Результаты поиска по запросу: [YogaMammy] ЖивотПРО. Подтянутый живот после родов. Без вреда для здоровья (Мария Хавкина)

Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет. Программа курса: 1. Почему не уходит живот? Важно понять причины, тогда работа будет вестись не только на коврике, но и в жизни. Именно бытовые моменты часто разрушают нашу фигуру. 2. 6...

ЗАПИСИ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ КУЛИНАРНЫХ МАСТЕР КЛАССОВ С КЕТО БЛЮДАМИ Бузина Наталья - шеф повар "Школы вкуса Натальи Бузиной" Наталья проводит профессиональные обучающие кулинарные мастер классы. Для подписчиков аккаунта keto_pravda Наталья провела 5 кулинарных прямых эфиров, где рассказала о...

Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота. - Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов; - У вас не было необходимого послеродового восстановления; - Вы давно не занимались и вам необходимо «собрать» своё тело изнутри; - Имеете хроническое...

Упрощаем готовку здоровой и вкусной пищи по курсу ССД. Если хотите получить знания на всю жизнь о самом физиологичном питании и научиться их применять, то жду на совместной работе.

Вы научитесь: Растягивать мышцы и связки без вреда для здоровья Расслаблять тело и избавляться от напряжения Выполнять эффективные упражнения для создания идеальной осанки Делать дыхательные упражнения для восстановления после нагрузок и болезней Фокусироваться на настоящем моменте, слушать себя...

Программа: Подготовительные тренировки ZeroCore Основное расписание на 12 недель План питания, подсчет и контроль КБЖУ Подкасты, лекции, статьи и чек-листы Циклы медитаций и расслабления

Вы комплексно подготовите себя и свое тело к здоровой беременности и естественным родам и научитесь техникам глубокого расслабления и обезболивания ощущений. Это будет последний поток легендарного курса, который создан с любовью для великих женщин, особенно тех, кто: Только готовитесь к...

В этом всестороннем пособии по уходу за женщинами в послеродовой период приводятся практические советы по исцелению и восстановлению молодых матерей на всех уровнях — физическом, эмоциональном, межличностном и духовном. Также женщинам предлагается план действий, который подобно путеводной нити...

Этот курс для вас, если: У вас есть лишний вес, который никак не удается сбросить У вас более 15 кг лишнего веса и вы никогда не занимались фитнесом У вас есть отеки, варикоз или стрессовое недержание мочи У вас повышается давление от стандартных фитнес нагрузок У вас большой живот, и вы не...

24 тренировки Курс рассчитан на 4 недели В неделю 3 силовые по 50-60 мин. на ягодицы и пресс + 3 дополнительные по 10-15 мин на стопы, дыхание, гибкость, мфр Выполнять можно по расписанию или в удобное для вас время 10 мини-лекций Чтобы вы лучше понимали, как работает наше тело, и почему мы...

О книге Эта аудиокнига – ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой аудиокниги вы узнаете, как подготовить свое тело к...

Что входит в комплект: Десять уроков общей продолжительностью два часа. Видео с пошаговой технологией приготовления десяти рецептов. Сборник из пятидесяти лучших рецептов сладостей. Мультимедийная книга о том, как отвыкнуть есть белый сахар и продукты с ним. Дополнительные материалы. Для кого...

Почему я? Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах Научу слышать, понимать и любить свое тело Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров Какие это тренировки? Безопасные Комфортные Осознанные Спокойные Работаем с собственным весом БЕЗ инвентаря...

Курс №1 для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Необходимая физическая нагрузка, чтобы поддерживать себя в форме, не болеть и не стареть. Самые передовые научные достижения в сфере лечебной физкультуры. Этот курс для тех, кто: Ведет сидячий образ жизни Чувствует боль в спине, шее и ногах...

Курс Вайкофф даст вам возможность получить альтернативный взгляд на рыночное движение, увидеть новые точки входа в позицию, улучшить навыки определения точки фиксирования позиции, повысить уровень уверенности в своём прогнозе и улучшить результаты торговли. Курс не рекомендуется новичкам...

Мы будем говорить о таких постковидных состояниях, как астения (слабость/утомляемость) Эндотелиальная дисфункция (головные боли, повышение давления и др.) Нейровоспаление (депрессия, снижение памяти, концентрации внимания) В школе здоровья вас ждут: Четыре меню питания на 21 день...

Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги - чемпион по бодибилдингу, тренер и нутрициолог с многолетним стажем, который помог сотням людей получить тело своей мечты. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 5

Более 13 лет подходим к красоте и здоровью со всех сторон. Специальные упражнения без нагрузки на поясницу сделают ваш живот таким, каким он был раньше. Этот курс создан экспертами женского здоровья. Курс одобрен гинекологами, гастроэнтерологами, остеопатами. Ты получишь улучшение осанки и...

Онлайн-курс о том, как уделяя 15 минут в день йоге, создать гибкое и рельефное тело, упругие ягодицы, подтянутый живот, ощутить собственную привлекательность и стать увереннее. Автор курса — Амира Гуру, мастер йоги с 15-летним стажем, провела более 500 тренингов, обучила свыше 5000 учеников и...

Электронная книга «Еда без вреда» - это не просто сборник рецептов, это ваша палочка-выручалочка на кухне и в мире правильного питания. В нее собрано более 100 вкусных рецептов, которые готовятся из обычных продуктов: первые блюда, вторые, выпечка, десерты, салаты. Все рецепты удобно...