Результаты поиска по запросу: Йога для начинающих с Сурьей. Йога старт (Андрей Максименко)

Итак, расслабление. Хотя расслабление, в первую очередь, является действием на телесном, или физическом уровне, возможности этой медитативной техники практически безграничны. Согласно Гурджиеву, существуют семь уровней расслабления, начиная с «отпускания» напряжения отдельных мышц и далее, идя...

Кайлас йога. Часть 2 Это специальные виды вдохов и выдохов , которые включают определенные токи энергии Саман которые либо входят либо выходят из практикующего их адепта. В древней Индии данные практики держались в глубочайшей тайне – так как совершенно простое и неприметное дыхательное...

В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме. Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе. Вам будет...

Чему вы научитесь? Распознавать свои эмоциональные заряды Сможете замечать эмоции и правильно их узнавать. Научитесь понимать, что вы проживаете в конкретном событии жизни. Справляться с сильными переживаниями Поймёте, как избежать импульсивных поступков. Узнаете, как выходить из стрессовых...

Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением! Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...

Описание Самая интересную часть йоги – это эмоциональное исцеление, гармонизация. Важна не глубина вашего прогиба, а правильное усилие ума, тела и сознания. Зачем изучать прогибы в йоге? Когда мы находимся в стрессе, под давлением жизненных ограничений, автоматическая реакция – сжатие. Особенно...

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для нормализации печени, Мудры для нормализации проблем с пищевареньем, в том числе от язвы желудка, Мудры при проблемах с позвоночником и суставами (Часть 20-я) (Шива)

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для успешного решения проблем с долгами и кредитами. Мудра – скорая помощь. Мудра для преодоления препятствий (Часть 2-я) (Шива)

Семинары предназначены для людей, желающих восстановить естественную остроту зрения, а также для тех, кто хочет творить и мыслить на новом уровне. Ментальная каллиграфия - зеркальное письмо двумя руками. Ведущая: Наталия Муравьева • Автор методики глубинной релаксации «Самадхи 21й век» •...

Первый видео МК , в нем Вы узнаете и наглядно увидите как сделать пластичный шоколад всего из двух ингредиентов (шоколада и глюкозного сиропа) никакой варки дополнительных сиропов никакого темперирования без термометров и прочего... ничего не нужно отбивать Можно легко приготовить массу даже из...

Андрей Ткаченко преподаватель хатха-йоги, медитации, пранаямы и дипломированный йогатерапевт. Начал заниматься темой здоровья позвоночника в 2011 году, с 2015 помогает людям, ведёт семинары и консультации. В прошлом году разработал методику по коррекции сутулости и доказал ее научно. Курс...

«PRO: курс для продолжающих» состоит из курса Елены Маловой «Йога в тебе», авторского вебинара «Виньяса Крама Йога. Коротко о главном» и программы кардио тренировок «Fit Week». Йога в тебе Эта программа служит проводником к себе, к своему дыханию, телу и сознанию. «Йога в тебе» поможет...

31.10.2025 Думали заняться йогой, но на это нет сил? Илана Сухорукова — топ-тренер FitStars и автор танцевальных программ, делится своими любимыми упражнениями и мягкими связками, которые помогут плавно начать практики. В программе 10 занятий по 20 минут, после которых вы почувствуете...

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для решения проблем с предками, Кубера мудра, Мудра для увеличения концентрации (Часть 3-я) (Шива)