Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
Робот
Тема
yoga journal
йога
йога-челлендж
йога-челлендж: 21 день медитации
марафон медитаций
медитации
меркурий
наташа тулякова
эмоции и йога
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
Робот
Тема
yoga journal
йога
йога-челлендж
йога-челлендж: 21 день медитации
марафон медитаций
медитации
меркурий
наташа тулякова
эмоции и йога
В ОСНОВЕ КУРСА – ПРАКТИКИ ЙОГИ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, ЙОГИ ЛИЦА, РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ, ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ И САМОМАССАЖА
7 видеоуроков
Онлайн-поддержка преподавателя в чате
Рекомендации по питанию
Без ограничений по времени
Медитация и самомассаж
Этот курс для вас, если:
Вы давно...
Робот
Тема
anti age
anti-age: красивая и счастливая
yoga journal
екатерина негурица
йога
красивая и счастливая
красота и йога
меркурий
эмоции и йога
В ОСНОВЕ КУРСА – ПРАКТИКИ ЙОГИ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, ЙОГИ ЛИЦА, РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ, ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ И САМОМАССАЖА
7 видеоуроков
Онлайн-поддержка преподавателя в чате
Рекомендации по питанию
Без ограничений по времени
Медитация и самомассаж
Этот курс для вас, если:
Вы давно...
Робот
Тема
anti age
anti-age: красивая и счастливая
yoga journal
екатерина негурица
йога
красивая и счастливая
красота и йога
меркурий
эмоции и йога
В ОСНОВЕ КУРСА – ПРАКТИКИ ЙОГИ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, ЙОГИ ЛИЦА, РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ, ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ И САМОМАССАЖА
7 видеоуроков
Онлайн-поддержка преподавателя в чате
Рекомендации по питанию
Без ограничений по времени
Медитация и самомассаж
Этот курс для вас, если:
Вы давно...
Робот
Тема
anti age
anti-age: красивая и счастливая
yoga journal
екатерина негурица
йога
красивая и счастливая
красота и йога
меркурий
эмоции и йога
В ОСНОВЕ КУРСА – ПРАКТИКИ ЙОГИ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, ЙОГИ ЛИЦА, РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ, ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ И САМОМАССАЖА
7 видеоуроков
Онлайн-поддержка преподавателя в чате
Рекомендации по питанию
Без ограничений по времени
Медитация и самомассаж
Этот курс для вас, если:
Вы давно...
Робот
Тема
anti age
anti-age: красивая и счастливая
yoga journal
екатерина негурица
йога
красивая и счастливая
красота и йога
меркурий
эмоции и йога
Курс направлен на решение следующих проблем:
1. Дисфункция мышц тазового дна.
2. Недержание мочи.
3. Опущение стенок влагалища и органов малого таза.
4. «Вагинальные звуки» при занятиях спортом.
5. Тазовые боли.
6. Снижение чувствительности при интимной близости.
Общие правила:
— Для достижения...
Робот
Тема
автор маринакруглова
женское здоровье
здоровье женщин
круглова
прана
тазовое дно
тренировка
тренировка мышц тазового дна
Как с помощью дыхания нормализовать гормональный фон?
Два практических видеоурока, которые научат вас правильно дышать и с помощью дыхания улучшить физическое и эмоциональное состояние.
Мы углубимся в изучение дыхательных практик, которые специально разработаны для женщин. Вы узнаете, как...
Aноним
Тема
гормоны
дыхание
дыхательные техники
женское здоровье
маринакруглова
мигрени
миома
стресс
ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА НЕТ
КАКИХ ЖДАТЬ РЕЗУЛЬТАТОВ:
практическое освоение альтернативных методов оздоровления при эндометриозе и миоме матки
улучшится функции органов малого таза
улучшится настроения и психоэмоционального состояния
гормональный фон будет постепенно...
Aноним
Тема
автор маринакруглова
дыхательные техники
маринакруглова
микробиота кишечника
напряжение в теле
питание по аюрведе
психо-эмоциональные расстройства
стабилизация таза
Болезни
Причиной многих болезней является накопление токсических веществ в тканях. Такова природа эндометриоза, опухолей, аллергических реакций, гормональных заболеваний, кожных и
и других болезней.
Лишний вес
Мы едим беспорядочно, нарушая все правила. Завтрак мы пропускаем, питаемся перекусами...
