Результаты поиска по запросу: [pranayoga] Курс «Йогалатес для правильной осанки» (Оксана Рогова)

Йогалатес — это сочетание хатха-йоги и пилатеса. Регулярная практика поможет оздоровить позвоночник и суставы, избавит от болей в шее, пояснице и между лопатками. Нагрузка с весом собственного тела приведет мышцы в тонус и обеспечит привлекательный рельеф. Вы избавитесь от целлюлита, подтянете...

Что такое йогалатес? Это синтез техник, методик и упражнений древней йоги и методик современного пилатеса. Система построена на основе всего лучшего, что может предложить для тренировки тела йога и пилатес. От йоги – техники тренировки и растяжения мышц, улучшения кровообращения, работы сердечно...

Лекция Станислава Дробышевского «Рецепт правильной жизни» курса «Кому в плейстоцене жить хорошо?» Наши предки никогда не жили так, как мы. И напротив, мы не живём, как жили предки. А ведь все наши особенности – это приспособления пращуров к условиям далёкого прошлого, таким, о которых многие...

Для правильного и быстрого продвижения сайта в поиске все ссылки на нем должны отображаться в человекопонятном формате URL, т.е.: Неправильный вид ссылок … - поисковые роботы испытывают трудности при сканировании Правильное отображение… - такой вид ссылок является правильным и понятным для...

Для правильного и быстрого продвижения сайта в поиске все ссылки на нем должны отображаться в человекопонятном формате URL, т.е.: Неправильный вид ссылок … - поисковые роботы испытывают трудности при сканировании Правильное отображение… - такой вид ссылок является правильным и понятным для...

Йогалатес для улучшения лимфотока и пищеварения Удивительный комплекс, эффект от которого можно почувствовать уже после первой практики. Вы улучшите лимфоток и избавитесь от отеков лица и тела. А еще наладите пищеварение: пройдет тяжесть и вздутие, вы почувствуете легкость, а возможно, даже...

ЦЕЛЬ КУРСА - научиться видеть нарушение движения и понять над чем необходимо работать Структура курса 1. Анкета по визуальной и функциональной диагностике осанки. 2. Информация по полезным приложениям для телефона. 3. Теоретическая часть основных терминов. 4. Теоретическая часть по анатомии...

Когда мы работаем с клиентом и проводим функциональную диагностику, очень удобно иметь под рукой данные по амплитудам движения в суставах. В пособии «Амплитуда движения в суставах» я собрала для вас не только сухие факты, но и интересное для фитнес-тренера о строении человеческого тела в...

Курс по правильной настройке света в 3ds Max и V-Ray Андрей Козлов Что входит в курс: Ошибки, которые совершают даже опытные визуализаторы. Способ оптимизации сцены, который используется в кино, но почти ни кто из архитектурных визуализаторов о нём не знает. Типичные ошибки новичков в...

Курс прицельно рассматривает основные нарушения осанки человека. Вы узнаете основные проявления нарушений осанок с точки зрения мышечного дисбаланса, характерного для каждого типа осанки. Этот семинар научит вас не только определять тип осанки и мышечный дисбаланс вашего клиента, но и как...

40 экшенов для PS + видеоинструкция на русском языке

Какие команды и навыки необходимы для комфортного сосуществования человека и собаки Что такое неподбор и подзыв. Почему они первые в списке навыков, которыми должна обладать каждая собака Что такое самоконтроль, для чего он нужен и почему без него совсем никак Когда команду можно назвать навыком...

Три комплекса гимнастики для улучшения осанки При нарушении осанки мышцы спазмируются, нервная перевозбуждается, психика истощается весь организм устает. Гимнастика по методу Фельденкрайза улучшает осанку, повышает выносливость, работоспособность, энергичность, стрессоустойчивость. Сутулость...

Стоимость необходимо уточнить Вы получите: материалы курса - как уменьшить сутулость и создать красивую осанку Вы узнаете: Какие упражнения эффективны и с чего надо начинать свой путь в исправлении осанки Почему осанка влияет на молодость нашего лица и на наше психологическое состояние Как...

При обучении чтению формируются основы грамотности. Поэтому в задачу курса входит звуко-буквенный разбор (фонетический), благодаря которому дети смогут записывать слова на слух и будут знать какими буквами обозначаются звуки

Наши предки никогда не жили так, как мы. И напротив, мы не живём, как жили предки. А ведь все наши особенности – это приспособления пращуров к условиям далёкого прошлого, таким, о которых многие современные люди редко задумываются. Как правильно жить – канонично и сообразно? И стоит ли? Об этом...

О книге Вы не Знак Вопроса. Вы – Кривая Башня. Это не фитнес-руководство. Это Манифест о возвращении человеческой геометрии и секретное пособие для тех, кто устал тратить энергию на борьбу с гравитацией. Ваш позвоночник — это неудачный стеллаж IKEA. Отбросьте суету. Освойте Планку — это...

Доступная для понимания, пошаговая инструкция, начиная с построения основы, порядок обработки узлов, отдельно показано как притачать кружево Шантильи к горловине, и в качестве фишки - отделка бисерным швом. Такой топ можно сшить как себе, так и в качестве подарка - это настоящий эксклюзив.

СТОРИС ДЛЯ УЧИТЕЛЕЙ Что включает курс: Как делать привлекательные сторис Идеи разных сторис для учителей Программы для обработки видео и фото Работа с визуалом, шаблоны и фоны Обучающие видео - всё необходимое для ваших красивых сторис можно найти здесь. БОНУС - Чат с моими сторис для...

В этой тетради-тренинге мы поговорим о том, что на самом деле мешает вам достигать собственных целей, и что нужно сделать, чтобы процесс достижения перестал быть мукой и страданиями, а стал интересным, простым и приятным? Для этого мы раскроем три темы:1. Как принять и полюбить себя и отказаться...