Результаты поиска по запросу: Медитации для быстрого освобождения от тревожности. Аудиокнига (Доусон Черч)

Интенсивный курс по быстрому изучению корейского языка поможет в кратчайшие сроки освоить его фонетические, грамматические и лексические аспекты. Все грамматические явления доходчиво и последовательно объясняются признанными специалистами по корейскому языку в России Чун Ин Сун и Анастасией...

Чем отличается наш подход к гипнозу от любого другого? Мягкостью - ведь жесткие команды действуют только на людей со слабой волей и только на время, а мы поможем найти подход к каждому. Отсутствием прямых команд - ведь на прямые команды человек отвечает сомнениями и саботажем, а мы помогаем...

Для чего нужны медитации? - Избавиться от стресса Сможете убрать депрессию, тревожность, внутренние блоки и зажимы и сможете обрести гармоничное внутреннее состояние и устойчивость к любым стрессовым ситуациям - Раскрыть свои сверхспособности Если хочется наполниться светом и углубиться в себя и...

Что даст вам участие в проекте Новые навыки - 95% учеников рисуют реалистичные портреты по фото Открытия в технике - Авторские наработки расширят ваши представления о возможностях цветных карандашей Дополнительный доход - Возможности превратить хобби в источник дохода Новое окружение - Заполните...

Курс состоит из 5 видео уроков Автор: Юлия Зайченкова; Продолжительность урока ~2 часа; Качество изображения видео: 1080p

17 уроков на темы: 1. Приёмы мнемотехники - 5 уроков 2. Приёмы запоминания словарных слов - 4 урока 3. Учим стихи - 4 урока 4. Приёмы запоминания чисел и дат - 2 урока 5. Майнд карты - 2 урока Подробнее здесь: https://youtu.be/8Bn-loLdsms

Эдриан Уэллс (Adrian Wells) – учёный, клинический психолог, профессор Манчестерского университета, создатель метакогнитивной терапии. Разработанный им подход к лечению тревожных расстройств, депрессии получил широкое признание когнитивных психотерапевтов и рекомендован национальной службой...

Эта книга – гид по процессам женского психологического взросления. Вы сможете последовательно прожить все важные точки женского становления, которые в реальной жизни пройдены с потерей части себя. Книга помогает восстановить утраченные в результате психологических травм ресурсы, отпустить боль...

5-Minute Mindfulness Meditations for Children, 8 Years & Up Техники осознанности, чтобы успокоить детей и расширить их творческие способности и способности к обучению. Дети – волшебные люди с удивительным внутренним миром, который только и ждет, чтобы его открыли. В этом курсе «5-минутные...

Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными — как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли чем-то, дотронувшись до грязного предмета. А иногда — близкими к абсурду, как, например, мысль, что...

Современная спешка, тревожность, стресс – реалии нашего времени. Поэтому крайне необходимо в течении дня останавливаться, замедляться и перезаряжать батарейку организма. То есть успокаивать процессор, который перевозбужден и запускать восстановление. Чем лучше отдыхаешь, тем качественней...

Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок, а на реальное силовое...

Чем отличается наш подход к гипнозу от любого другого? Мягкостью - ведь жесткие команды действуют только на людей со слабой волей и только на время, а мы поможем найти подход к каждому. Отсутствием прямых команд - ведь на прямые команды человек отвечает сомнениями и саботажем, а мы помогаем...

О книге Послушайте медитации, куда вошли практики учителей с мировым именем. «Городской монах» российского происхождения Лобсанг Тенпа соединяет буддийскую традицию и современную психологию и предлагает техники для внутренней работы над собой без отрыва от обычной жизни. Вы узнаете, что такое...

Книга предлагает читателям глубокое понимание принципов диеты на основе арбузов, включая рецепты, план питания и советы по поддержанию здорового образа жизни. Автор дает информацию о питательных свойствах арбуза, его влиянии на метаболизм и способствует детоксикации организма.

О книге Осознанность сегодня считается такой же неотъемлемой частью здорового образа жизни, как и фитнес. И многие из практикующих осознанность задаются вопросом: а что дальше? Временное снижение стресса и отдых в тишине настоящего момента – это уже замечательно, но есть ли что-то еще более...

"Я собираюсь показать Вам, как Читать 100 страниц в час (а можно и 200) и Запоминать легко раз и навсегда и наслаждаться своей эффективностью. 10 лет практики, обучения других людей, разных возрастов (от 7 лет до 72 лет), разных социальных групп (пенсионеры, директора и собственники компаний)...

Meditation starter pack - это стартовый набор для правильной и конструктивной практики. Медитация - отличный способ поработать над своей психикой и приобрести необходимые навыки для улучшения своей жизни. Я являюсь преподавателем медитации, опыт в практике больше 1000 часов. Что входит в набор...

Представлены меню быстро приготовляемых блюд в будни и праздники. Книга незаменима на кухне каждой хозяйки. С помощью рецептов и уже готовых меню вы можете экономить время и готовить вкусные, полезные блюда на все случаи жизни. Вам не нужно ломать голову, если вас посетили незваные гости - книга...

Система быстрого окрашивания FastColoring Работать в 2 раза быстрее, зарабатывать больше не повышая цен на окрашивание, с системой FastColoring реально Вы получите: запись 5-ти уроков + Бонус: курс «колористическая машина» в который входят такие темы: основы колористики блонд, седина...