Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс шакти йоги разработан специально для женщин.
В курс входит 8 видео уроков и 2 аудиомедитации, в них делается акцент на раскрытие таза и улучшении подвижности и гибкости тазобедренных суставов. Это позволяет улучшить кровоток, лимфоток и течение энергии в пространстве таза.
Очень важно...
Робот
Тема
женские практики
йогайогадля женщин
радмила шакурова
шакти йога
Что будет на онлайн-марафоне?
14 атомных силовых тренировок с разбором техники выполнения упражнений от дважды чемпионки мира по фитнес-бикини Анны Прохоровой.
Ваша попа будет гореть
Готовые рационы питания с расчетом КБЖУ (для похудения и для набора массы)
Вам не нужно ничего придумывать, мы...
Робот
Тема
автор анна прохорова
автор лира гаптыкаева
атомные ягодицы
красивые ягодицы
тренировки
Стиль в графическом дизайне важный момент, так как выполнять макет нужно в определенной манере в зависимости от самого товара или услуги.
Самые популярные стиле собраны в этот онлайн-курсе.
Это 2-1 курс по стильным баннерам.
Вы научитесь таким стилям:
1. Баннер с эффектом Глитч (Glitch...
Aноним
Тема
авангард
баннер
баннер в вк
баннер в фотошопе
глитч-эффект
оксана прохорова
В этот мини-курсе мы научимся рисовать логотип и анимируем его, то есть сделаем "живым".
Курс сотоит из 4 уроков:
1. Бриф на разработку логотипа
2. Типы логотипов
3. Рисуем логотип
4. Анимация логотипа
Если вы давно мечтали научиться делать анимированные фото в формате gif, то вам этот курс...
Мы все хотим хорошо выглядеть и многие следят за фигурой и ходят на спорт. Но мало кто задумывается о мышцах лица, их у нас 57 и если с периодичностью тренировать их, можно сформировать выразительные черты лица в любом возрасте и продлить молодость на несколько десятков лет.
Лицо можно «качать»...
Робот
Тема
facebuilding
автор анна канюк
гимнастика длялица
гимнастика длялица facebuilding
02.12.2024 г.
О программе
Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму.
Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных...
Как ухаживать за кожей, чтобы она была здоровой и красивой. Добавки, процедуры, гормоны.
Ольга Ковган
Гормоны для кожи, целлюлит, регенерация кожи с помощью нутриентов и гормонов.
2 лекции по 1,5 часа
Гормоны, кожа, целлюлит — можно ли его вылечить?
Роль стероидных гормонов в лечении кожных...
Aноним
Тема
женское здоровьей
йогадлялица
как ухаживать за кожей
кожа
красивая кожа
курс для девушек
курс для женщин
лечение целлюлита
лицо
лицо без морщин
молодость
ольга ковган
омоложеие лица
процедуры длялица
старение кожи
уход за кожей
фейс фитнес
целлюлит
ярослава науменко
Онлайн курс для беременных
Это комплексная практика, построенная с учетом особенностей и потребностей женского тела во время беременности. Курс предназначен для тех, кому важна активная беременность с адекватной физической нагрузкой без привязки ко времени. Подходит и новичкам, и опытным...
Робот
Тема
yantayoga
автор анастасия шокурова
для беременных
йогайогадля беременных
шокурова
Летящие звезды Сань Юань - Модуль 1 Татьяна Прохорова
“Мастер Летящих звезд Сань Юань” Модуль 1
Система Летящих звезд Сань Юань— один из самых эффективных методов в фэншуй. Но далеко не все, даже среди весьма именитых мастеров, владеют данными техниками в полной мере. У вас есть шанс стать...
Aноним
Тема
мастер летящих звезд
модуль 1
сань юань
татьяна прохорова
эзотерика
Летящие звезды Сань Юань - Модуль 2 Татьяна Прохорова
“Мастер Летящих звезд Сань Юань” Модуль 2
Вторая часть курса по системе летящих звезд Сань Юань. Только для тех, кто прошел Модуль 1. Специальные структуры и другие тонкости. Примеры из практики.
