• Order by relevance
  1. Скачать Еда. Навсегда. Тариф 2 (Мария Лопатина, Ольга Косникова)

    УЗНАЙТЕ, КАК ВНЕДРИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЕДУ И ПИТАТЬСЯ РАЗНООБРАЗНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Разобраться в том, из чего делают современные продукты, как они влияют на организм, какие диеты полезны, а какие наносят вред, человеку без специальных знаний невозможно. Потому...
  2. Робот

    Скачать Еда без стыда. 17 поток (Мария Чикина)

    Марафон «Еда без стыда» — это образовательный медиапроект, основанный на научных знаниях, работе пищеварительной системы и личном опыте работы с клиентами. После марафона ваше представление о еде изменится и уже не будет прежним. Вы научитесь грамотно формировать приемы пищи, подстраивать свой...
  3. Робот

    Скачать Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному. Аудиокнига (Вячеслав Дубынин)

    Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок – от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии аудиокниг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин анализирует основные мании 21-го века и...
  4. Робот

    Скачать Готовим с Еленой Прохорчук (Елена Прохорчук)

    После прочтения этой книги блины перестанут пригорать, вареную морковь в приготовленном вами супе полюбят даже дети, а рыба всегда будет сочной и легко отделяться от косточек. И это — только начало. С Еленой Прохорчук вы станете настоящим кулинарным сенсеем. В книгу вошли самые топовые рецепты...
  5. Скачать Еда с собой: вкусные рецепты (Елена Дымова)

    Каждое утро одно и то же — что взять с собой на работу или в дорогу, чтобы было вкусно, сытно и без бесконечных перекусов? Эта книга решает вопрос раз и навсегда. "Еда с собой: вкусные рецепты" — это сборник вкусных, разнообразных блюд, которые легко приготовить дома и удобно взять с собой...
  6. Робот

    Скачать Обнaжeнныe гoрмoны (Оксана Зубкова)

    Складчина на тренинг 2017 года. 100% природный подход к решению 95% всех проблем женского здоровья Следуйте этим простым правилам, и вы гарантированно сможете… стать молодой, здоровой и привлекательной убрать лишний вес перестать беспокоиться и начать жить полноценной счастливой жизнью...
  7. Робот

    Скачать Восточный шеф [kuhnyas]

    Шах плов, кебабы, судак в кисло-сладком соусе, ашлянфу, донер на тарелке и др. Более 20 блюд у вас дома, как в ресторане Программа курса: НЕДЕЛЯ 1: Видеоурок 1. Судак в кисло-сладком соусе Видеоурок 2. Хоншау вянза (Сяй с фрикадельками и лесными грибами) Видеоурок 3. Люля кебаб мясной Бонус...
  8. Скачать Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей (Елена Мотова)

    Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и...
  9. Робот

    Скачать Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг. Аудиокнига (Кэтрин Шэнахан)

    Знаете ли вы, что употребление большой порции картофеля фри, приготовленного на растительном масле, приводит к токсичности, сравнимой с выкуриванием 24 сигарет?Биохимик, получившая образование в Корнелле и ставшая семейным врачом, доктор Кейт Шэнахан знакомит нас с уважаемыми учеными, которые...
  10. Робот

    Скачать Безглютеновая кухня (Софья Ивашова)

    В каждом видео я рассказываю: Как отмерить тот или иной ингредиент, не имея весов ( будем измерять ингредиенты как на весах, так и в ложках) Как сделать тесто идеальным по консистенции (для кексов, пирогов, пиццы, бисквита) Как "чувствовать" безглютеновое тесто Более того мы научимся: Заменять...
  11. Скачать Все о рыбе (Елена Мотова)

    Этот мини-курс для вас, если вы хотите: Узнать, какую роль играет рыба в здоровом питании Ввести разнообразную рыбу в семейное меню Научиться правильно выбирать и вкусно готовить рыбу Получить рабочую тетрадь с советами и рецептами рыбных блюд Содержание вебинара 1. Научные рекомендации по...
  12. Скачать [Pastry-School] Торт Бомба (Елена Крохмаль)

    Вкуснейший торт с невероятно воздушным бисквитом Женуаз, нежным кремом Муслин и клубничным конфи в виде шоколадной бомбы создан покорять. А кейкпопсы внутри станут настоящим сюрпризом и понравятся всем! Вы узнаете: Как сделать воздушный бисквит Женуаз Как приготовить крем Муслин для...
  13. Робот

    Скачать Еда для гениев. Аудиокнига (Макс Лугавер, Пол Гревал)

    Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость...
  14. Робот

    Скачать Образ жизни без еды (Йоазим Вердин)

    Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредственный опыт неедения. Он считает, что потенциально каждый может прожить без еды, но потенциал не означает умение. Навык может быть выработан самостоятельно. В книге...
  15. Скачать [ketogenic.d] Срывы (Елена Иванова)

    Тема ну очень актуальная! Только давайте не про что с ними делать (об этом на вебинаре), а про как они появились в нашей жизни. Согласитесь, что это словечко начало мелькать на фоне бурного роста пищевой промышленности: не разбираясь что к чему, мы начали отдавать предпочтение еде исходя не из...
  16. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 1 (Кэтрин Шэнахан)

    Описание книги: «Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК...
  17. Робот

    Скачать Превращаем фотографию в картину маслом. Акварельный потрет (Анастасия Аникеева)

    Авторский курс Анастасии Гагаркиной СОЗДАЙ СВОЙ УНИКАЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ Курс полезных десертов «Сладкие сны» - Без белого сахара и заменителей - Без глютена - Без трансжиров - Без молока и яиц 12 пошаговых видео-уроков Кешью - муссы в технологии RAW: - Клубничный мохито - Сырой шоколад - Красная...
  18. Робот

    Скачать Страшная химия. Еда с Е-шками. Аудиокнига (Ольга Косникова)

    Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться Описание книги: Кругом сплошная химия. С этим утверждением не поспоришь, в мире действительно очень много различных веществ, искусственных и натуральных, с которыми человек взаимодействует ежедневно. Но почему...
  19. Скачать Рецепты без глютена, молока и яиц (Ольга Жоголева, Алиса Красникова)

    1) Набор безглютеновых блюд для аллергиков и людей с непереносимостью глютена - сборник из 10 рецептов Эти же блюда, к слову, подойдут людям с синдромом раздраженного кишечника. Все они тщательно проверены на приготовляемость и вкусность. Среди них: Поповеры с начинкой “Паста” из цуккини Киш с...
  20. Скачать Мое меню. Аудиокнига (Вильям Похлёбкин)

    О книге Какое у вас меню на каждый день? Трехступенчатое: пельмени–сосиски–пицца или суп–мясо–компот? Вильям Похлебкин исследует вопрос организации питания от Царской Руси до постперестроечной России. Автор научно разрушает теории вегетарианства, мясных диет, питания в фаст-фудах. Он учит есть и...
Сверху