• Order by relevance
  1. Скачать [Колледж Вейдера] Стретчинг через мобильность. Mobility (онлайн) (Ирина Рогачева)

    Описание: Курс отражает современные подходы к развитию гибкости и мобильности как основных факторов здорового образа жизни. Классические методики стречинга сочетаются с научно обоснованными методиками работы с мягкими тканями и суставами Предотвратить травмы, улучшить технику выполнения...
  2. Робот

    Скачать [Исследуй себя] Силовые тренировки + Коррекция и стретчинг (Ольга Дробышева)

    Коррекция и стретчинг Подборка занятий онлайн-клуба Комплекс для снятия напряжения с рук (март) Работа с лопатками (апрель) Дыхание и удлинение (апрель) Стретчинг (май) Функциональное тазовое дно (май) Внутренняя поверхность бедра (июнь) Стретчинг (июнь) Миофасциальный релиз на все тело (июль)...
  3. Скачать Психологическое консультирование. Справочник практического психолога (Светлана Соловьева)

    В справочнике изложены важнейшие теоретические положения и понятия психологического консультирования, описаны его основные техники. Рассматриваются методы применения психологического консультирования в работе с психическими больными и выздоравливающими людьми, школьниками и студентами, а также в...
  4. Робот

    Скачать Психосоматика: взаимодействие души и тела. Тариф Слушатель (Ирина Соловьева)

    О чем этот курс? Мы достаточно часто слышим от окружающих термин "психосоматика", но мало кто действительно понимает что это такое и как с этим работать для эффективного решения проблем со здоровьем. Обучающая программа нашего курса собрала в себе знания Германской новой медицины, которая...
  5. Робот

    Скачать Я Управленец. Апрель 2023. Пакет Mini (Ольга Соловьева)

    ПРОГРАММА КУРСА ЭКОНОМИКА СТУДИИ КРАСОТЫ НАЙМ СОТРУДНИКОВ ИДЕАЛЬНЫЙ МАСТЕР ВАШЕГО САЛОНА ИДЕАЛЬНЫЙ АДМИНИСТРАТОР АВТОМАТИЗАЦИЯ В САЛОНЕ КРАСОТЫ СЕРВИС В САЛОНЕ КРАСОТЫ МАРКЕТИНГ САЛОНА КРАСОТЫ ПРОДАЖИ В САЛОНЕ ИНСТАГРАМ САЛОНА КРАСОТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОР ОФИЦИАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В...
  6. Робот

    Скачать Я Управленец. Апрель 2023. Пакет Maxi (Ольга Соловьева)

    ПРОГРАММА КУРСА ЭКОНОМИКА СТУДИИ КРАСОТЫ НАЙМ СОТРУДНИКОВ ИДЕАЛЬНЫЙ МАСТЕР ВАШЕГО САЛОНА ИДЕАЛЬНЫЙ АДМИНИСТРАТОР АВТОМАТИЗАЦИЯ В САЛОНЕ КРАСОТЫ СЕРВИС В САЛОНЕ КРАСОТЫ МАРКЕТИНГ САЛОНА КРАСОТЫ ПРОДАЖИ В САЛОНЕ ИНСТАГРАМ САЛОНА КРАСОТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОР ОФИЦИАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В САЛОНЕ...
  7. Робот

    Скачать Я Управленец. Апрель 2023. Пакет Vip (Ольга Соловьева)

    ПРОГРАММА КУРСА ЭКОНОМИКА СТУДИИ КРАСОТЫ НАЙМ СОТРУДНИКОВ ИДЕАЛЬНЫЙ МАСТЕР ВАШЕГО САЛОНА ИДЕАЛЬНЫЙ АДМИНИСТРАТОР АВТОМАТИЗАЦИЯ В САЛОНЕ КРАСОТЫ СЕРВИС В САЛОНЕ КРАСОТЫ МАРКЕТИНГ САЛОНА КРАСОТЫ ПРОДАЖИ В САЛОНЕ ИНСТАГРАМ САЛОНА КРАСОТЫ РОСПОТРЕБНАДЗОР ОФИЦИАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В САЛОНЕ...
  8. Робот

    Скачать Сила Накшатр 3.0 (Екатерина Соловьева)

    Курс начнётся 13 июля. Накшатры лагны, лагнеша и Луны являются основными в анализе характера. Их анализ приоритетен. Обратите внимание на то, какие это накшатры ( божественные, демонические, человеческие), какой у них характер, какая шакти. Анализируйте символ и Божество. Всегда смотрите на...
  9. Робот

