1. Скачать Пранаяма в том числе и для начинающих (часть 4-я) (Шива)

    ☝️ Современному человеку, ведущему обычный образ жизни, катастрофически не хватает Праны (энергии). Отсюда усталость, слабость, болезни и преждевременное старение организма. Принимая во внимание тот факт, что Прана (энергия) это материал, из которого сделаны события жизни, у этих людей не...
  2. Скачать [FitSpoКлуб] Йога для начинающих (Елена Лукке)

    Если вы давно хотели попробовать йогу, момент настал: перед вами прекрасный базовый урок, который позволить освоить начальные асаны и движения. Легко и неторопливо вы проработаете все тело, укрепите мышцы, улучшите подвижность суставов. И конечно, почувствуете эмоциональный подъем! Тренер...
  3. Робот

    Скачать [elena_chilelavida] PRO: Курс для продолжающих(Елена Малова)

    «PRO: курс для продолжающих» состоит из курса Елены Маловой «Йога в тебе», авторского вебинара «Виньяса Крама Йога. Коротко о главном» и программы кардио тренировок «Fit Week». Йога в тебе Эта программа служит проводником к себе, к своему дыханию, телу и сознанию. «Йога в тебе» поможет...
  4. Робот

    Скачать [teachbotintensive] Бот для преподавателей

    Бот для преподавателей Интенсив, который поможет вам создать своего бота (и не одного) для любых целей Бот для рассылок Как создать бота под уже имеющийся канал или под новый Каталог Как сделать бота, который сам будет показывать ваши продукты покупателям Помощь в создании бота Обратная связь...
  5. Скачать [Yoga Masters] Тренировочный комплекс Yoga23 Classic, 2017 (Людмила Забалканская)

    Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23 Classic (классическая часть методики). Для начинающих и практикующих йогу людей. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Комплекс...
  6. Робот

    Скачать [Шива Центр] Йога Сутра Патанджали. Асана. Пранаяма. Искусство управления жизнью (Часть 26-я) (Шива)

    Йога Сутра Патанджали Йога Сутра Патанджали. Асана. Правильное позиционирование человека в жизни. Пранаяма. Искусство управления жизнью (Часть 26-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  7. Робот

    Скачать [Первое сентября] Нейросети и искусственный интеллект для преподавателей и методистов (Жанна Петросян)

    На вебинаре обсудим возможности нейросетей: для разработки образовательных программ, курсов, учебного контента (текстовый, аудио, видео). Ведет Петросян Жанна Вараздатовна: Руководитель eLearning тренажер, сооснователь ChatEdu, АНО ДПО Трансформация; к.ф.н., доцент кафедры перевода и...
  8. Робот

    Скачать [Yoga Masters] Пранаяма. Оздоровительное дыхание. Практика. Часть 2 (Вячеслав Гуцалюк)

    Вашему вниманию представляется один из вариантов комбинированной, комплексной двигательно-дыхательной гимнастики, которая направлена на активизацию системы дыхания, увеличение экскурсии живота, диафрагмы и грудной клетки, повышение оксигенации всех тканей нашего организма. С целью поддержания...
  9. Робот

    Скачать Практикум по говорению (задания 3 и 4) в ЕГЭ по английскому для преподавателей (Светлана Рудкевич)

    Для чего этот практикум? Говорение — необходимая часть ЕГЭ по английскому языку, в которой три из четырёх заданий — базового уровня. Получить 20 баллов за говорение — не такая уж сложная задача, если знать и соблюдать все требования. Здесь Вы научитесь готовить своих учеников к выполнению самых...
  10. Робот

    Скачать Пранаяма в том числе и для начинающих (часть 5-я) (Шива)

    Современному человеку, ведущему обычный образ жизни, катастрофически не хватает Праны (энергии). Отсюда усталость, слабость, болезни и преждевременное старение организма. Принимая во внимание тот факт, что Прана (энергия) это материал, из которого сделаны события жизни, у этих людей не...
  11. Робот

    Скачать [Прямая речь] Химия с Денисом Жилиным. Видеокурс для учеников 6-8-х классов (12-14 лет) . Ноябрь (Денис Жилин)

    Список уроков, входящих в абонемент: Урок 1 «Серебро» - 06 ноября 2020 г. в 14:00 Урок 2 «Медь» - 09 ноября 2020 г. в 17:00 Урок 3 «Хром» - 16 ноября 2020 г. в 17:00 Урок 4 «Марганец» - 23 ноября 2020 г. в 17:00 «Кто не понимает ничего, кроме химии, тот и её понимает недостаточно». Эти слова...
  12. Скачать Йога для спины: от боли и для оздоровления позвоночника (Елена Лукке)

    Спина — больное место современного человека. Дискомфорт, боль и скованность снимет как рукой, если включить в регулярную практику эту тренировку. Она позволит расслабить мышцы и оздоровить позвоночник через размеренное и разнообразное движение. После урока вы ощутите обновление во всем теле!
  13. Скачать Ментальная арифметика. Методическое пособие для преподавателей и родителей (Куралай Жунисбекова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 32 стр. 9 иллюстраций Автор: Куралай Эрускызы Жунисбекова О книге: Данное методическое пособие составлено для обучения родителей, преподавателей по ментальной арифметике, для руководителей детских центров и других профессий, связанных с...
  14. Скачать Доктор Прана (Игорь Будников, Евгений Бутов)

    Пранаяме уже более 3000 лет. Этот курс о вечном. Он не потеряет своей актуальности ни через год, ни через 10 лет. Эти знания бесценны и должны быть доступны всем искренним искателям, а не только тем, кому особо повезло. Доктор Прана Авторы: Игорь Будников и Евгений Бутов (врач Сборной России по...
  15. Робот

    Скачать Йога для детей (Александра Штукатурова)

    ОПИСАНИЕ Цикл видео уроков «Йога для детей» состоит из 13 практик. Каждое занятие длится около 40 минут и включает в себя 5 элементов, соответствующих элементам природы: Разогрев тела с помощью асан (элемент огня). Дыхательные упражнения (элемент воздуха). Упражнения на баланс (элемент земли)...
  16. Робот

    Скачать Женская йога и йога-терапия. Том II. Женская йога (Николай Прокунин, Елена Прокунина)

    Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как менструальные циклы, гормональные изменения и психоэмоциональные состояния. Авторы предлагают целостный подход к здоровью, соединяющий древние...
  17. Скачать Женская йога и йога-терапия. Том I. Женская йога (Николай Прокунин, Елена Прокунина)

    Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как менструальные циклы, гормональные изменения и психоэмоциональные состояния. Авторы предлагают целостный подход к здоровью, соединяющий древние...
  18. Скачать Figma для преподавателей (Наталья Винаева)

    FIGMA для преподавателей научитесь оформлять свои материалы без помощи дизайнера. Чему я научусь на курсе? Выполнять дизайн своих авторских наработок Переделывать устаревший дизайн страниц из учебника Оформлять дополнительные материалы Что будет в курсе? Начало работы в программе Регистрация...
  19. Скачать Функциональные тренировки в йога-стиле с дыхательными техниками (Андрей Ткаченко)

    Программа "Антизима" работает на двух уровнях. Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...
  20. Скачать Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов (Елена Лукке)

    Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов Динамический йога-комплекс направлен на улучшение подвижности в тазобедренных суставах. Но это не про растяжку! Наша основная цель здесь — наладить кровообращение и лимфоток в области малого таза. Практика...
Сверху