения, где кратко представлены материалы докладов и семинаров-тренингов, проводимых автором. Мы хотели познакомить с...

Описание книги Книга познакомит вас с одной из самых трудных технологий — технологией достижения успеха. Книга рассчитана на тех, кто хочет быть здоровым и красивым, ставит цели и хочет достичь успеха. Будет особенно полезно молодежи, чтобы не запутаться в огромном объеме неструктурированной...

Чему вы научитесь Методика составления текста с нуля Сокращение текста, удаляя вредные элементы Насыщения текста оборотами и описаниями Подбор правильного названия тесту для его дальнейшего продвижения в интернете Требования Ничего дополнительного не понадобится. Только внимательность и...

Описание книги Данная книга посвящена обсуждению различных аспектов медитации внимательности и является продолжением двух ранее изданных в России монографий Аналайо Бхиккху – «Прямой путь к реализации. Основы внимательности» и «Перспективы сатипаттханы». В этих книгах автор провел глубокий...

Каждый человек рожден быть счастливым. Нам всего лишь нужно разглядеть и взрастить то, что заложено в нас изначально. Благодаря Гелонгу Тубтену множество людей, от предпринимателей Кремниевой долины до обычных школьников, открыли для себя новый мир медитации. Теперь буддийский монах показывает...

Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство Гора Цинчэн, одна из мистических гор Китая, на протяжении многих поколений была местом открытия, реализации и сохранения техник и рецептов, стимулирующих потенциал человеческого организма. Книга "Даосская...

Обучение осознанности. Клиническое руководство. Пошаговая программа для психотерапевтов [Кристиан Вольф, Дж. Грег Серпа] Описание: Если вы интересуетесь древними буддийскими практиками осознанности, хотите освоить или усовершенствовать личную практику медитации, использовать эти техники в...

Описание книги «Голубая книга медитаций» – это та самая волшебная палочка, которая спасет вас в дни усталости, депрессии и апатии. В книге вы найдете более 40 техник и медитаций, открывающих двери к источнику внутренней гармонии избавлению от стресса. Они были созданы в помощь тем, кто ищет...

DVD содержит: - Введение в Динамическую Медитацию Ошо - Объяснение каждого этапа процесса ведущим и участниками - Выдержки из Бесед Ошо, в которых он рассказывает предысторию Динамической медитации и помогает глубже понять ее суть - Комментарии ведущих и участников, раскрывающие их опыт участия...

Всего за 20 минут уникальная медитация для женщин вернет тебя в состояние целостности и гармонии «Женская медитация — это удовольствие, чувственность, радость жизни и глубина ее проживания» Перукуа В этой медитации, несмотря на кажущуюся простоту и удобную форму подачи, содержатся уникальные...

DVD содержит: - Введение в Динамическую Медитацию Ошо - Объяснение каждого этапа процесса ведущим и участниками - Выдержки из Бесед Ошо, в которых он рассказывает предысторию Динамической медитации и помогает глубже понять ее суть - Комментарии ведущих и участников, раскрывающие их опыт участия...

Как очистить свое сердце и душу от обид? Предлагаю Вам мощнейшую медитацию на прощение, прослушивая которую, убираются внутренние блоки, травмы и обиды. Медитация очищает, успокаивает и дает ощущение наполненности, благодарности и любви к Себе и Миру

Трансовые медитации - это инновационный, уникальный и самый быстрый способ восстановления и приведения к гармонии (балансу) своего ментального и энергетического состояния. Это Ваш инструмент на все случаи жизни, который уже доказал свою эффективность! Представляем Вашему вниманию первый цикл...

Закройте глаза и глубоко вдохните 3-5 раз, чувствуя, как воздух входит и выходит из вашего тела. Этот файл представляет собой медитацию, направленную на то, чтобы вызвать измененное состояние сознания для установления связи с вашим высшим "я", будущим "я" (высшая временная шкала) и с другими...

Раскрываем истинную женскую энергию, настраиваемся на правильные женские вибрации. Глубокая проработка тела в медитативном состоянии. Нормализуем функции секреторных, гормональной, нервных систем. Уже в течение месяца практики вы почувствуете изменения в своем теле. Длительность — 16.5 минут...

Сон - это очень важная часть физиологии человека, когда происходят ключевые процессы физиологического, нервного и психологического восстановления. Это время для восстановления метаболических и регуляторных функций. Спортсмены, как правило, страдают от недостаточной продолжительности сна и...

А для тех, кому важно успокоиться, расслабиться, перестать крутить в голове тревожные мысли, я записала терапевтические медитации. Медитация «Расслабление» - Для тех, кто хочет расслабиться и уснуть. Лина Дианова о себе: - Клинический и семейный психолог, гештальт-терапевт - 530 000+...

Медитация “XIV Умеренность” Эта медитация основана на энергиях таро-аркана Умеренность. Цель практики — жизнь в балансе и принятии себя. Очень бережная работа с тенью и светом нашей личности выводит в глубокое эмоциональное расслабление и безмятежность. С помощью медитации «XIV Умеренность» вы...

Медитация “IV Император” Эта медитация основана на энергиях таро-аркана Император. Цель практики — заземление, постоянство, сила и контроль. И всё это — без напряжения, очень естественно, со спокойным умом. С помощью медитации «IV Император» вы работаете над тем, чтобы: Стабилизировать разные...