    Скачать Онлайн клуб - Февраль 2021. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж (Ольга Дробышева)

    Программа тренировок: 1 неделя Крыловидные лопатки. Помогаем лопаткам, плечевым суставам, спине и шее. Укрепление пресса без единого скручивания, урок при диастазе, после КС и для тех, у кого есть «домик». 2 неделя Стопы и колени. Стретчинг и коррекционные упражнения для эффективной походки и...
  10. Робот

    Скачать [Будет вкусно!] Raw конфеты "Клубника-кокос" (Анжелика Соловьева)

    RAW конфеты "Клубника-Кокос" Рецепты Правильного Питания (ПП) Вкуснейшие конфеты без выпечки, без сахара, без муки, без глютена, без молока, яиц и продуктов животного происхождения
  11. Скачать Стретчинг с нуля: гибкость и грация тела (Оливия Риклан)

    Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким, стройным и подтянутым, тренируясь 10-20 минут в день, без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Автор курса — сертифицированный фитнес-инструктор с 20-летним...
  12. Скачать [Puzzlebrain] Как сшить текстильную куклу без швейной машинки (Анна Субботина)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться шить кукол Не знаешь, с чего начать и какие выбрать материалы и инструменты Мечтаешь найти для себя увлекательное хобби Ищешь простой и понятный курс от опытного кукольного мастера Любишь создавать красивые вещи своими руками...
  13. Скачать [puzzlebrain] Курс "Роза из фоамирана в колбе: сделай цветок из мультика" (Анна Субботина)

    9 уроков от Анны Субботиной Благодаря курсу ты: Получишь практические советы по работе с пластичной замшей Научишься придавать форму заготовкам из фоамирана с помощью утюга Узнаешь, как оформить розу, если нет колбы Сможешь порадовать близкого человека необычным подарком
  14. Робот

    Скачать Онлайн клуб 9 - Январь 2021. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж (Ольга Дробышева)

    Онлайн-клуб специально для вас, если: Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом Вам интересно познакомиться с упражнениями против складок и морщин лица Вам интересны занятия на разные темы: стретчинг, пилатес...
  15. Робот

    Скачать [Timestudy] Стретчинг + Курс "Растяжка мечты" продольный и поперечный шпагат (Екатерина Фирсова)

    Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс...
  16. Робот

    Скачать Онлайн клуб 2 - Апрель. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж (Ольга Дробышева)

    Список уроков Дыхание, удлинение «Не хмурим брови» Плоский живот Подвижность лопаток Раскрываем грудную клетку Апоневроз головы, задняя линия туловища Силовая тренировка на все тело Функциональное тазовое дно Стретчинг: подвздошно-поясничная мышца Ползание - вспоминаем первый год жизни Снимаем...
  17. Робот

    Скачать [Fitness factory] Стретчинг в групповом и персональном тренинге (Дмитрий Виноградов)

    Программа: Модуль 1. Теория. - Что такое гибкость? - Как гибкость влияет на амплитуду движений? Примеры. - Физиологичен ли шпагат? - Мышечное волокно и сухожильно-мышечный комплекс. - Центрально-нервная система. - Нервно-мышечное веретено и комплекс "Гольджи". - Мышца → пучки → волокна →...
  18. Робот

    Скачать Слоненок Габи (Виктория Соловьева)

    МК в формате PDF входит: 21 страница подробнейшего описания процесса по созданию игрушки. Фото каждого этапа вязания деталей и их сборки. Видео с пояснительными моментами оформления игрушки. А так же советы и примечания по вязанию. Пиши мне, если что-то не получается или не понятно, я помогу...
  19. Скачать Программа коррекции агрессивного поведения учащихся (Дарья Соловьева)

    Описание ПРОГРАММА КОРРЕКЦИИ АГРЕССИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ ШКОЛЬНИКОВ "ПОД КЛЮЧ" ЦЕЛЬ: способствовать снижению уровня агрессивности, враждебности и конфликтности учащихся, а также формированию у учащихся способов конструктивного поведения в проблемных ситуациях, развитию умения принимать...
  20. Робот

    Скачать Комплект одежды “Желтый“ (Наталья Соловьева)

    • Крючком • Подходит на игрушку ростом 32-33 см • Формат pdf (21 лист) • 91 фотография • Комплект состоит из 3 элементов: шапочка, комбинезон, ботиночки.
Сверху