Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Хотите знать про безопасный маникюр всё и даже больше?
Чему Вы научитесь?
Теория
• Строение ногтевого аппарата. Функционал. Проблемы.
• Типы кожи. Как работать с грубой, влажность, чувствительной. Как не повредить?
• Разбор важных нюансов для правильной атравматичной работы с руками.
• Потеря...
Робот
Тема
автор дария семенова
аппаратный маникюр
атравматичная работа
безопасный маникюр
комбинированный маникюр
маникюрная дистрофия
разбор ошибок
Короткий комплекс на каждый день #35 Голощапова Оксана
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23FiT. Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Комплекс...
Aноним
Тема
deep energy mode
yoga masters
yoga23fit
короткий комплекс на каждый день
оксана голощапова
За 45 минут, вы узнаете, как правильно питаться для эффективного развития гибкости тела.
В видео нет цитат из книг или пересказов, только ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, полученная на личном опыте Комахи Вячеслава (ученика М.Гусенгаджиева).
ЧТО, СКОЛЬКО и КОГДА?
В ролике лишь КОНКРЕТНЫЕ СОВЕТЫ...
Робот
Тема
автор вячеслав комаха
гибкость
питание
правильное питание
Два комплекса, которые подводят к продольному и поперечному шпагатам (хануманасана и самоконасана).
Суть комплексов в правильных техниках для «обмана мышц», ведь мышцы имеют миотатический рефлекс, или так называемый «рефлекс растяжения» – когда мы растягиваем мышцу, она сопротивляется.
Поэтому...
Робот
Тема
yoga
yoga masters
автор инна нилова
инна нилова
йога
комплексы для проработки шпагатов
поперечный шпагат
продольный шпагат
самоконасана
хануманасана
шпагат
Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта.
Изначально при разработке данного варианта системы мы ориентировались на спортсменов-фридайверов, так как «заказ» на создание подобного методического продукта на основе техник хатха-йоги был сформулирован многократным рекордсменом мира...
Робот
Тема
yoga masters
андрей сидерский
гимнастика йогов
йог для женщин
йога (андрей сидерский)
тренировочная система для спорта
Комплекс для спины при «компьютерном синдроме»
Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности.
Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро...
Aноним
Тема
yoga masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
здоровье
здоровье спины
компьютерная шея
осанка
повышенная утомляемость
спина
Ян Цигун — «накопительный» цигун - серия из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма.
Трехдневный инструктаж по изучению техники «с нуля». Полный цикл объяснения и...
Робот
Тема
yoga-masters
андрей сидерский
йинг
сидерский
стиль йинг
цигун
цигун стиля йинг
ян-цигун
ян-цигун стиля йинг
Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас.
Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления...
Робот
Тема
yoga masters
здоровая спина
йога
позвоночник
сидячая работа
сидячий образ жизни
спина
татьяна илларионова
терапевтический комплекс для спины
Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов.
Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело.
Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...
Aноним
Тема
video.yoga
yoga
yoga masters
yoga-masters
асаны
восстановление после родов
елена савчук
йога
нормализация кровообращения
серия для женщин
сидерский
стабилизация таза
суставная гимнастика
суставы
ЙОГА-СТУДИЯ ОНЛАЙН
3 новые тренировки каждую неделю.
Доступ к базе из 346 тренировок.
Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей.
Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями.
В ОНЛАЙН-СТУДИИ 346 ТРЕНИРОВОК
Там же подробности про авторов и...
Описание видеокурса:
Этот видео тренинг посвящен вопросам развития и осознания собственной личности!
Что такое ЛИЧНОСТЬ человека с точки зрения Духа и воплощенческих процессов.
Влияние социальных и генетических матриц поведения на возможность развития личности. Почему многие личностные...
Робот
Тема
lifexpert
автор вячеслав губанов
теория личности
эзотерика
Сет из 4-х комплексов, которые усложняются от одного к другому и имеют общую цель — укрепить спину и в целом, мышечный корсет тренирующегося.
