Результаты поиска по запросу: Развитие гибкости спины. Часть третья (Инна Яромова)

Сирень из попкорна, луна из соды, картина Ван Гога из риса – безумно красивые, но при этом простые в исполнении детские поделки! Инна Толстова, любящая мама и популярный инстаграм-блогер, собрала на страницах этой книги множество идей поделок для детского сада, школы и просто творчества дома...

ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова. УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ Этот...

Видеоурок включает: Детальный разбор анатомии Послойное расположение мышц Пальпаторная диагностика(прощупывание) Приемы для каждой мышцы Наглядная демонстрация Подробные объяснения учебного материала Продающий сайт:

Девять видеоуроков практикума от французского акварелиста Франка Перро, в котором мастер подробно рассказывает и показывает, как пишет акварелью обнаженную натуру в ограниченной цветовой гамме. Уроки записаны в HD-качестве в видеостудии KalachevaSchool на французском языке и озвучены...

Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий Интенсив поможет в этих случаях: Сложно держать осанку Есть остеохондроз, протрузии Чувствуете скованность в грудном отделе и шее Часто болит шея и голова Боль между лопатками Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи...

Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня! Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках. Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблость в области подмышек и трицепсов...

Программа для укрепления кора 3 последовательных уровня сложности, каждый создает базу для следующего. Это поможет начать даже новичку, прогрессировать безопасно и постепенно сделает мышцы более выносливыми и сильными. Каждый уровень рассчитан на 4-6 недель. Тренировка занимает 15-20 минут. Если...

11 октября – СТАРТ курса по работе с функциональной гибкостью ( 5 недель) Я уже поделилась, ПОЧЕМУ решила запустить курс (в ленте чуть выше). Сегодня расскажу, КАК он будет проходить: - ежедневные видео продолжительностью 15-20 мин; - 5 подробных видео-уроков (раз в неделю дополнительно я буду...

Ежедневные задания Каждый день Вы будете получать видео-задания направленные на развитие гибкости. всего тела Тренировки по 10-15 минут в день Мы подготовили для вас короткие тренировки, чтобы они занимали минимальное количество времени и давали максимальный результат. Дарья Котельникова Тренер...

13 октября. Третья седьмица Старших арканов Таро издавна является инструментом самопознания и представляет собой зеркало текущей энергии, которое отражает суть ситуации и указывает на возможные пути изменений. Только представьте, что совсем скоро вы сможете не только видеть сокрытое в настоящем...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ СПИНЫ В этом разделе мы посвятим свое время и внимание нашему позвоночнику. От крестца до шейного отдела. Разберем функциональное назначение, виды деформаций, неправильного развития. Вы узнаете...

Техники китайского точечного массажа, направленные на избавление от боли в спине и пояснице, снятие зажимов и блоков, расслабление. Автор курса — сертифицированный телесный терапевт, массажист с опытом работы в Южной Корее. В курсе собраны техники китайского точечного массажа, направленные на...

Оздоровительный комплекс упражнений для профилактики болезней и возрастных изменений в позвоночнике и суставах 15-20 минут для занятий дома легкая и средняя степень нагрузки разработано с учетом возможных сопутствующих заболеваний спины и суставов «Здоровье спины и суставов в любом возрасте» -...

Курс предназначен не для узких специалистов, а для широкой аудитории, интересующейся историей России и мира. Хронологические рамки курса: от 1879 года (возникновение первой политической партии в России — «Народной Воли») до 1929 года (когда политические партии внутри СССР были уничтожены и...

Тут уже Вам откроется нечто более тонкое и глубокое.. Нечто большее..Проработка подъема тонов - это, пожалуй, "фишка" данной ступени. Проработка Вашего энергоустройства. Безусловно, первое, что активизируется при активации всей системы - это материальное. Используйте энергетические системы...

Программа: • Некоторые интересные моменты о 3-й чакре, "Манипуре". • Как можно проявлять любовь к себе через 3-ю чакру. • Простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки 3-й чакры. • Накачка чакры цветом и звуком. • Практика очищения энергии чакры от блоков. •...

Ведущий: Григорий зайцев - Маг, композитор, культуролог, кандидат искусствоведения, член Правления Союза московских композиторов. Участник множества фестивалей, мастер-классов, конференций посвященных картам Таро и эзотеризму. Автор тарологических статей и видеокурсов, один из ведущих российских...

Складчина только для тех, кто участвовал в Технологии выбора недвижимости по Фэн-Шуй (Инна Волкова) Транскрибация - это текстовая версия курса с иллюстрациями и таймингом. Время - самый ценный ресурс. Транскрибация - это четко, структурно, практично. Транскрибация поможет вам: быстрее и легче...

Работа с энергетическими, магическими влияниями и вредоносными программами. Перезагрузка внутренних органов и систем

Подарок для спины Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.