1. Робот

    Скачать [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 4 (Шива)

    [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 4 (Шива) Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 27.10.2022 (часть 4-я)
  2. Робот

    Скачать [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 3 (Шива)

    [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 3 (Шива) Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 20.10.2022 (часть 3-я)
  3. Робот

    Скачать [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 2 (Шива)

    [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 2 (Шива) Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 13.10.2022 (часть 2-я)
  4. Робот

    Скачать [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 1 (Шива)

    [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 1 (Шива) Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 6.10.2022 (часть 1-я)
  5. Скачать Каякалпа Йога – специальный комплекс для физического и физиологического омоложения организма и коррекции тела (Часть 1) (Шива)

    Каякалпа Йога – специальный комплекс для физического и физиологического омоложения организма и коррекции тела. Асанани, Вьяяма (специальные упражнения), Мудры, Мантры, Марданани и Марма Шастра (специальные массажи) и Митахара (особая диета) 11.9.2021 (Часть 1я) Длительность: 1 час 35 минут
  6. Скачать Эстетик йога-эффективность для лица (Ольга Мира)

    Освоив эту методику, Вы реально научитесь контролировать свой возраст. И эти знания останутся с Вами НАВСЕГДА!!! то уникальная система контроля появления морщин и поддержания лица в комфортном состоянии. В основу положен точечный и энерго - массаж. Точечное воздействие происходит на местах...
  7. Скачать Использование кинезиотейпа при диастазе и слабости мышц живота (Дмитрий Горковский)

    Причины формирования диастаза прямых мышц живота. Варианты устранения причин. Что такое кинезиотейпирование? Как можно применять кинезиотейпы в условиях диастаза, в сочетании с упражнениями и без них; Как еще кинезиотейпинг может помочь во время беременности и в последовом периоде; Ответы на...
  8. Скачать Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума (Ремо Риттинер)

    Описание Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и...
  9. Скачать Йога для лица (Ольга Мира)

    Йога для лица (2016) Это уникальная система контроля появления морщин и поддержания лица в комфортном состоянии. В основу положен точечный и энерго - массаж. Точечное воздействие происходит на местах пересечения и разветвления мышц – места наибольшей мускульной силы, здесь тренировка с целью...
  10. Робот

    Скачать Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения (Евгений Слогодский)

    Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения. Восстанови своё зрение сам Эта книга — приглашение на путь возвращения. Не только к чёткому зрению, но и к внутренней ясности. Мы будем опираться на практики Востока, на дыхание, медитацию, особые упражнения, которые помогают не только...
  11. Робот

    Скачать Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия (Наталья Ермолаева)

    Смузи – это просто, полезно и модно! А самое главное – отличное начало пути для всех, кто хочет встать на путь здорового образа жизни. В новой книге Натальи Ермолаевой, веган-повара и автора книги «Go green. Яркие растительные рецепты для здоровой и счастливой жизни», для каждого найдется свой...
  12. Робот

    Скачать Чакры. Все секреты управления энергией, которая сделает вас здоровым и успешным (Сергей Матвеев)

    Описание книги Учение о чакрах – семи энергетических центрах нашего тела – раздел Древнего Знания, который сегодня внимательно изучает современная наука и медицина. Мудрецы древности знали – особая энергия, циркулирующая внутри нашего тела, определяет наше здоровье, самочувствие и даже...
  13. Робот

    Скачать [Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для развития интуиции, для избавления от зависимостей (Часть 11-я) (Шива)

    [Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для развития интуиции. Мудра для избавления от алкогольной, наркотической и других зависимостей. Мудра для удаления психологических комплексов (Часть 11-я) (Шива)
  14. Скачать Йога по звездам. Практики и медитации (Джилли Шипвей)

    В первой части Джилли Шипвей рассказывает о философии зодиакальной йоги и общих принципах построения практики – включая универсальные упражнения для разминки и расслабления. Двенадцать глав второй части посвящены последовательностям асан, вдохновленных тем или иным знаком зодиака. С их помощью...
  15. Робот

    Скачать Динамическая йога. Крия тела (Михаил Мухин)

    "Кри" - в переводе с санскрита означает "очищать". Когда я впервые познакомился с этим комплексом, я был поражён его гармоничностью. Все упражнения построены таким образом, что весь комплекс буквально как набор отмычек, открывающий врата для пробуждённой силы. Освоив его для себя, я сразу же...
  16. Скачать Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника (Сергей Тафинцев)

    Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...
  17. Робот

    Скачать Идеальное давление. Залог долголетия и бодрости (Ирина Пигулевская)

    Идеальное давление. Залог долголетия и бодрости. Избавляемся от гипертонии и гипотонии Увы, сегодня гипертония приняла характер всемирной эпидемии. Проблемы с давлением настолько распространены, что практически нереально найти взрослого человека, который бы ни разу не почувствовал на себе его...
  18. Робот

    Скачать Мощные утренние ритуалы: как начать день правильно для повышения продуктивности и энергии (Светлана Каменских)

    Эта книга раскрывает секреты того, как с помощью простых, но действенных утренних ритуалов кардинально улучшить свое самочувствие, настроение и продуктивность. Основываясь на личном опыте, автор делится 25-ю мощными практиками, которые помогут вам начинать каждый день с ощущением свежести...
  19. Робот

    Скачать Фейс-йога - комплексный подход к омоложению лица и тела (Игорь Атрощенко)

    "СОЧНАЯ" ПРАКТИКА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ "Одновременная тренировка мышц вашего лица с мышцами тела дают поразительные результаты в омоложении" Это направление самостоятельных практик совсем молодое.... Но те женщины, которые успели опробовать эти практики на личном опыте, просто влюбились в эту новую...
  20. Скачать [Чистые земли] Пхова и шине. Тибетские практики

    Изучение практики переноса сознания пхова по тексту «Океан Слов и наставлений Победоносного о предварительных практиках нёндро» (Sngon ‘gro rgyal baí bka’lung rgya mtsho), составленному Всеведающим Шардзавой. В буддийской традиции практика пховы применяется во время смерти человека как способ...
Сверху