1. Скачать Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни. Аудиокнига (Дженнифер Уолкин)

    Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие. Длительность: 4 ч. 05 мин. 04 сек. Формат: mp3, m4b
  2. Скачать [Школа Икигай] Быстрый старт в японский язык

    Быстрый старт в японский язык Вы выучите 2 слоговых азбуки, 15 иероглифов, более 110 слов, освоите базовую грамматическую конструкцию, сможете кратко рассказать о себе на японском языке и задать вопросы собеседнику.
  3. Робот

    Скачать Счастья в личной жизни… Советы психолога (Сергей Петрушин)

    Описание книги Автор бестселлеров «Любовь и другие человеческие отношения» и «100 ловушек в личной жизни» Сергей Петрушин написал новую книгу про то, как женщине выстроить свою жизнь и стать счастливой. Требования, предъявляемые к ней обществом, растут, современный ритм почти не оставляет...
  4. Робот

    Скачать Загляни в себя, или Мировоззренческая позиция одного счастливого человека (Андрей Калинин)

    Эта книга представляет собой путешествие в духовное измерение нашей жизни. Автор задается очень глубокими мировоззренческими вопросами и демонстрирует свое видение важных и беспокоящих многих современников тем. Она позволяет не только воспринимать реальность с позиций осознанности и...
  5. Скачать Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь. Аудиокнига (Ану Партанен)

    Описание книги Ану Партанен родилась и выросла в Финляндии. Она была успешной журналисткой и не собиралась покидать родину… пока не вышла замуж за американца и не сменила дом на быстрый и шумный Нью-Йорк. Скандинавская модель общества сводит к минимуму все формы зависимости, людей друг от друга...
  6. Робот

    Скачать Счастье по-норвежски. Флируфтслив – искусство жить и не париться (Нора Олсен)

    Описание книги: Норвежская философия фрилуфтслив (friluftsliv) вслед за хюгге становится все более популярной в мире. Особенно на фоне пандемии коронавируса, потому что пропагандирует свободную жизнь на открытом воздухе. Вдали от мегаполисов. Наедине с природой. Фрилуфтслив, как и хюгге...
  7. Скачать Икигай для юных путешественников по жизни (Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа)

    Описание книги Икигай – это смысл жизни, возможность его поиска и воплощения, которые стали основой мировоззрения жителей Японии. Икигай стал неотъемлемой частью повседневной жизни японцев, поэтому в современном ритме его уже никто не замечает. Но на деле проявляется он в деталях: ответственном...
  8. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов (Илсе Санд)

    Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и...
  9. Робот

    Скачать Христос посреди нас. О святости повседневной жизни (Андрей Конанос)

    Описание книги В какого Бога верит каждый из нас? Радостного или подавляющего, в дарующего свободу или карающего? «Бог не может причинять зла, мстить и наказывать, потому что Он – любовь», – говорит известный греческий проповедник архимандрит Андрей (Конанос). И то, как мы отвечаем на Его...
  10. Скачать Гештальт в повседневной жизни (Андрей Гронский)

    В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии — гештальт-терапии. В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии. Излагаются ключевые принципы...
  11. Скачать Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор (Йота Тацунари)

    Им движет логика, ей управляют чувства. Он любит помолчать, она – поговорить. Для него любовь – это игра, для нее – брак. Он расслабляется, она раздражается. Он не умеет извиняться, она не может забыть. Если мы такие разные, как мы можем быть вместе? Эксперт из Японии навсегда решил проблему...
  12. Скачать Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор (Йота Тацунари)

    Им движет логика, ей управляют чувства. Он любит помолчать, она – поговорить. Для него любовь – это игра, для нее – брак. Он расслабляется, она раздражается. Он не умеет извиняться, она не может забыть. Если мы такие разные, как мы можем быть вместе? Эксперт из Японии навсегда решил проблему...
  13. Скачать Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор (Йота Тацунари)

    Им движет логика, ей управляют чувства. Он любит помолчать, она – поговорить. Для него любовь – это игра, для нее – брак. Он расслабляется, она раздражается. Он не умеет извиняться, она не может забыть. Если мы такие разные, как мы можем быть вместе? Эксперт из Японии навсегда решил проблему...
  14. Скачать Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор (Йота Тацунари)

    Им движет логика, ей управляют чувства. Он любит помолчать, она – поговорить. Для него любовь – это игра, для нее – брак. Он расслабляется, она раздражается. Он не умеет извиняться, она не может забыть. Если мы такие разные, как мы можем быть вместе? Эксперт из Японии навсегда решил проблему...
  15. Скачать Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор (Йота Тацунари)

    Им движет логика, ей управляют чувства. Он любит помолчать, она – поговорить. Для него любовь – это игра, для нее – брак. Он расслабляется, она раздражается. Он не умеет извиняться, она не может забыть. Если мы такие разные, как мы можем быть вместе? Эксперт из Японии навсегда решил проблему...
  16. Робот

    Скачать Coorie. Шотландское искусство счастья (Габриэлла Беннетт)

    Описание книги: Кюри – это шотландский стиль жизни, помогающий создавать ощущение счастья и незабываемые моменты, ценить свое наследие и наслаждаться родной природой. Любоваться звездным небом, наряжаться в клановый тартан на семейные праздники, отдыхать в обнимку с любимым на диване, готовить...
  17. Скачать [Тантра-Рейки] Рейки счастья в личной жизни+ Вип блок Быть Женщиной

    Вы обучитесь счастью в личной жизни. Курс полезен и для тех, кто в поиске, и для тех, у кого уже есть отношения. Вместе с курсом Вы получаете: - настройку на поток Рэйки уровня первой ступени; - методический материал в текстовом формате; - mp3 медитации с голосовым сопровождением Атмы; -...
  18. Скачать [Синхронизация] Как найти опору в себе: психология в повседневной жизни (Елена Рассказова)

    Курс для тех, кто хочет продолжать делать то, что важно, в условиях неопределённости Каждый год мы сталкиваемся с переменами: осваиваем новые технологии, переживаем политические и экономические кризисы, справляемся с личными вызовами. Часто в новых обстоятельствах мы чувствуем себя потерянными...
  19. Робот

    Скачать Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений (Гуру Джагат)

    Кундалини-йога – это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его происхождения, возраста и физических возможностей. Эта практичная, увлекательная книга от современного учителя Гуру Джагат охватывает все сферы жизни – духовные и физические практики, а также работу...
  20. Робот

    Скачать Алгебра счастья. Заметки об успехе, любви и смысле жизни (Скотт Гэллоуэй)

    Если бы вам понадобилось представить формулу счастья в виде конечного числа уравнений, что это были бы за уравнения? И какие сферы человеческой жизни они описывали бы? Об этом рассказывается в книге известного американского предпринимателя, инвестиционного банкира и преподавателя курса МВА в...
Сверху