Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
✓ Хочешь снизить вес без титанических усилий и гордиться собой
✓ Устал считать калории, а мысли о спорте навевают тоску
✓ Перепробовал кучу диет и кажется, что уже ничего не подойдет
✓ Надоел замкнутый круг "диета - срыв - вина - диета"
✓ Мечтаешь похудеть безопасно и без жестких ограничений
✓...
Робот
Тема
puzzlebrain
анна камитова
аппетит
голод еда
меню
мотиватор
похудеть
худеть
На курсе:
Подготовься к рождению ребенка еще во время беременности
Выясни все о рефлексах малыша при рождении, как они трансформируются в процессе взросления ребенка
Получи информацию о навыках, которые имеет ребенок при рождении, а какие ему необходимо приобрести
Узнай, по каким признакам...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анна дорошенко
развитие ребенка в первый год жизни
Курс для тебя, если ты:
Хочешь узнать больше о менструальном цикле, какую роль он играет в развитии репродуктивной системы
Столкнулась с нарушением менструального цикла
Хочешь знать, как предотвратить нарушения цикла и сохранить женское здоровье на долгие годы
Обучаешься на медицинском...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анна дорошенко
менструальный цикл
от нормы до нарушений
Дыхательная диафрагма, как насос, прокачивает лимфу в теле.
Если она работает вполсилы, мы получаем отеки, землистый цвет лица и головную боль.
Этот урок запустит амплитудное движение диафрагмы.
Первое же занятие избавит от отеков и одутловатости, улучшит общее самочувствие.
Aноним
Тема
fitspoклуб
вероника ахмедова
лимфодренажная дыхательная практика от отеков
лицо
отеки
тело
Многие люди, которые только начинают вести здоровый образ жизни, заниматься в спорт зале или другими физическими нагрузками, крайне мало внимания уделяют растяжке или вовсе пренебрегают этой частью тренировки. Существует миф, что гибкие мышцы нужны только при занятиях профессионально спортом...
Робот
Тема
facebuilding
автор анна канюк
гимнастика для лица
комплексная растяжка
растяжка
Чему вы научитесь
- Базовым основам алгоритмики и программирования
- Разрабатывать код различными способами
- Работать с популярной средой разработки PyCharm
- Составлять правильные и эффективные алгоритмы и их блок-схемы
- Реализовывать основные элементы и конструкции программирования на языке...
Робот
Тема
python для начинающих
udemy
базовый курс
наталья соловьевасоловьева
На курсе:
Выясни, какие факторы вызывают нарушение развития половой системы
Узнай, на какие этапы делится развитие половой системы у мальчиков
Выясни, какова роль мужского фактора в бесплодном браке
Разберись, как вовремя выявить, обследовать и лечить различную патологию
Узнай, какие существуют...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анна дорошенко
иметь детей
мужское здоровье
что надо знать
✓Мечтаешь петь как любимый зарубежный исполнитель
✓Испытываешь трудности в произношении английских слов
✓Хочешь овладеть разговорным английским на высоком уровне
✓Ищешь альтернативный и нескучный способ изучения английского языка
После прохождения курса:
Изучи строение речевого аппарата...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор анна киселева
английский
английский без акцента
анна киселева
без акцента
научись правильно петь английские песни
МК в формате PDF входит:
23 страницы подробного описания процесса по созданию игрушки.
59 фотографий вязания деталей и их сборки. ☝️Пришиваем хвостик и ушки.
А так же советы и примечания по вязанию.
Приглашаю на этот мастер-класс всех тех, кому нравится подчёркивать свою индивидуальность, кто любит винтажный стиль и кому хочется быть абсолютно уверенной, что надетое украшение действительно выполнено в единственном экземпляре и в полном соответствии со всеми своими пожеланиями!
Как создать...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, как подготовиться к беременности
Пытаешься разобраться, какие заболевания и состояния препятствуют зачатию
Интересуешься, как сохранить свое здоровье во время беременности
Хочешь знать, какие обследования нужно проходить женщине в положении
Мечтаешь быть...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анна дорошенко
до родов и после
женское здоровье
как сохранить
Курс для тебя, если ты:
Интересуешься, как морально подготовить дочку к первому осмотру гинеколога
Пытаешься понять причины нестабильности менструального цикла в подростковом периоде
Стремишься выяснить, что норма, а что нет в процессе развития женского организма
Интересуешься, какие...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анна дорошенко
детская гинекология
как маме рассказать дочке о важном
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь всегда красиво получаться на фотографиях
Хочешь научиться позировать на камеру
Чувствуешь неловкость и стеснение, когда тебя фотографируют
Не понимаешь, как определить свою «рабочую» сторону
Благодаря курсу:
Изучи базовые принципы позирования в кадре
Научись...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анна паргаменко
как правильно
позировать на камеру
правила и лайфхаки
Рады представить вашему вниманию первый модуль (начальная ступень) хореографии для гимнасток.
Это та база, на которой будет строиться наше дальнейшее познание и хореографическое совершенствование. Фундамент, который станет основой вашего прогресса
Кому подходит курс?
Детям 7-11 лет...
Робот
Тема
анна збарская
гибкость
гимнастика дети
растяжка
спина
спорт для детей
стопы
хореография
художественная гимнастика
Благодаря курсу ты:
Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома
Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон
Сможешь сделать свое тело гибче
Научишься управлять своим дыханием и телом
Будешь энергична в течение целого дня
Программа курса:
7 видеоуроков и 5 практических заданий
Урок 1...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анна старцева
бодрость
гибкое тело
гимнастика
дыхание
здоровое тело
йога
концентрация внимания
лимфатическая система
плоский живот
сидячий образ жизни
сложно просыпаться утром
собраться с мыслями
спина
стопы
суставная гимнастика
суставы
тело
тренировки
усталость
утренняя йога
хатха-йога
эмоции
энергия
МК в формате PDF входит:
25 страниц подробного описания процесса по созданию игрушки.
57 фотографий вязания деталей и их сборки.
2 видео сложных моментов. ☝️Пришиваем только ушки.
Описание шарфа входит в мк.
А так же советы и примечания по вязанию.
МК в формате PDF входит:
23 страницы подробного описания процесса по созданию игрушки.
57 фотографий вязания деталей и их сборки.
Пришиваем хвост, уши и пятнышки под глазки.
Очки и шарф не входят в мастер-класс!
так же советы и примечания по вязанию.
МК в формате PDF входит:
23 страницы подробного описания процесса по созданию игрушки.
57 фотографий вязания деталей и их сборки.
Пришиваем хвост, уши и пятнышки под глазки.
Очки и шарф не входят в мастер-класс!
так же советы и примечания по вязанию.
МК в формате pdf cодержит:
✅️45 страниц описания процесса
✅️Яркие фотографии, которые облегчают процесс вязания
✅Видео сложных моментов, сборки и оформления
️✅2 вида крепления головы и ножек(на шплинтах и ввязанные)
️✅Вязание аксессуаров
️
🫏 Ослик получается 28 см без учёта ушей, и 34 см с...
ВСЕ ЧАЩЕ Я ПОЛУЧАЮ ВОПРОСЫ:
Что ждёт Россию и мир? Будет ли война?
Как обезопасить себя и родных?
Как сохранить и приумножить деньги?
Переезжать или остаться?
Как «подстелить соломку»?
Как бороться с негативом вокруг?
ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА:
Вы знаете, что ждёт Россию и мир в ближайшем будущем...