1. Скачать [Dima Fivex] Эволюция тела. Здоровая спина и красивая осанка за 30 мин в день (Дмитрий Кириченко)

    За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги Результат за счет комплексного подхода: Активация всех ослабленных мышц. Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине. Мобилизации и мягкие растяжки. Улучшите подвижность суставов и...
  2. Скачать Фэн-шуй здоровья: как интерьер и звёзды влияют на вес и спортивную активность (Нина Ельцова)

    Почему одни дома подталкивают к лени и перееданию, а другие помогают встроить спорт в жизнь? На практикуме разбирали, какие интерьеры и комбинации звёзд провоцируют набор веса, и что активировать, чтобы движение стало естественной частью вашего дня. Подробный мастер класс с примерами.
  3. Скачать [Аудиокнига] Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию (Александр Бадмаев)

    Пиджак для супергероя Автор: Женя Арон Многие думают: «Мужская одежда — это сложно»... AFS разрушит этот стереотип за один учебный день Как вам авантюра: всего за 2-3 часа построить идеальный мужской пиджак и развеять миф? ⠀ МАСТЕР-КЛАСС — это быстрый формат обучения в режиме онлайн. Сразу...
  4. Скачать [Аудиокнига] Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей (Антонио Панарезе, Роберта Кавалло)

    Описание книги Бывает, что даже любящие родители не всегда осознают, как их самые простые слова на всю жизнь определяют мировоззрение ребенка, его уверенность в собственных силах и желание действовать. Наука доказывает: наши слова, сказанные от усталости и даже из самых лучших побуждений, крепко...
  5. Робот

    Скачать Счастье на миллион. Как избавиться от депрессии и начать радоваться жизни (Евгений Князев)

    Описание книги "Счастье на миллион" - это волнующее путешествие к личной гармонии и удовлетворению, представленное в форме вдохновляющей книги по саморазвитию. Автор через проникновенные рассказы и увлекательные истории раскрывает читателям ключевые принципы саморазвития, которые помогут...
  6. Скачать Когнитивные искажения (Алёна Ефремова)

    «Когнитивные искажения: как перестать быть жертвой хитростей собственного мозга» Иногда мозг — как проказливый сосед: стучит в батарею, советует, когда не спрашиваешь, и постоянно уверен, что прав. А мы слушаем его, даже когда он ведёт нас прямо в тупик. Например, вы наверняка ловили себя на...
  7. Скачать Качественная и быстрая проработка всего тела (Ольга Дробышева)

    Я приготовила вам 4 комплекса, для внедрения в свою повседневную жизнь, которые не отнимут много времени Первый комплекс, не вставая с кровати, поработайте с подвижностью суставов и позвоночника после или перед сном, в своей любимой тёплой кровати) Второй комплекс, будет выполняться тогда...
  8. Робот

    Скачать Композиция костюма: Как линии влияют на образ и настроение (Анна Глазкова)

    Вебинар: "Композиция костюма: Как линии влияют на образ и настроение" Дата проведения - 30.10.2019 Будем изучать: Что такое Композиция костюма и из чего она состоит Какие линии бывают в композиции костюма, какой у них характер и как они изменяют образ. Научу как ими управлять, в свою пользу ☝...
  9. Скачать [Dima Fivex] Эволюция тела. Тариф Стандартный (Дмитрий Кириченко)

    Постройте здоровое и красивое тело за 30 минут в день. Для кого курс: 01. Не устраивает состояние талии, ягодиц, ног Давно не занимались спортом Тренировки не дают результата Вы улучшите состояния тела НЕ за счет потери лишних килограммов, а за счет активации мышц, которые сейчас не работают...
  10. Робот

    Скачать Как правильно просить мужчину. Ответы на вопросы (Евгений Жучков)

    Давайте заглянем за минималку! Школа отношений для женщин Что? Еженедельные вебинары в сети интернет, на которых мы разбираем одну узкую тему из области отношений женщины с мужчиной. Вы задаете вопросы - я на них отвечаю. Где? Вам не надо никуда идти или ехать. Занятия проходят прямо в вашем...
  11. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (Том Рат)

    Описание книги Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» – ежедневным решениям...
  12. Робот

    Скачать [Udemy] Самокоррекция дисбалансов тела с элементами кинезиологии (Евгений Быковских)

    Чему вы научитесь: Самодиагностика отклонений тела Поиск первичный участков дисбаланса тела Активация расслабленных участков тела Расслабление спазмированных участков тела Устранение триггерных точек Устранение фасциального укорочения Миофасциальный релиз Требования: Желательно приобрести...
  13. Робот

    Скачать Абонемент на молодость. Комплексные тренировки ‌для лица и тела. Январь 2024. Тариф В ажуре (Ольга Вохмянина)

    Программа занятий в клубе Понедельник Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области) Вторник Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный...
  14. Робот

    Скачать Миофасциальный релиз. 4 ступень (Евгений Литвиченко)

    4 часть обучения от автора курса "Миофасциальный релиз", ведет Литвиченко Евгений Михайлович. Тема семинара «Дисфункции тела и их эволюция. Глубокий и субъективный уровень». Большая часть семинара посвящена пальпации неявно проявленных тканевых изменений. На этом семинаре будет говориться о...
  15. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Цифровой язык тела. Как построить доверительные отношения и наладить коммуникацию на расстоянии (Эрика Дхаван)

    Аудиокнига. В форматах m4b и mp3. Эту книгу ждали все! Школьники, студенты, офисные работники, руководители компаний, дети, родители и старшие родственники – все мы живем в эпоху онлайна и удаленки, ежедневно общаемся в мессенджерах и соцсетях, проводим видеособрания, пользуемся электронной...
  16. Робот

    Скачать Лицо (Виктория Боня)

    Мощный комплекс для молодости и красоты лица: • Глаза • Шея и овал лица • Скулы, носогубки • Лифтинг-массаж • Осанка Занятия доступны в записи. Начиная с понедельника, 31 августа, каждый день добавляется новое видео, в течение нескольких дней. На курсе будет 5 занятий
  17. Робот

    Скачать Как взаимоотношения с матерью влияют на жизнь (Диана Никитина)

    Наши отношения с матерью определяют всю нашу жизнь. В этой книге — автор исследует глубинные механизмы формирования личности под влиянием материнской фигуры. Вы узнаете, как любовь и забота в первые годы закладывают основы доверия или недоверия, как критика и травмы прошлого формируют внутренний...
  18. Робот

    Скачать Цифровой язык тела. Как построить доверительные отношения и наладить коммуникацию на расстоянии (Эрика Дхаван)

    Как построить доверительные отношения и наладить коммуникацию на расстоянии Эрика Дхаван – признанный во всем мире эксперт в области успешного сотрудничества, основатель компании Cotential, которая помогла многим руководителям и сотрудникам из разных стран приобрести навыки эффективного...
  19. Робот

    Скачать Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь (Юлия Латуненко)

    О книге: Осознанность мамы – это огромный подарок для ребенка, залог его внутреннего счастья. Идеальных мам не бывает, в какой-то момент каждая поступает по отношению к ребенку эгоистично. Это неизбежно. Поэтому материнская вина преследует маму с самого рождения ребенка. Вина порождает тревогу...
  20. Скачать Королевская осанка (Алена Мазур)

    Как обрести красивую осанку? Как научиться удерживать тело в правильном, естественном положении? Ведь королевская осанка - это не только красиво! Мы получаем доступ к свободному Дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно становятся на свои места. Уходит лишний вес...
Сверху