Три комплекса лёгкого уровня, и один среднего (очень сложных асан нет, просто достаточно интенсивный комплекс). Первые два комплекса короткие, до 10-ти...
07-08.06.2014
Описание:
ПРАКТИКА (Таисия Павлюкова) — утро занятого человека:
умывание
разминка
утренний комплекс типа сурьи на 15 минут
ТЕОРИЯ — восстанавливающая практика для людей с сидячей работой:
* изменения, которые происходят в организме человека при сидении за компьютером (офисным...
Aноним
Тема
yoga-masters
анна ерёмина
и режим дня
йога и работа в офисе
правильный отдых
сергей ерёмин
Мастер-класс посвящён взаимосвязи гормональных колебаний и лишнего веса. Это второй мастер-класс Yoga Slim посвящённый женской эндокринной системе и вопросам внимательного отношения к себе. Теория и практика.
Вначале мы рассмотрим типичные гормональные нарушения. Затем обсудим как с помощью...
Aноним
Тема
yoga masters
yoga slim
анна безлюдная
гормональные нарушения
йога
йога для женщин
лимфодренаж
лишний вес
похудение и гормоны
Видео-урок содержит специально отобранные упражнения гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23.
Для продвинутых практиков (умеренно сложный уровень). Данный комплекс хатха-йоги разработан Андреем Сидерским для утренней практики, как альтернатива комплексу «Сурья-намаскар». Упражнения...
Aноним
Тема
yoga masters
yoga23
асан
асаны
зарядка
йога
оксана санникова
пробуждающий комплекс
утренние упражнения
утренний комплекс
утренний пробуждающий комплекс
утренняя гимнастика
утренняя тренировка
хатха-йога
Терапевтические комплексы из исследования о влиянии йогических упражнений и практики йоги на процесс терапии аутоимынных заболеваний, в данном случае исследование проводится на базе болезни Крона. Официальное исследование в израильском институте. Подробнее об исследовании и об использовании...
Программа:
ЛЕКЦИЙ В КУРСЕ: 12. ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЙТИ КУРС ЦЕЛИКОМ ИЛИ ВЫБРАТЬ ИНТЕРЕСУЮЩИЕ ВАС ЛЕКЦИИ
12 июля 2021
/
19:00 ‑ 21:00
/
Лекция Дарьи Талалаевой «Стили в интерьере»
На первой лекции курса мы обсудим тренды и бренды в сфере дизайна интерьеров и найдем ответ на один из главных вопросов...
Робот
Тема
03-07-2021
masters
дарья талалаева
дизайн интерьера
дизайн интерьера: теория и практика
евгений нейманд
полный курс
теория и практика
Содержание:
Частотный диапазон, перекрываемый чакральным излучением человека. Схематичная модель отличий энергоинформационного чакрального излучения мужчины и женщины.
Граничные условия диапазона частот, где рождаются «нормальные люди». Проблемы, связанные с рождением детей за пределами этого...
Робот
Тема
автор вячеслав губанов
губанов
здоровье человека
теория чакр
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
упавиштаконасана
бхекасана (поза лягушки)
кханджанасана (поза трясогузки)
сету-бандхасана (замкнутый полумост)
сарпасана (поза змеи)
В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и...
Робот
Тема
yoga masters
yoga23
андрей сидерский
бхекасана
йога23
кханджанасана
поза змеи
поза лягушки
полумост
сарпасана
сету бандхасана
сидерский
теория асан №4
трясогузка
упавиштаконаса
хатха йога
Описание видеокурса:
Данный видеосеминар подробно раскрывает взаимосвязь между телесным здоровьем человека и его энергетикой: состоянием его энергетических центров (чакр).
В этом видеокурсе систематизируются различные виды заболеваний по характеристикам чакральной деятельности человека: от 1-ой...
Робот
Тема
автор вячеслав губанов
губанов
заболеваний человека
здоровья
здоровья и заболевание
теория здоровья
чакральная теория
чакральная теория здоровья