Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для чего?
Иногда из-за перевозбуждения или эмоциональной нагрузки нам бывает непросто заснуть, некоторые люди просто привыкли засыпать долго.
Старания не помогают, потому что процесс засыпания невозможно сделать сознательно – это работа нашего бессознательного.
Это упражнение построено на...
Робот
Тема
аудиоупражнение
внутренняя подготовка к выступлению
макс котков
Фокус внимания
запись мастер-класса
О чем?
Вы заметили, что гаджеты натренировали наш мозг постоянно отвлекаться. Нам очень непросто заниматься решением одной задачи и не выныривать чтобы проверить сообщения, новости, социальные сети.
Иногда кажется, что состояние ясной сосредоточенности и...
Робот
Тема
kotkovmax
макс котков
тренировать свой мозг
фокус внимания
О чем?
Отношения – важная часть нашей жизни, их трудно найти, легко потерять и невозможно забыть. Самое длительное психологическое исследование в мире, выявило что отношения – главный источник счастья в жизни.
С отношениями связано множество трудностей: как выбрать партнера, как разрешить себе...
Робот
Тема
kotkovmax
макс котков
отношения
отношения: больше радости
Нравится ли вам состояние постоянной озабоченности, которое так легко запускается в Москве?
Чтобы компьютер работал быстрее и меньше «жрал аккумулятор», иногда достаточно просто закрыть часть окон и отключить ненужные функции.
Чтобы мозг мог хорошо отдыхать и работать над важными задачами в...
Робот
Тема
котков
макс котков
нейроразгрузка
отдых
расслабление
расслабление мозга
энергия
Как изменить питание, чтобы перевести организм в режим недосягаемости для простуд.
• Слизь и еда: почему «слизеобразующих» продуктов не существует;
• Научный взгляд на закисляющие и ощелачивающие продукты;
• Как правильно выстроить антипростудный рацион;
• Питание против герпеса;
• Белок и...