Результаты поиска по запросу: Без жалости к себе. Как успеть всё и не сломаться (Алексей Шокун)

Описание книги «Адская неделя» – это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает «гражданскую версию» – 7-дневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его...

Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени» Основы 1. Work-life balance — миф или реальность 2. Тайм-менеджмент как система 3. Целеполагание Куда уходит время? 1...

Как все успеть и не выгорать (урок по тайм-менеджменту)

Практическое руководство как за 24 часа успевать выполнять задуманное. Как побороть прокрастинацию? Как организовать свое время? Как достичь успеха? Ответы найдете в книге.

Благодаря курсу ты: Сможешь организовать свою жизнь так, чтобы жить, отдыхать, заниматься собой, а не только выполнять бесконечные задачи Узнаешь свой тип личности: поймешь, почему не получалось раньше все успевать и дать себе шанс попробовать снова Достигнешь всего, о чем мечтал, научившись...

Обучение для: — покупателей без агента — риэлторов-стажеров — брокеров-консультантов Вы научитесь: — искать квартиру мечты — выявлять риски покупки квартиры — торговаться по цене — планировать этапы сделки — вносить возвратную предоплату — контролировать свои деньги вплоть до момента перехода...

О книге: «Время под контролем: Как успевать всё и не выгорать» — это ваш путеводитель в мир эффективного управления жизненным балансом. Эта книга раскрывает, как перестать быть рабом времени и начать использовать его в своих интересах, делая акценты не на скорости, а на истинной продуктивности...

Ребята, мы придумали новый формат вебинара, как уже говорила. Заранее сняли два видео на тему Нелюбовь к себе. В новом формате - теория плюс ответы на ваши заранее заданные вопросы. Это хороший вариант для тех, кто живёт в другом городе и не может попасть на консультацию, в связи с...

О книге Всем нам знакомо чувство неуверенности в себе, у всех случаются сложные ситуации, неудачные дни и конфликты, которые трудно разрешить. Но почему же кто-то опускает руки, ругает себя и отказывается от своих целей, а кто-то принимает неудачи как часть жизненного пути, ищет новое решение и...

Посмотрев видеоурок, вы узнаете: свойства картошки, которые могут помочь — или помешать — приготовить её вкусно, 7 способов приготовления картошки, о которых не знала даже Тося Кислицина, 15 идеальных сочетаний с картошкой для максимального вкуса, рецепт — очень простой, но от этого не менее...

Тренинг: "Исцели себя, исцели свой мир" Программа: Ступень 0 – Тест-драйв – Быстрое снятие боли с помощью энергетики рук (не массаж). 1 полное занятие, доступ в закрытую группу, сессия вопросов-ответов. Ступень 1 – Базовый – Энергетическая терапия для новичков. 2 недели занятий для полных...

Чего мужчины не знают о себе Мы рассмотрим мужчину не только как потенциального мужа, а ещё и как друга, а так же сексуального или делового партнёра. Вы узнаете правду (иногда очень жёсткую) о мужчинах, о том, чего они никогда не расскажут вам сами. На основе полученных знаний, перед вами...

ПП без фанатизма — это то, что вы так долго искали! Ксения Грехова в своей «Книге ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть» учит избавляться от лишнего веса без стресса и выхода из зоны комфорта. Да, такое возможно! Все наверняка слышали о «ведьмах», которые едят все и не толстеют. Ксения Грехова...

О книге: Это издание популярной книги актуализировано, дополнено новым предисловием и включает истории о переменах от бывших пациентов автора, готовых подтвердить эффективность книги и метода, который лег в ее основу. Каждому человеку хочется чувствовать себя более уверенным и счастливым...

Блины — они такие разные Тонкие и толстые, чёрные и белые, сладкие и классические. Создадим палитру вкусов. Чтобы не приедались, да быстро разлетались. Вы научитесь печь три совершенно разных вида блинов: 1. Старинный рецепт блинов на закваске 2. Красно-солодовые блины 3. Печёные блины Вы...

Описание книги: Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни...

О ЧЕМ СТОИТ ПОДУМАТЬ? Как гласит народная мудрость: “Лучше с умным потерять, чем с дураком найти”. Если у вас есть деньги и связи подумайте, сможет ли ребенок этим грамотно распорядиться. Если у вас их нет, позаботьтесь о том, как дать ребенку то, что может компенсировать их отсутствие СПРОСИТЕ...

Это не просто книга. Это настоящее путешествие в мир самопознания и развития. В ней изложена информация о числах сознания, миссии и реализации, которая поможет вам глубже понять себя и свой путь в этом мире. В книге изложена информация про все Числа Сознания, Миссии, Реализации и Итога жизни...

Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы...

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая...