Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Увлекательное путешествие к своей чувственности и сексуальности
Когда нужно бежать и заниматься йони-йогой
Ты чувствуешь себя неполноценной.
У тебя отсутствует один или несколько органов репродуктивной системы.
Ты не знаешь, что такое оргазм, и тебе хочется хоть что-то...
Два коротких взаимодополняющих комплекса для проработки мышц плечевого пояса, спины и ног.
Их можно выполнять вместе последовательно или по одному за раз.
Оба комплекса обладают хорошим атлетическим эффектом, сочетаются с персональной практикой и при регулярном выполнении добавляют подтянутости...
Программа курса:
1. Вступление
Как тренировать насмотренность.
2. Качество съемки
Что нужно знать и делать для качественных роликов?
3. Что снимать?
Идея, История, Эмоции.
4. Композиция
Сделайте ваши кадры привлекательными.
5. Разноплановость
Разнообразьте свои видео по планам.
6. Ракурсы и...
5-дневный марафон с базовыми практиками для груди
- выравнивание формы
- наполнение
- повышение упругости
- уменьшение растяжек
На марафоне ты:
узнаешь лучший способ приведения груди в желаемую форму
узнаешь анатомию своего тела, а также причины всех изменений с молочной железой, как влиять на...
Робот
Тема
12-01-2023
базовые практики для груди
выравнивание формы груди
наполнение груди
олеся кузнецова
перенапряженные мышцы груди
повышение упругости груди
ступень 1
улучшение формы груди
уменьшение растяжек груди
В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В круговом самомассаже используются универсальные принципы целостного оздоровления, включающие все основные физические и биоэнергетические структуры человека в определенной...
Aноним
Тема
илья шейнман
оздоровительные системы
самиздат
самомассаж
саморегуляция
хатха-йога
цигун
Будущее
сетевые кочевники
новые макротренды
изменения в экспертной среде.
——
новый вебинар от команды FeelTrend: эксклюзивная информация и никакой «воды».
Будет полезен трендвотчерам, дизайнерам, стилистам, smm-специалистам, всем экспертам.
• Восприятие
Подбор очков с учетом особенностей зрения или для защиты от ультрафиолета, корректной посадки на лице – правильный, но не полный. Никакой иной аксессуар так не повлияет на восприятие лица, а вследствие, и характера человека, как очки.
• Впечатление
Очки способны подчеркнуть...
Aноним
Тема
имидж
марина никулина
очки
подбор очков
солнцезащитные очки
стиль
Вы получите: материалы курса состоит из 8 практических заданий, 7 видео-лекций и 12 теоретических глав.
Польза от курса. Приобретенных навыков и знаний будет достаточно для работы в IT-компаниях.
Уверенность в знаниях. Системность знаний очень важна. Часто это становится понятно только на...
Робот
Тема
csssr school
event-driven applications
михаил медведев
михаил шилов
Что ты получишь в TGX?
Новые подписчики в Telegram
Канал готовый к продвижению
Контент, который ведёт к заявкам
Понимание, как масштабировать
Состав:
Воркшоп Трафик
Как привлекать подписчиков и заявки в Telegram.
Структура рекламы, связки, кейсы, автоматизация.
Воркшоп Контент
Как делать...
Проработка направлений подвижности в практике йога асан (2018)
Онлайн-трансляция семинара Михаила Павлова (ака Михей)
«Моя практика – это интеграция йоги, фридайвинга и психологии. В ней много знакомых форм, связок и терминов. Она не претендует на абсолют, это моё видение развития от личности к...
Для кого этот курс?
для женщин, которые хотят научиться делать самые интересные и красивые позы на раскрытие таза: Самаконасана, Падмасана, Эка Пада Раджакапотасана, Хануманасана
для жестких женщин, которые хотят стать более гибкими, обрести свободу движений и избавится от блоков
для гибких...
Робот
Тема
yoga practika
автор елена ульмасбаева
елена ульмасбаева
йога
йога для раскрытия
йога для раскрытия таза
Особенностью авторского курса Михаила Кухара (Kukhar Mykhailo) является то, что весь теоретический материал будет изложен на примерах и статистических рядах из новейшей истории украинской экономики за последние 30 лет.
Тематический план Базового Курса по макроэкономике LIVE :
1. Вступление и...
Робот
Тема
kukhar mykhailo
базовый курс live 2.0
базовый курс по макроэкономике
баланс
инвестиции
макроэкономика
михаил кухар
тариф standart
футурология
экономика
экономическая теория
Построите базовые выкройки по своим меркам и на их основе смоделируете более 100 выкроек собственного дизайна
Для кого предназначен курс?
для тех, кому важна хорошая посадка изделия на фигуре;
для тех, кто шьет по покупным выкройкам;
для тех, кто устал от подгонки готовых выкроек под свою...
Болезни
Причиной многих болезней является накопление токсических веществ в тканях. Такова природа эндометриоза, опухолей, аллергических реакций, гормональных заболеваний, кожных и
и других болезней.
Лишний вес
Мы едим беспорядочно, нарушая все правила. Завтрак мы пропускаем, питаемся перекусами...
Робот
Тема
7 дней очищения с йогой
автор марина круглова
аюрведа
аюрведа и интегративная медицина
здоровье
йога
йога - гибкость
марина круглова
очишение тела
В данном варианте, который предлагает Андрей Сидерский, техника пранаямы «Нади Шодхана» слегка видоизменена, нежели в других источниках для того, чтобы сделать эффект более глубоким и комплексным. Состоит из 4-х разных упражнений.
Пранаяма — это не только дыхательные упражнения и не только...
В курсе лекций я не только дам вам основы знаний, но и помогу применять эти знания на практике. Помогу увидеть их в вашей жизни. Вы сами сможете расшифровать те конкретные ситуации вашей жизни, которые раньше были болезненны и непонятны. Вы сами поймете почему это случилось с вами и сами, с...
07.08.2023 - 11.09.2023
Трансформация — про тебя, если сейчас ты:
живешь не так, как искренне хочешь жить
получаешь за свой труд мало денег
постоянно переживаешь о будущем
не знаком со своей сексуальностью и не достигаешь оргазмов
беспокоишься из-за отношении с детьми, родителями, партнером...
Робот
Тема
psy 2.0
контроль
личная стратегия
михаил филяев
эмоции
Сегодня о минимализме слышали практически все, но мало кто знает, с чего следует начинать свой путь к очищению пространства и мыслей.
Поэтому мы разработали специальную программу «30 дней до простой жизни», которая шаг за шагом введет вас в курс дела, нацелив на идеальный результат.
Вы научитесь...
Робот
Тема
30 дней до простой жизни
minlife
minliferu
бережливость
воспитание детей
деньги
курсы по психологии и личностному развитию
минимализм
минимализм как стиль жизни
образ жизни
прочие
расхламление
саморазвитие
Я уверена, что вы много раз в жизни слышали фразу, когда болела поясница: "Спина у тебя слабая, нужно "закачивать" её.
И вот мы нашу и без того больную перенапряженную поясницу качаем лодочками 12х3.
А боль все не проходит.
Потому что такой подход изначально не верный.
Мы не отдельно...