1. Скачать Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 7 (Олеся Поступкина)

    Это самый долгий мой процесс создания сборников. Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻 В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется😁 Блюда ну очень интересные и вкусные😍 Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет! Как работает меню? В ваших руках электронная...
  2. Робот

    Скачать [Edston] Секреты здорового питания по Аюрведе (Дарья Васянович)

    На курсе вы узнаете, какие продукты забирают энергию, ведут к истощению и несут серьезные нарушения. В результате вы сможете сбалансировать свою диету согласно Аюрведе и исключить из рациона еду, которая вредит вашему организму. Для кого курс: Этот курс необходим каждому, кто хочет понимать...
  3. Робот

    Скачать Пескетарианская программа питания с железом на 30 дней (меню с рыбой) (veg_russia)

    Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...
  4. Скачать [Online Kitchen] Меню на каждый день (Алина Сильницкая, Алия Маджид, Рашад Кузахмедов)

    покупку войдут: 1. Меню Баланс. Подписка на сбалансированное меню на 1 год Меню без срока действия после покупки: 2. Меню для детей и всей семьи (более 200 рецептов) 3. Меню INTEGRA (160 рецепов) 4. Десерты (50 рецептов) 5. Праздничное (85 рецептов) 6. Хлеб и хлебцы (22 рецепта) 7...
  5. Робот

    Скачать Меню для проекта Biohacking_ev по системе питания Integra pns [Kitchen]

    Специальное меню для проекта Biohacking_ev по системе питания INTEGRA PNSБазовый профилактический рацион. Отличается низкоуглеводными завтраками и ужинами 01 Завтрак 02 Обед 03 Ужин 04 Десерты 05 Соусы 06 Хлеб БОНУС КУЛИЧИ И ПАСХА более 70 пошаговых фоторецептов завтраков, обедов и ужинов...
  6. Скачать Меню на неделю за 5 минут. Тариф Стандарт (Алексей Онегин)

    Иногда составление меню не решает проблему, а само становится проблемой. Когда стоишь все выходные у плиты, готовишь, а потом оказывается, что эти блюда всем надоели. Когда берёшь приличный с виду рецепт, делаешь всё точно по инструкции — а потом выбрасываешь. Когда разумных вроде людей...
  7. Робот

    Скачать [nyam_pp] Меню конструктор для похудения (Мария Андреева)

    МЕНЮ КОНСТРУКТОР/СБОРНИК полностью просчитанных рецептов. Теперь ничего не нужно считать – просто выберите то, что любите вы! Перед вами меню - конструктор, которое значительно облегчит вашу жизнь и поможет вам питаться вкусно и разнообразно. МЕНЮ СОДЕРЖИТ: • более100 вариантов завтраков от 200...
  8. Скачать Полезная замена нежелательных продуктов (Школа здорового питания)

    Для кого: Для тех, кто хочет жить здорово и вкусно. Что входит в комплект: Запись занятия продолжительностью 2 часа 24 минуты (в видео- и аудиоформатах). Сборник рецептов 15-ти самых полезных авторских сладостей без сахара и выпечки. Сборник рецептов 15 вкусных и полезных соусов вместо...
  9. Робот

    Скачать Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины (Екатерина Мириманова)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 160 стр. 9 иллюстраций О книге: Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи –...
  10. Робот

    Скачать [Школа здорового питания] Ягодный детокс. Лайт - Я Сама (Елена Левицкая)

    Здравствуйте, друзья! Елена приглашает на новый летний детокс-марафон в Телеграм «ЯГОДНЫЙ ДЕТОКС по Аюрведе» в течение 7 дней с 9 по 15 августа Кратко, о чем наш ягодный детокс, чему научимся: Ягоды по Аюрведе – как употреблять, чтобы получить максимум пользы для здоровья и не навредить...
  11. Робот

    Скачать Как составить продающее резюме (Татьяна Минаева)

    У вас слабое резюме? Ваши отклики игнорируют? Вас не зовут на собеседование? Предлагают низкую зарплату? Вы узнаете: Какое резюме производит WOW-эффект? Какие 10 губительных ошибок вы совершили в резюме? Какие ключевые слова поднимают ваше резюме в ТОП на работном сайте? Какие есть умные...
  12. Скачать Весомый аргумент или Как убедить тело похудеть (Варвара Зародина)

    О книге: Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату? Вам нужно вдохновение, чтобы изменить свою жизнь? Тогда вам сюда. Автор этой книги – клинический психолог, сертифицированный специалист по коррекции веса и работе с...
  13. Робот

    Скачать Как воспитать в себе культуру питания (Яна Логвина)

    Двухчасовой вебинар на важную тему для каждого, кто хочет поменять качество своей жизни от Яны Логвиной. Что вам даст освоение и воспитание в себе культуры питания: Вы сможете улучшить своё здоровье. Сделаете вложение в свою счастливую и здоровую старость. Избавитесь от некоторых хронических...
  14. Скачать 500 рецептов здорового питания (Анастасия Красичкова)

    Здоровье человека невозможно без здорового питания. Книга поможет приготовить полезную и вкусную пищу: закуски, салаты, супы, вторые блюда. Приведенные рецепты предполагают использование доступных ингредиентов, просты в исполнении и вместе с тем отличаются оригинальностью Содержание: Введение...
  15. Робот

    Скачать Как похудеть один раз и на всю жизнь? Тариф-Золушка (Алла Фолсом)

    ЭТОТ ТРЕНИНГ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНЫМИ всем женщинам МОЛОДЫМ МАМОЧКАМ и ЗАНЯТЫМ женщинам, женщинам ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА, ДАЖЕ ЕСЛИ ОНИ УЖЕ ПЕРЕПРОБОВАЛИ ВСЕ ДИЕТЫ И ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ, А РАЗМЕРЫ ТЕЛА ВСЕ НЕ УМЕНЬШАЮТСЯ Программа тренинга: 1) Главная причина переедания. Психология...
  16. Робот

    Скачать Планы питания 1600 ккал (Таня Минт)

    Вы получаете материал в электронном виде: 5 вариантов завтраков, обедов, ужинов + 2 перекуса на выбор в каждом варианте. План питания будет полезным для тех, кто хочет: снизить массу тела и не голодать вкусно питаться и не тратить на приготовление еды много времени. не заниматься поисками и...
  17. Скачать [eatclean_menu] Новая программа питания 1400 ккал на 30 дней 2025

    Что входит в программу? Меню на 1400 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете...
  18. Скачать Физиология здорового питания. Как правильная еда меняет качество жизни (Вячеслав Дубынин)

    Научный помощник по правильному питанию для здоровых людей и важный шаг к осмысленному пользованию своим телом С каждым модулем вы будете всё лучше понимать, как разная еда влияет на организм, сможете проанализировать свой рацион и оптимизировать питание Вам подойдет курс, если вы хотите...
  19. Скачать Безглютеновое меню на каждый день (Анастасия Пятигорская)

    При переходе на диету требуется не один месяц для выработки собственного меню из разрешенных ингредиентов. Масса потраченного времени и горы переведенных продуктов часто ожидают новичков в БГБК диете. Мое безглютеновое меню освободит ваше время и сэкономит деньги. Вам не нужно придумывать чем...
  20. Скачать 22 правила здорового питания (Макс Погорелый)

    Как правильно питаться, что нужно обязательно включить в рацион, а от чего, наоборот, лучше отказаться. Это – суммирующий курс всей системы питания Макса Погорелого. Вы получите 22 рекомендации по составлению сбалансированного рациона с очень краткими обоснованиями и узнаете, что нужно кушать...
Сверху