Результаты поиска по запросу: [DaYoga] Аштанга йога (Дмитрий Барышников, Татьяна Барышникова)

Программа курса: Вводный урок Ответы на вопросы Урок 1. Жизнь. Начало Урок 2. Исследование окружающего мира Урок 3. Урок 3. Работа с установками, убеждениями Урок 4. Урок 4. Расшатываем установки Урок 5. Создаем позитивные установки Урок 6. Работа с опытом, перевод внимания на позитивный опыт...

Занятия 5 раз в неделю. 20 занятий от 50 до 60 мин.каждое ЗАНЯТИЯ МЕСЯЦА! Некоторые темы.. Улучшаем подвижность и гибкость стоп и пальцев ног. Укрепляем и восстанавливаем поперечные своды стопы. Укрепляем и восстанавливаем продольные своды стопы.. Вечерний комплекс от боли и усталости в ногах...

О книге: Возможно, ты начинаешь руководить проектом. И тебе нужна понятная практика, а не теория. В книге собраны ответы на 26 реальных вопросов — с чего начать проект, как писать письма заказчику, можно ли менять озвученные решения и многие другие. Одна глава — ответ на один вопрос. Просто...

— Татьяна Догилева являет собой сложный мужской идеал: женщина, с которой хочется быть постоянно, хочется с ней разговаривать, и с ней не заскучаешь! Никогда не возникает той мучительной неловкости, когда все главное уже произошло, а говорить не о чем. Она сочетает несочетаемое. С одной...

О многоязычии, о способности мозга осваивать новые языки и о механизме перевода с языка на язык будут говорить нейрофизиолог и психолингвист Татьяна Черниговская и синхронный переводчик, полиглот, автор собственного метода обучения иностранным языкам Дмитрий Петров. «При изучении языка освоение...

Онлайн-конференция для преподавателей, репетиторов, фрилансеров и всех, кто строит образование завтрашнего дня уже сейчас. Мы собрали важнейшие тренды и практики, которые помогут работать легче и эффективнее и оставаться вне конкуренции, несмотря на вызовы технологий, экономики и меняющихся...

Участвовать в творческих вечерах «Литература про меня» Быков приглашает тех, кого уважает, кому симпатизирует, чье творчество знает и любит. Но даже на этом фоне его отношение к актрисе Татьяне Друбич – совершенно особенное. Уважительное, трепетное! Быков всегда пристально наблюдал и за тем, как...

Как умножить свой доход в 5 раз за 1 годс помощью технологий НЛП НