1. Скачать Йога для начинающих. 16 базовых асан и комплекс на каждый день (Серафима Суворова)

    Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
  2. Скачать Силовые танцы с гантелей для проработки всего тела (Виктория Боровская)

    Силовые танцы с гантелей для проработки всего тела Потанцуем? Музыку включать не обязательно, а вот гантель приготовьте: вас ждут танцевальные па с силовой нагрузкой! В ходе этой тренировки вы сможете проработать все проблемные зоны сразу. Тело станет рельефным и упругим, улучшится растяжка и...
  3. Робот

    Скачать Гипермобильность и нестабильность суставов (Виктор Мицкевич)

    Описание книги: Автор данной книги относит себя к ученикам Казьмина. Процесс авторского ученичества не был равномерным в связи с разносторонностью интересов. Пока автор разрабатывал собственные проекты, Аркадий Иванович ушел из жизни, предоставив право судить о нем своим ученикам. Время...
  4. Робот

    Скачать Энергетическое лечение суставов ног (Олег Руснак)

    Энергетическое лечение суставов ног (Олег Руснак) Энергетическое лечение суставов ног 1) Исцеление суставов голеностопа и пальцев ног; 2) Исцеление коленных суставов ног. Мы подготовили для вас уникальную программу, которая позволит вам почувствовать состояние здорового человека. Этот метод...
  5. Скачать Упругая попа. Пробудим и укрепим спящие ягодицы безопасно для коленей и поясницы (Ольга Дробышева)

    Этот курс для тех, кто: Плохо чувствует одну или обе ягодицы в упражнениях Занимается ягодицами, но пока не достиг желаемого результата Хочет укрепить ягодицы и не перекачать ноги В упражнениях на ягодицы ощущает боль в пояснице, коленях Давно не занимался фитнесом В результате прохождения...
  6. Робот

    Скачать [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 1

    Вы получите: 18 Упражнений О курсе: Комплекс упражнений разделен на уровни по сложности. Часто проблема в том что не проработав мелкие детали люди хотят глобально что-то сделать. С телом так не работает. Если ваши стопы, пальцы стоп не проработаны, есть патологические изменения, то работать с...
  7. Робот

    Скачать Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя (Валентина Корнева)

    Валентина Корнева — психолог, автор психотерапевтических курсов и тренингов. По словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических проблем. И это неудивительно, ведь наша психика практически полностью формируется в детском и подростковом возрасте...
  8. Робот

    Скачать Техника локации + групповые проработки (Софья Ванеева)

    Нейрокоучинг - база для проработки состояния: для взращивания внутренней опоры и закрытия базовых потребностей В Нейрокоучинге работаем на первых 4 уровнях. Техника «Локации»: Локации - это уже про путь в изобилие, денежные запросы и реализацию на максимум. Дает возможность: • Брать в...
  9. Скачать Оптимизация жизнедеятельности. Комплекс знаний для личного развития и деятельности (Василий Авдеев)

    Читателю предлагается комплекс знаний, способствующих оптимизации личностного развития и деятельности; раскрываются ресурсы, способствующие как конструктивному решению проблемных ситуаций, так и повышению психологического комфорта в реализации жизнедеятельности. Формат: скан PDF.
  10. Робот

    Скачать Yoga23 Комплекс «Для Настоящих Мужчин» (Павел Макарин)

    Целевой комплекс для мужчин. Предназначен как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Для спортсменов, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно...
  11. Скачать Омолаживающий комплекс для лица (Эмили Янцен)

    Вы просили комплекс упражнений только для проработки лица с подробным разбором лучших упражнений и Эмили Янцен собрала все это в одном эфире! Эмили врач с 40летним стажем и бьюти-коуч, специалист по гимнастике для лица. 27 апреля в 10:00 по МСК Эмили Янцен проведет подробное занятие по работе с...
  12. Робот

    Скачать Даосский комплекс для похудения «Драгоценная Лягушка» (Волшебная Лин)

    Драгоценная Лягушка — это комплекс коррекции веса, снижения аппетита и повышения жизненного тонуса. И это лучше, чем признанный тандем «диета+спорт», так как: Вес не возвращается Вы выполняете простые поддерживающие упражнения — и достигнутый эффект сохраняется на сколь угодно долгое время...
  13. Робот

    Скачать Экспресс-комплекс для спины. Цигун практики для здоровья спины (Владимир Осипов)

    Экспресс-комплекс для спины Цигун практики для здоровья спины из авторской методики Владимира Осипова Комплекс динамического Цигун для снятия боли в: – грудном отделе позвоночника – поясничном отделе позвоночника – шейном отделе позвоночника Восстановительная практика. Статический Цигун при...
  14. Скачать [Puzzlebrain] Береги суставы смолоду комплекс специальных упражнений (Илья Самарцев)

    ✓Жалуешься на боль в коленях ✓Мечтаешь о красивой осанке ✓Проводишь много времени за компьютером или за рулем ✓Хочешь с помощью упражнений избавиться от головной боли ✓Планируешь укрепить грудной отдел позвоночника После прохождения курса: Улучши подвижность суставов Повысь эластичность связок...
  15. Робот

    Скачать Комплекс для лица 1,2,3 (Галина Дубинина)

    Комплекс 1 «Верхняя часть лица» 4 мастер-класса в записи которые посвящены верхней части лица. Вы научитесь бороться с проблемами нависания верхнего века, усталостью и "синяками" под глазами, отечностью скуловой области, складками на лбу и в межбровном пространстве. Простыми упражнениями мы...
  16. Скачать Здоровая поясница (Татьяна Дудина)

    Базовые техники для здоровья поясничного отдела Этот практикум для вас, если: Вы испытываете боли в пояснице Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в поясничном отделе позвоночника. Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в течение рабочего дня...
  17. Робот

    Скачать [Неоглори] Метод укрепления мышц и сухожилий

    Видеотренинг предназначен для практического освоения 12 чудесных упражнений, которые были созданы знаменитыми китайскими целителями и мастерами цигун для поддержания своих суставов, мышц и сухожилий в идеальном состоянии, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы. Эти 12...
  18. Скачать Экспресс комплекс для спины (Владимир Осипов)

    Цигун практики для здоровья спины ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: Комплекс динамического Цигун для снятия боли в: – грудном отделе позвоночника – поясничном отделе позвоночника – шейном отделе позвоночника Восстановительная практика. Статический Цигун при протрузиях и грыжах позвоночника Мягкая...
  19. Скачать Комплекс для подтяжки лица и верха тела. Подтянись-Ка (Алена Богатова)

    Хотите нравиться себе в зеркале, чувствовать себя уверенней Хотите избавиться от первых возрастных изменений (первые морщины, второй подбородок, уставшее состояние лица, отечность век) Хотите скоректировать явные возрастные изменения (обвисание мягких тканей на шее и на лице, ярко выраженные...
  20. Робот

    Скачать Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя. Аудиокнига (Валентина Корнева)

    Проработка детских травм шаг за шагом с психологом Валентиной Корнеевой. И даже если фундамент детства шаткий и слабый, с помощью техник из книги, вы сможете выстроить прочную опору. По словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических проблем. И...
Сверху