Результаты поиска по запросу: Практика для проблемных зон: шея и поясница (Андрей Ткаченко)

Вы получите: материалы курса в записи.

Базовые техники для здоровья поясничного отдела Этот практикум для вас, если: Вы испытываете боли в пояснице Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в поясничном отделе позвоночника. Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в течение рабочего дня...

Для тех, кто хочет перестать терпеть боль в пояснице и научиться быстро снимать напряжение через грамотную работу с телом Если у вас ощущение, что с поясницей что-то не так, но вы не можете понять, как это исправить: тянет или ломит поясницу после сидячей работы или прогулки сложно долго стоять...

Двигайтесь без боли в пояснице в повседневной жизни и во время занятий спортом! Вы увеличите силу и выносливость мышц. Увеличите обьем движения в разных регионах Изучите техники самомассажа Вернитесь к активному образу жизни без боли страха и ограничений

Мы попробовали, и нам понравилось. В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды". Продолжим и в наступающем 2025. Надышим...

30 ЭРОГЕННЫХ ЗОН МУЖЧИНЫ И СПОСОБЫ ИХ ПРОБУЖДЕНИЯ Ведущие интенсива: - Резеда Хакимзянова - фитнес-эксперт, преподаватель, дипломированный сексолог, преподаватель многих ВУЗов страны. - Игорь Атрощенко - врач, невролог, мануальный терапевт. В теоретической части интенсива мы с изучим всю...

Энергетизирующие дыхательные зарядки блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко 30-минутные онлайн-классы Что вы получите? 12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена...

PERMANENT hair removal private areas Постоянное удаление волос с интимных зон (лобковые и анальные волосы). Унисекс!

Этот курс для: Собственников и руководителей бухгалтерских компаний, которые хотят расширить спектр услуг для клиентов Бухгалтеров, которые хотят вырасти до уровня финансового директора; Штатных бухгалтеров компаний с целью внедрения системы управленческого учета; Бухгалтеров-фрилансеров...

Новое Андрей Матвеенко, команда котиков Чемпион и многократный вице-чемпион мира по фридайвингу, МСМК по подводному спорту Я объединил все свои знания, умения и опыт компенсации давления (КД) во фридайвинге в единый одноименный онлайн-курс. В этом курсе собраны все основные и вспомогательные...

Что входит в курс и как этим пользоваться? Курс состоит из 7 блоков упражнений, содержащих в себе комментарии по технике выполнения и различающихся уровнем сложности. От более простого к более сложному соответственно. К следующему блоку переходим только после полной отработки в течение недели...

Открываю запись на новый Интенсив «Здоровая поясница» Что вас ждет на Интенсиве? За 1 неделю вы попробуете все возможные виды тренировок. для укрепления поясницы для расслабления и снятия напряжения (седалищный нерв, крестец) комплекс свободная поясница (мобилизации и растяжки) комплекс от...

ПРОВЕДЕТ РИТУАЛ “32 ИМЕНИ БОГА” Данные дыхательные практики раскрывают для человека 32 стороны счастья. Вы узнаете тайные слога 32 имён Бога, а также произнесёте эти слога вместе с учителем в виде определённого дыхания. тема "Абсолютное счастье" САНГАЯ С АНДРЕЕМ ДУЙКО ТЕПЕРЬ РЕАЛЬНОСТЬ...

Представляем вам терапевтический курс «Здоровая поясница», разработанный опытным реабилитологом Георгием Темичевым. В данном курсе вы познакомитесь с тем, как правильно делать упражнения, когда у вас болит поясница. Программа составлена таким образом, что она подходит максимально широкому числу...

Сильная и стабильная поясница - Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна - Херт ван Льюэн Как стойка на плечах и скручивания могут помочь нам укрепить и стабилизировать поясницу? Стабильный фундамент даёт возможность всему телу чувствовать легкость...

Ваш результат после интенсива: Боль в пояснице уменьшится или уйдет совсем Вам будет легче держать спину ровно Вернетесь к любимым активностям — спорт, прогулки, огород Снизите нагрузку и износ на ваш поясничный отдел Проработаете глубокую мускулатуру для стабилизации поясницы Равномерно...

54 видео урока. Длительность 3 часа 27 мин. Программа обучения: - Теоретический блок; - Стопа и голень; - Таз и бедро; - Поясница и мышцы кора; - Лопатка, плечо и предплечье; - Стандартные комплексы (с пояснениями).

Практика состоит из семи записей с реальными запросами и лекцией о том, как делать расклад "Диагностика на магию". Данная практика предназначена для тех, кто прошел базовый курс таро в школе Врата Изиды и уже знает схемы раскладов. В кадр расклады попадают, но схемы заново не дают, рассчитывая...

Для тебя доступна программа, где мы не будем придерживаться классических подходов: только закачивать спину или только расслаблять. На тренировках будем смотреть на тело целостно и отследим, как другие регионы тела влияют на состояние поясницы. Для занятий захвати подручные средства: мягкий мяч...

Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему... В российском правопорядке всё смешалось почти так же, как в доме Облонских: крайне противоречивая судебная практика, Семейный кодекс, нормы которого всё дальше от реальности гражданского оборота, а...