Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Что есть, чтобы худеть (Анна Камитова)

Описание книги Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с питанием. Так ли страшен глютен и лактоза и почему БАДы обладают побочными...

Перед вами «фирменное блюдо» крупнейшего в России медико-психологического центра «Доктор Борменталь» – программа гарантированного снижения веса. Эта программа так же далека от обычных диет, как вареная капуста от изысканного фуа-гра. Почему так много кулинарных терминов в книге для мечтающих...

Как правильно есть жиры, чтобы избавиться от лишнего жира и морщин Именно недостаток животных жиров в вашем рационе ведёт к набору лишнего веса, срывам на сладкое, дикому голоду, росту процента жира и появлению морщин. Я научу, как правильно есть жир и из каких продуктов. Вы наверняка долго...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать всё о вирусных инфекциях, передающихся половым путем и не только Не осознаешь до конца всей опасности вируса ВПЧ Надеешься предотвратить последствия вирусных инфекций Считаешь, что в обращении к гинекологу в целях профилактики нет необходимости Думаешь, что...

8 уроков от Дарьи Кузнецовой Благодаря курсу ты: Узнаешь, почему фрукты лучше заменять овощами Разберешься, от каких продуктов стоит отказаться навсегда Узнаешь, как выработка инсулина влияет на набор веса Изучишь виды непереносимости углеводов

"ЕСТЬ ЧТО ЕСТЬ" Книга здоровых и вкусных рецептов от Екатерины Андреевой Сборник рецептов, которые поддержат энергию и лёгкость В книге собрано более 70 рецептов чистого сбалансированного питания для сезона ВЕСНА-ЛЕТО: 21 рецепт салата 4 необычных заправки 9 супов 18 основных блюд 14 десертов...

В предлагаемом читателю энциклопедическом словаре представлено по возможности подробное лексикографическое описание мира скандинавского языческого мифа. Издание основывается на исследованных к настоящему времени текстах средневековых письменных источников: скальдической и эддической поэзии...

Секрет здорового образа жизни и здорового питания находится не в руках огромных концернов, производящих БАДы и витамины, а в знаниях и умении разобраться в том, что предлагает пищевая промышленность для утоления нашего голода. Питаясь правильно, понимая физиологию и биохимические процессы...

VIP-часть марафона "Как есть торты и худеть" от Tasha’s cake school PDF-пример полезного рациона на день, включающий полезные десерты Этот гайд поможет вам легко и просто составить для себя индивидуальный план питания из ваших любимых блюд, которыми вы сможете наслаждаться каждый день и при...

Сборники рецептов, которые поддержат энергию и лёгкость В книге ВЕСНА-ЛЕТО собрано более 100 рецептов чистого сбалансированного питания весенне-летнего сезона: Эти рецепты объединяет то, что они не содержат продуктов с глютеном и продуктов из коровьего молока, т.е. являются...

О книге: «Приятие того, что есть» – это вторая книга Уэйна Ликермэна (Рам Цзы), просветленного учителя Адвайты. Эта книга, весьма простая и в то же время чрезвычайно глубокая, освещает разные аспекты духовного поиска, взаимоотношения Гуру и ученика, просветления и того, что за этим стоит, с...

Чтобы слепить красивую фигуру, мало тренироваться в зале. Один прием пищи после занятий может свести на нет все ваши усилия, и вместо мышц к вам прилипнут лишние жировые отложения. В этом гайде вы найдете самые актуальные рекомендации по питанию для формирования мышечной массы и более легкого...

Курс для тебя, если ты: Хочешь все успевать на работе, чтобы было больше времени на жизнь Часто ленишься и откладываешь важные дела на потом Не справляешься с многозадачностью на работе Хочешь улучшить навыки самодисциплины Работаешь на удаленке и часто срываешь дедлайны Пройти курс Благодаря...

Знаете, что говорят клиенты после 1-ой встречи? - "Я не понимаю, как это мне поможет". Больше 72% клиентов уходят от психолога после первых двух встреч. И это ужасно обидно. Я начала работать в СПб Институте Гештальта, почти 20 лет назад. И после первого года работы мои коллеги были крайне...

Описание книги: Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы...

Книга написана на русском языке! Новинка от Натальи Капцовой

В книге ОСЕНЬ-ЗИМА вас ждут 126 рецептов чистого сбалансированного питания осенне-зимнего сезона: 12 завтраков 22 салата 25 супов 28 основных блюд 20 десертов 9 Напитков Эти рецепты объединяет то, что они не содержат продуктов с глютеном и продуктов из коровьего молока, т.е. являются...

Книжка "Недостаток. Как славно что ты есть!" Автор предлагает свой, уникальный, взгляд на наши "несовершенства". Он не просто оправдывает их, как данность, но утверждает, что каждый наш недостаток - это дар, который содержит в себе скрытое послание, как изменить нашу жизнь лучшему - не борясь, и...

Еда. Как много в этом слове! Она влюбляет, вдохновляет, оставляет незабываемые эмоции и... вызывает ожирение, сахарный диабет 2-го типа, становится причиной развития многих хронических заболеваний. Но стоит ли бояться еды? Какие тайны она скрывает? Какие общеизвестные факты о тех или иных...

Эта книга будет о мыслях женщины, о чувствах женщины, о чем говорят женщины. Я решила поделиться основными моментами становления лучшей версией себя, как поднять не то чтобы себе самооценку, как просто подняться с колен и восстать, не побоюсь этого слова, как Феникс из пепла. Если ты сейчас...