Робот
Тема
7 дней очищения с йогой
автор маринакруглова
аюрведа
аюрведа и интегративная медицина
здоровье
йога
йога - гибкость
маринакруглова
очишение тела
Кому подойдет наш курс?
Данный курс подойдет всем без ограничений, если у вас есть миома матки и вы хотите больше узнать об этом заболевании.
У вас обнаружили миому матки, но это для вас неожиданность, никаких симптомов у вас нет.
У вас бывает тяжесть внизу живота, пояснице, тянущие боли или...
Мария Шатланова: «Ширшасана – королева асан. Ее воздействие может быть терапевтическим или напротив – разрушительным и травмирующим, если действия выполнены некорректно или поспешно. В ходе урока мы рассмотрим критерии этой позы как безопасной и стабильной. Что для этого необходимо? Вытяжение, а...
Робот
Тема
yoga journal
гибкость и сила
йога
йога-челлендж
мария шатланова
меркурий
стойка на голове
стойка на голове – легко и безопасно
стройное и красивое тело
эмоции и йога
Мария Шатланова: «Ширшасана – королева асан. Ее воздействие может быть терапевтическим или напротив – разрушительным и травмирующим, если действия выполнены некорректно или поспешно. В ходе урока мы рассмотрим критерии этой позы как безопасной и стабильной. Что для этого необходимо? Вытяжение, а...
Робот
Тема
yoga journal
гибкость и сила
йога
йога-челлендж
мария шатланова
меркурий
стойка на голове
стойка на голове – легко и безопасно
стройное и красивое тело
эмоции и йога
Мария Шатланова: «Ширшасана – королева асан. Ее воздействие может быть терапевтическим или напротив – разрушительным и травмирующим, если действия выполнены некорректно или поспешно. В ходе урока мы рассмотрим критерии этой позы как безопасной и стабильной. Что для этого необходимо? Вытяжение, а...
Робот
Тема
yoga journal
гибкость и сила
йога
йога-челлендж
мария шатланова
меркурий
стойка на голове
стойка на голове – легко и безопасно
стройное и красивое тело
эмоции и йога
У мужчины и женщины есть два пути: конкурировать и отстаивать свое мировоззрение и свои потребности или сотрудничать, обогащая друг друга и заботясь друг о друге.
Мы разные, у нас разная физиология и восприятие, разные ценности и потребности, и на этом вебинаре мы будем учиться регулировать...
Робот
Тема
женская и мужская энергияженскаяэнергия
мужская энергия
нина рубштейн
Что дает этот курс?
Курс - это начальная программа, по которой
женщинам следует заниматься, чтобы сразу заложить
корректные основы своей практики.
вы овладеете базовыми навыками женской йоги, и с помощью занятий, сможете поддерживать здоровье и хорошее самочувствие
вы заметите, что от занятий...
Робот
Тема
tyson_health
yoga practika
автор елена ульмасбаева
женская йога
женская практика
йога
улучшения здоровья
улучшения осанки
ульмасбаева
Первая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные, скомпонован по-разному. Система Yoga Workout Self-Adjustment System (система самонастройки с помощью...
Робот
Тема
12 комплексов
quest
yoga workout
yoga workout quest
андрей сидерский
йога для начинающих
лёгкая йога
легкий уровень
простые асаны
Чему вы научитесь?
Удивлять клиентов своим неповторимым стилем.
Превращать обычные продукты в шедевры.
Применять авторские техники и рецепты.
Готовить современные десерты.
Привлекать клиентов на заказы.
О курсе
Курс по современным десертам от личного кондитера звезд шоу-бизнеса и основателя...
Робот
Тема
born to be tasty
автор маргарита колтыгина
кондитер
профессия
Объем материала: 11 часов видео (12 комплексов)
Уровень: Лёгкий, полезно всем
Вторая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. 11 часов практики! Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные...
Робот
Тема
yoga workout quest
автор андрей сидерский
андрей сидерский
дыхательная гимнастика
здоровьe
йога
растяжение
онлайн - курс
ЖЕНСКАЯ СИЛА И ЭНЕРГИЯ
Что нас ждет:
Поговорим о том, что такое магия женских состояний,
как она работает и какие возможности открывает?
Что такое мужские и женские энергии;
Как восстановить баланс?
Что такое состояние сильной женщины и как мы в него попадаем;
Как современной...
Робот
Тема
алена гусева
варвара митрофанова
женская сила
женская сила и энергияженскаяэнергия
магия женских состояний