Результаты поиска по запросу: [Yoga Journal] Стойка на голове – легко и безопасно (Мария Шатланова)

Transform Your Mobility with the new "Yoga Rebel Method" Раскройте свой истинный потенциал гибкости и силы, поднимите свою практику йоги на новый уровень и почувствуйте себя лучше, чем когда-либо, умственно и физически! Присоединившись к The Livingleggings Studio, вы: - Используйте «Метод...

Yoga Flow To Cultivate Stillness From Within | 'Just Flow' Exclusive Yoga An hour long vinyasa yoga flow that focuses on cultivating balance of not only the body but the mind as well. Moving through sun salutations, balancing and deep releasing yoga asanas, this practice will gift you the...

Научит разбираться в жанрах литературы и видах композиции, отличать метафору от метонимии и аргументированно анализировать образ героя Написать сочинение по литературе бывает сложнее, чем решить математическую задачу. Ведь это не просто творческий процесс: для хорошей работы нужно знать теорию...

Данное пособие поможет начинающим изучать корейский язык овладеть уникальной корейской азбукой хангыль и техникой чтения. В книге подробно объясняются правила написания и произношения всех букв корейского алфавита, принципы записи корейских слогов и правила их чтения. Помимо этого, в пособии...

Pilates Yoga Fusion Class | An Hour Of Power A full 1 hour long class merges toning and sculpting Pilates exercises with a feel good yoga flow, creating a beautiful 1 hour long experience for your body and mind. Класс Пилатес-Йоги Фьюжн | Час Силы Полный 1-часовой урок объединяет...

Эта книга для родителей, которые хотят помочь своим детям серьезно относится к дистанционному обучению, при том, что оно может даваться легко и просто. Для кого-то удаленное обучение может стать радостью и облегчением, а для кого-то страданием и мучением. Эта книга о том, как помочь родителям...

О товаре Есть ли у вас мечта, исполнить которую не хватает смелости? Если вы обратили внимание на эту книгу, то, скорее всего, одним из ваших заветных желаний всегда было научиться играть на фортепиано. Наверняка вы не раз представляли, как удивите своих друзей, с легкостью исполнив «К Элизе»...

Тренировочный интенсив по алгоритму Yoga Workout Quest Refined – последнее тренировочное мероприятием в помещении йога-студии Сидерского. ЛЕГКОГО уровня сложности. Оба дня построены на основе простых асан, которые, тем не менее, состоят в «магической» матрице раздела «Refined» в системе Yoga...

О книге: «Когда нет ни сил, ни вдохновения готовить, я открываю свою копилку со спасительными добрыми рецептами. Которые не заберут все твое время и внимание, а готовятся легко, быстро и с улыбкой! Невозможно не улыбнуться, когда всего за полчаса успеваешь сотворить на кухне грибной соус для...

Короткий комплекс на каждый день #35 Голощапова Оксана Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23FiT. Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Комплекс...

Мастер-класс посвящён взаимосвязи гормональных колебаний и лишнего веса. Это второй мастер-класс Yoga Slim посвящённый женской эндокринной системе и вопросам внимательного отношения к себе. Теория и практика. Вначале мы рассмотрим типичные гормональные нарушения. Затем обсудим как с помощью...

Описание книги: Вы давно мечтаете о своем личном сайте? А, может, ваш ребенок хотел бы создать его для индивидуального проекта? В книге в простой и доступной форме автор создает сайт рукодельницы или маленькой фирмы по продаже вязаных вещей. За 13 шагов вы зарегистрируетесь на бесплатном...

Недавно перед эфиром радиопередачи мы беседовали с одной известной ведущей и она рассказывала о том, как на одной свадьбе, где была невероятно красивая невеста, с великолепным образованием и уже на хорошей должности, бабушка невесты начала и закончила тост напутствиями о терпении, женской...

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА Улучшит качество сна После практики вы быстро заснёте крепким сном, а на утро проснетесь в свежем и бодром виде! Уменьшит стресс Вечерняя практика поможет сбросить с себя стресс, причём как ментальный, так и физический. Вас перестанут одолевать назойливые мысли перед сном и боль от...

Публичная речь - инструмент повышения чека Как сделать «солд аут» на продающем вебинаре Как стать дорогим экспертом - ошибки позиционирования Курс полезен, если вы: Эксперт в своей сфере, но об этом мало кто знает Считаете публичное выступление пыткой Не можете удержать внимание аудитории дольше...

Формат: видео. Полная обновленная версия видео курса «Как отдыхать экономно, комфортно, безопасно»: Дополнительно 2,5 часов видеозаписей В новой версии видеокурса «Как отдыхать экономно, комфортно и безопасно» около 13 часов практического видео. В обновление вошли практические примеры поиска...

Ты слышишь голос в голове — осуждающий, тревожный, давящий? Он говорит: «Ты недостаточно», «Старайся больше», «Ты опять всё испортил». И ты привыкаешь верить ему. Эта книга — не про борьбу с собой, а про понимание: кто говорит в твоей голове и почему ты это слушаешь. Здесь ты поймёшь, какие...

Содержание Женская йога для поддержки всех фаз менструального цикла: менструации, фолликулярной и лютеиновой фаз (принципы практики и комплексы упражнений) Женские гормоны: как все устроено Анатомия и физиология женской репродуктивной системы Подходы современной западной и традиционной...

Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме — и даже с некоторыми практическими советами. В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее...

Мистики тысячелетиями верили в существование на нашей планете порталов в другие миры. Где-то, как повествуют легенды, существуют мистические врата, которые ведут в параллельные измерения. Как считают некоторые мистики, галлюцинации безумцев — вовсе не не то, чего не существует. Но чем же на...