Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Выкройка детского жилета
Автор: Марина Зайкова
Выкройка в формате pdf.
Жилет для ребенка прямого силуэта с капюшоном.
Застежка - молния.
Карман - кенгуру.
Есть два пакета выкроек для размеров 68, 74, 80, 86, 92 и 104, 110, 116, 122, 128.
Aноним
Тема
автор марина зайкова
выкройка детского жилета
детский жилетжилетмарина зайкова
шитье
Изготовление сумки "Отпуск"
Несмотря на то, что во многих регионах сейчас холодно, все равно предлагаю готовиться к лету отдыху и пляжному сезону! По этому случаю объявляю набор на Совместный пошив под названием "Пляжный Кот в мешке ", который стартует 31 мая
Для тёк, кто ещё не знает, что же...
Aноним
Тема
пляжный кот в мешке
светлана костина
совместный пошив
сумочный рай
Инструкция по вязанию стильного жилета.
Размеры: XS/S/M/L/XL (обхват груди от 80см до 105см).
Способ вязания - сверху, без швов.
Спицы.
Пряжа:
Пух Норки 350м/50гр (95% пух норки, 5% ПЭ).
Расход 5/6/6/6/7 мотков.
Можно заменить любой другой пряжей, схожей по составу и параметрам.
Учитывайте...
Настало время кардиганов и удлиненных жилетов!
Женский жилет вязаный спицами одной частью полупатентным узором, придающим модели объем и текстуру.
Жилет вяжется одной частью, затем закрываются боковые швы.
Женский жилет из коллекции LOOKBOOK No. 7 осень-зима 2019/2020.
Модель: 12.
Размеры...
Ну что мы круто тренировались в Тело-огонь 1.0!
И заметили, как тело снова изменилось, движение стало еще качественнее и продолжает меняться форма
Большая огромная трансформация.
Не останавливай её, продолжаем в Тело-огонь 2.0!Больше мышц и фасций задействуем в работе. Вас ждут специально...
Удлиненный жилет с боковыми разрезами, связанный спицами одной деталью. Интересная модель для любителей многослойности, которую можно с легкостью превратить в стильное платье, если не вязать разрезы.
Если вы задумали разбавить свой гардероб нестандартным для себя изделием, то этот жилет станет...
Робот
Тема
вяжи.ру
вязаный жилетжилетжилет happy place
связать жилет
удлиненный жилет happy place
Встречаааааайте проект-вспышку!
Только один раз – финалим это лето так, чтобы заряда хватило на целую осень!
Только 5 дней – 23-27 августа.
Только PRO тебя – да, да, это будет новый шаг в знакомстве с самим собой.
Тебя ждёт неделя-приключение. Всё, как мы любим!
Будет весело, интересно иииии...
Aноним
Тема
килина
ольга килина
проект pro тебя
проект вспышка
Описание модели: жилет свободного кроя, круглая горловина, возможность оформить низ изделия с разрезами и без.
Конструкция: вяжется сверху вниз, с вывязыванием погона, далее вязание делится на две части: перед и спинка, плавно соединяется в подрезах.
Уровень сложности: средний
Размеры:S - на ОГ...
Aноним
Тема
mashka_pugacheva
вязание
жилет сool_vest
жилет спицами
мария пугачева
сool_vest
Проект о том, как научиться жить и взрослеть в красивом, здоровом теле,
выбирая себя каждый день.
Вместо поиска волшебных таблеток от дряблости и полноты, мы будем учиться строить здоровые отношения с телом, едой и активным образом жизни. Вы увидите, что еда не враг, а инструмент к достижению...
Aноним
Тема
bb beautiful body
beautiful body
килина
оксана килина
Вы узнаете:
Как нарисовать рисунок от эскиза до завершающих финальных штрихов.
Как придать текстуру и объем предметам и персонажам
Как интересно оформить и декорировать объекты
Как использовать различные кисти и получать интересные эффекты на иллюстрации
Как упростить себе работу, используя...
Вебинар по планированию, для тех кто ненавидит планирование
Если бы для всех в мире работали одинаковые системы планирования, мы все были бы суперпродуктивными.
Достигали свои цели, приходили вовремя, помнили обо всем, не скучали и не тонули в рутине.
Но к сожалению это не работает.
А...
Программа «Весенняя перезагрузка» от Ольги Килиной — это пятидневный онлайн-курс, направленный на восстановление уверенности в себе, выход из кризиса и обретение радости в повседневной жизни. Курс помогает участникам найти внутреннюю опору для справления с тревогой, прокрастинацией и рутиной...
Мастер-класс воротничок «Маргаритка»
Кружевной воротничок снова в моде, научитесь создавать его собственными руками.
Мелкая моторика для рук это всегда хорошо.
Не просто курс в записи — большое совместное приключение вместе с Олей (впервые соберем ХочуКарты вместе)
2-13 июня
За 9 шагов вы соберёте свою «ХОЧУкарту» — план жизни на 1-2 года вперёд. Настоящий. Без чужих хотелок. На основе нейробиологии, психологии и здравого смысла. Без магии и эзотерики...
Впервые проявления дряблости я заметила в 27 лет после большого похудения с 73 кг до 54 кг. У меня появились растяжки, кожа на бедрах и ягодицах предательски тряслась при ходьбе и не прилегала как в былые 20. Я правильно питалась, много тренировалась, делала уходовые процедуры, а также уплотняла...
Когда начнём? 20 декабря
Сколько длится? 5 дней + вебинар-вечеринка
НОВОГОДНИЙ reSTART для вас, если:
Хотите сами решать, каким будет следующий год для вас
Сил к концу года поубавилось конкретно, а что делать с этим непонятно
Хотите понять, чего вы НА САМОМ ДЕЛЕ ждёте от нового года
Тратите...
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И МАССАЖИСТОВ
"Система коррекции фигуры. Верх тела"
ДИАГНОСТИКА + МФР РУКАМИ + ММТ + УПРАЖНЕНИЯ
Полный алгоритм действий в работе с коррекцией фигуры. Ничего лишнего. Только самое важное для вас
ДИАГНОСТИКА
Найдите дисбалансы, проанализируйте виды отечности и...
Робот
Тема
автор оксана килинакилина
коррекция фигуры
лфк
ммт
мфр
отеки
Наш стильный GUIDE – это электронная книга, состоящая из 100 страниц PDF - с наводками на вещи, и примерами как и что с чем сочетать.
Ссылки на магазины + готовые КАПСУЛЫ.
Каждая картинка в капсуле - живая (на нее можно навести мышкой с компьютера или пальцем с телефона, и наш Guide сразу...
Представьте, каково это знать, чего вы хотите от каждой сферы жизни. Мало того, у вас есть чёткие образы этого. Вы знаете, как будет выглядеть ваша жизнь через год. И в голове царит полный порядок, будто кто-то пришёл и навел там генеральную уборку. Больше нет тревоги и страхов - есть только вы...
Робот
Тема
автор ольга килина
желания
мотивация
мотивация достижений
ольга килина
хочукарты
Я собрала для вас наиболее важную информацию по мышцам человеческого тела, их началу, прикреплению, иннервации и кровоснабжению, а также описала полезную информацию для работы фитнес-тренера.
Автор:
Оксана Килина
Персональный фитнес-тренер
Основатель фитнес-студии ТЕНСЕГРИТИ
Преподаватель и...
Робот
Тема
анатомия
кровообращение
мышцы
оксана килина
тело
фитнес
человек