Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс "Соционика для чайников"
2 недели занятий, каждый будний день
Всего 10 занятий по 2 часа
Прямые эфиры с 9 до 11 часов в закрытом аккаунте Инстаграм
Чат - болталка в телеграмм
Записи эфиров доступны до конца курса!
Продолжаем изучать себя, свою самость. И самость других людей.
Соционика -...
Робот
Тема
автор диана юсупова
отношения
психология
соционика
Лекция автора 2019 года. Ребенок почти до двух лет ничего не может вам сказать , а изменения в нем происходят с такой интенсивностью что попробуй успей ничего не упустить . Развитие ребенка это волнообразный и очень индивидуальный процесс. Лекция нужна каждому родителю чтобы наблюдать за каждым...
Робот
Тема
edu_mrs.nerve
автор диана баюнчикова
воспитание «экологичного» родителя
диана баюнчикова
здоровье малыша
новорождённые малыши
режим жизни грудничков
режим жизни деток
17-28 мая 2021
Время обучения: 12+ часов
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ?
Тренинг, в первую очередь, ориентирован на тренеров по фитнесу, как имеющих опыт проведения занятий по стретчингу и желающих повысить своё тренерское мастерство, так и для новичков.
Если Вы только хотите проводить групповые в...
1500 стретчинг-упражнений — незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельности и уровня физической активности.
Книга уделяет внимание всем частям тела и является самым обширным и универсальным сборником упражнений на растяжку, которые можно делать в...
Робот
Тема
автор холлис либман
гибкость
растяжка
спорт
стретчинг
фитнес
Смотря бесплатные уроки. Мне импонирует этот тренер, поэтому такая выборка)
Берем только месячный абонемент и заявленное кол-во уроков, которые уже есть на сайте по этим категориям!!!!
Будут предоставлено только следующее кол-во уроков и только в этих категориях!!!
Стретчинг - 55 урока
Женская...
Робот
Тема
firsova__ekaterina
timestudy
екатерина фирсова
женская йога
йога
йога_mi
пластика
стретчинг
Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким, стройным и подтянутым, тренируясь 10-20 минут в день, без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Автор курса — сертифицированный фитнес-инструктор с 20-летним...
Aноним
Тема
гибкость
грация тела
оливия риклан
стретчинг
тренировка
Фундамент для торговли
Фундаментальные знания в анализе графиков. Формации разворота и продолжения движения
Стратегия внутридневной торговли фьючерсом на газ
Тренинг, на котором вы изучите стратегию торговли на фьючерсе на газ.
Торговля по кластерам
Глубокое изучение графика, ценообразования...
Aноним
Тема
диана маркина
торговля по кластерам
трейдер
фундамент для торговли
В данном МК дается описание вязания шапочки "Енот" для новорожденного (крючком). МК состоит из 19 страниц и включает множество фотографий и схем.
Уровень сложности: средний
Чтобы связать эту шапочку вам понадобятся:
* Пряжа Камтекс Лотос Травка Стрейч серого, белого и черного цветов
*...
Робот
Тема
вязанию шапочки
диана салливан
для новорожденного
енот
Книга состоит из двух основных частей:
— «Дневники сновидца» — руководство к практике сновидений для начинающих;
— «Дневники Мага» — личная история автора о своём становлении на путь мага.
Робот
Тема
диана эгхем
практика сновидений для начинающих
хозяйка сновидений
Онлайн клуб 6 - Август. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева]
Онлайн-клуб специально для вас, если:
Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций
Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом
Вам интересно познакомиться с...
Робот
Тема
автор ольга дробышева
пилатес
самомассаж
стретчинг
фитнес
Описание:
Курс отражает современные подходы к развитию гибкости и мобильности как основных факторов здорового образа жизни. Классические методики стречинга сочетаются с научно обоснованными методиками работы с мягкими тканями и суставами
Предотвратить травмы, улучшить технику выполнения...
Aноним
Тема
mobility
гибкость
здоровье
ирина рогачева
колледж вейдера
мобильность
растяжка
стретчинг
Коррекция и стретчинг
Подборка занятий онлайн-клуба
Комплекс для снятия напряжения с рук (март)
Работа с лопатками (апрель)
Дыхание и удлинение (апрель)
Стретчинг (май)
Функциональное тазовое дно (май)
Внутренняя поверхность бедра (июнь)
Стретчинг (июнь)
Миофасциальный релиз на все тело (июль)...
Робот
Тема
автор ольга дробышева
здоровье
исследуй себя
коррекция
силовые тренировки
стретчинг
Программа тренировок:
1 неделя
Крыловидные лопатки. Помогаем лопаткам, плечевым суставам, спине и шее.
Укрепление пресса без единого скручивания, урок при диастазе, после КС и для тех, у кого есть «домик».
2 неделя
Стопы и колени. Стретчинг и коррекционные упражнения для эффективной походки и...
Робот
Тема
автор ольга дробышева
лимфодренаж
отёчность
стретчинг
сутулость
фитнес
Аудиокнига, формат MP3, длительность 7 ч. 37 мин. 25 сек.
Автор: Диана Балыко
Чтец: Екатерина Хлыстова
О книге:
Вы хотите стать Новым Лучшим Предком для своих детей?
Вы хотите выстроить собственную эффективную модель воспитания?
Вы хотите стать настоящим другом вашему ребенку?
Не секрет, что...
Робот
Тема
28-07-2022
детская психология
диана балыко
как разговаривать с подростками
модель воспитания
нлп для родителей
понимание родителей
разговаривать с подростками
семейная психология
стать другом ребенку
страхи наших детей
Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким, стройным и подтянутым, тренируясь 10-20 минут в день, без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Автор курса — сертифицированный фитнес-инструктор с 20-летним...
Aноним
Тема
гибкость
гибкость тела
грация тела
оливия риклан
стретчинг
тренировки
Кому необходим навигатор?
Продюсерам
Будете иметь в руках эффективный инструмент для разработки онлайн-проектов, сможете подбирать самую подходящую платформу под каждый продукт, легко ориентироваться в вариантах создания креативных и интерактивных образовательных проектов
Экспертам
Создадите...
Aноним
Тема
диана гладких
правильная платформа для онлайн-продуктов
школа смыслов
Онлайн-клуб специально для вас, если:
Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций
Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом
Вам интересно познакомиться с упражнениями против складок и морщин лица
Вам интересны занятия на разные темы: стретчинг, пилатес...
Робот
Тема
ольга дробышева
онлайн клуб йоги
стретчинг
функциональный фитнес
Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц
Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс...
Робот
Тема
timestudy
екатерина фирсова
растяжка
растяжка мечты
спорт
стретчинг
тренировка
Список уроков
Дыхание, удлинение
«Не хмурим брови»
Плоский живот
Подвижность лопаток
Раскрываем грудную клетку
Апоневроз головы, задняя линия туловища
Силовая тренировка на все тело
Функциональное тазовое дно
Стретчинг: подвздошно-поясничная мышца
Ползание - вспоминаем первый год жизни
Снимаем...
Робот
Тема
автор ольга дробышева
пилатес
самомассаж
стретчинг
фитнес
функциональный фитнес
Сглаз, порча, закрытие дорог, проклятья… Пока в этом мире есть место зависти и претензиям, будет существовать и все перечисленное. Однако истина в том, что практикующие магию - всего лишь люди, так или иначе подвластные собственному эго. Это значит, любой негатив возможно снять собственными...
Aноним
Тема
астрология и эзотерика
диана райхель
заклинания для раздраженной ведьмы
магия защиты