Программа курса:
Особые типы карт...
Aноним
Тема
мастер летящих звезд
модуль 2
сань юань
татьяна прохорова
эзотерика
Вас ждут:
5 прямых эфиров на лифтинг и разглаживание морщин
7 видеоуроков для каждой зоны лица
7 уроков экспресс комплекс для всех зон лица
видеоуроки фейсфитнес без рук
28 упражнений для осанки
Для участия в интенсиве не нужны кремы, маски, масла, ролики, гуаша и другие дополнительные...
Aноним
Тема
08-09-2023
mahinova_face
анна махинова
гимнастика длялица
идеальное лицо
красивая осанка
лифтинг лица
лицо без морщин
массаж лица
молодость лица
овал лица
омоложение лица
разглаживание морщин
упражнения длялица
фейсфитнес
Вебинар о мануальных техниках длялица: от салонного массажа до фейсфитнеса. Анализ самых популярных мануальных методик, доступных у косметолога, и неожиданные показания к их применению. Возрастающий интерес к обучению фейсфитнесу и самомассажу для домашней практики в эпоху пандемии и локдауна...
Робот
Тема
skin story
екатерина реброва
лицо
мануальные методики длялица
методики длялица
обзор мануальных методик длялица
Релиз 26.07.2023
Занимаешься йогой первый или второй год? Тогда эта программа для тебя!
Погрузись в 10 тренировок по 30-40 минут, где мы будем учиться отстраивать самые популярные асаны из хатха-йоги и уделим внимание правильным переходами из асаны в асану.
Автор: Дарья Грузднева —...
Робот
Тема
fitstars
асан
асан йога
дарья грузднева
йогайогадля начинающих
отстройка асан
хатха-йога
Увлажняющий тоник длялица поможет справится с сухостью, шелушениями, обезвоживанием и преждевременным старение кожи. Это средство обязательно нужно использовать после умывания и перед нанесением уходового крема.
Рецепт тоника совсем не сложный. С приготовлением справится даже тот, кто ни разу...
Авторские онлайн-тренировки для женщин с постепенным увеличением нагрузки для комплексного воздействия на все тело, нормализацию веса, укрепление мышц, развития гибкости и растяжки. Автор курса, Алексей Кушнаренко, сертифицированный инструктор йоги с 15-летним опытом преподавания.
Этот курс для...
Робот
Тема
edston
алексей кушнаренко
выдержка
динамическая йогайогайогадля женщин
спорт
Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибкими и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается...
Релиз 13.11.2022
Комплекс рассчитан на ежедневное выполнение, универсальный и подойдёт на любом сроке беременности.
Забота о себе и малыше.
Рекомендации к тренировкам:
Йогадля беременных – это безопасная форма упражнений, однако надо помнить о возможных противопоказаниях.
• предлежание...
Многие приходят в йогу, и уходят, не обнаружив в ней ничего особенного. Между тем йога - это путь развития, который основан на мудрости, проверенной веками, и он очень логичен с точки зрения психосоматики. Данный курс направлен одновременно - на понимание того что происходит в практике йоги, а...
Робот
Тема
автор сергей замковой
восстановление энергии
йогадля гибкого тела
йогадля начинающих
йога и здоровье
Женщина...
Кто она?
Что она чувствует?
Что её волнует?
Как ей сохранить энергию?
Как не потерять себя в этом многообразии Мира?
Как научиться нести ответственность за свою, а не за чужую жизнь?
Как жить в ладу с собой?
Ответы на все эти и другие вопросы вы найдёте на курсе "Мир женщины"
Робот
Тема
елена прохорова
женщина
как жить в ладу с собой
как сохранить энергию
мир женщины