Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Данный онлайн-курс создан для начинающих и представляет серию уроков, позволяющих мягко и последовательно войти в осознанную практику. Пять онлайн классов познакомят вас с подробным разбором базовых асан йоги, которые являются...
Робот
Тема
автор мария колосова
йогайога для начинающих
колосова
первые шаги в йоге
Первая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные, скомпонован по-разному. Система Yoga Workout Self-Adjustment System (система самонастройки с помощью...
Робот
Тема
12 комплексов
quest
yoga workout
yoga workout quest
андрей сидерский
йога для начинающих
лёгкая йога
легкий уровень
простые асаны
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
чатуранга дандасана (горизонтальный упор лёжа)
гарудасана (поза орла)
навасана (поза лодки)
скручивания лёжа
уттанасана (складывание пополам в положении стоя)
В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать...
Робот
Тема
yoga-masters
андрей сидерский
асан
вход в асану
выход из асаны
йога
навасаны
поза паука
Всё о прогибах в йоге. 2019
То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы ввидеоуроке и...
Aноним
Тема
yoga
yoga masters
автор вячеслав гуцалюк
всё о прогибах
вячеслав гуцалюк
йога
То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы ввидеоуроке и займёмся — у нас будет...
Робот
Тема
автор вячеслав гуцалюк
вячеслав гуцалюк
здоровье
йогайога каждый день
прогибы
Я спешу сообщить тем, кто еще не попал на мой курс, что набор на следующий поток Авторского онлайн-курса «Через Йогу к мечте» открыт!
Мы извлекли опыт из первых потоков и уже сделали много улучшений в ближайшем курсе.
Самая суть:
8 недель онлайн обучения, старт 24 февряля 2019
Виньяса флоу...
Робот
Тема
anikoyoga
автор мария самарина
автор светлана соловей
айенгар
здоровьеесть
йога
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йогаи многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йогаи фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Робот
Тема
boho beautiful official
bohobeautiful
yoga style
йога
Описание: С помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость ивдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь!
МОЙ МЕТОД
Я практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013.
Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у...
Робот
Тема
aniko yoga
анна сологуб
виньяса флоу
йогав потоке
через йогу к мечте
Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest среднего уровня сложности. Первый комплекс даже ближе к лёгкому, но во втором лотос, что в принципе из умеренно-высокого уровня, но его можно его заменять на полулотос, поэтому цикл можно считать среднего уровня.
В тренировочном цикле вы можете...
ПЕРВЫЙ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КИНЕМАТОГРАФИЧНЫЙ КУРС ПО ЙОГЕ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ НЕ ТОЛЬКО ТВОЕ ТЕЛО, НО ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ!
Программа:
1 неделя. ОБНУЛЕНИЕ
На этой неделе мы "обнулим" все что было в жизни раньше, отпустим ожидания, которые могут мешать внутренней трансформации. В результате ты почувствуешь...
Робот
Тема
aniko yoga
anikoyoga
анико
анна сологуб
виньяса флоу
инь йогайогайога нидра
метаморфоза
через йогу к мечте
Сертифицированный тренинг из 10 модулей по 3 часа каждый по подготовке преподавателей йоги специального направления с Амритнам Каур
Амрит Нам Каур (Италия)
Сертифицированный преподаватель программы «Здоровая грудь», сертифицированный преподаватель кундалини-йоги с более чем 45-летним опытом...
Робот
Тема
kundalini online
kundalini yoga online
амрит нам каур
женское здоровье
здоровье
йогайога против рака груди
школа kundalini online
Ayurveda Certificate - Yoga Alliance YACEP
Когда диета неправильная, лекарства бесполезны. Если диета правильная, лекарства не нужны.
Авторы: Om Yoga Flow™
Последнее обновление: 09.2023
Английский
Видео с русским переводом (авто)
Чему вы научитесь
Изучите основы аюрведической философии и...
Aноним
Тема
om yoga flow
yacep
yoga alliance
аюрведа
диета
йога
сертификат по аюрведе
школа подготовки учителей йоги
О книге:
Для поклонников культового сериала «Уэнсдэй»!
Вы когда-нибудь задумывались, как было бы здорово иметь свой собственный талисман в образе любимой героини — девочки с невозмутимым лицом, внутри которой кипят нешуточные страсти? Или, может быть, вы ищете идеальный подарок для своих...
Робот
Тема
алина япаева
вобразахиз культового сериала
вязание крючком каркасных кукол
киногуруми в стиле уэнсдэй
Программа рассчитана на 3 месяца, разделена на 3 блока по 3 недели каждый + дополнительное время для усвоение материала
Каждый блок состоит из 5 тренировок в неделю (30-40 минут каждая тренировка)
Помимо тренировок каждый блок сопровождается теоретическими лекциями
Блок 1
- Базовые элементы...
Робот
Тема
animal gymnastics yoga
animal gymnastics yoga 3.0
занятия йогой
йога
константин ронин
Программа по Tapa йоге приведёт вас к оздоровлению и саморазвитию.
Тапа от слова Тапас, т.е. внутренний огонь сжигающий все нечистоты в теле ив психики.
Тапайога - это йогическая гимнастика модернизированная и адаптированная для современного человека.
Данная Ступень предназначена для занятых...
Робот
Тема
tapa yoga
виталий шакиров
здоровье
йога
йогическая гимнастика
оздоровление
саморазвитие
тапайога
Подписка на ежедневные видеоуроки, доступ к обширной библиотеке занятий, практика в едином потоке с единомышленниками по всему миру
Татьяна Маркелова на yantayoga
Самая популярная программа школы Yanta Yoga — подписка на видеоуроки по йоге от 60 до 90 минут в день для тех, кто уже освоил базу и...
Робот
Тема
yanta yoga
автор татьяна маркелова
йога
практики йогатерапии
Силовая динамика —один из режимов дыхания в арсенале Yoga Workout Quest (третья часть Yoga Workout Self-Adjustment System, которая является результатом освоения и отработки материала первых двух ступеней – Yoga Workout Modules и Yoga Workout Adjustment). Yoga Workout Quest – это...
Робот
Тема
yoga workout quest
автор андрей сидерский
йога
силовая динамика
Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан...
Робот
Тема
автор вячеслав гуцалюк
вячеслав гуцалюк
здоровье
йогайога каждый день
парная йога
хатха-йога
Цель курса:
СДЕЛАТЬ медитацию регулярной ивдохновляющей частью твоей жизни
НАУЧИТЬСЯ работать с подсознанием и создавать ту реальность, о которой ты мечтаешь!
ОСОЗНАТЬ всю силу своих возможностей!
УЗНАТЬ как работать с Намерением, чтобы оно обязательно сбылось!
Как работает...
Робот
Тема
анна сологуб
йогакурс по медитации
медитация
ты мечта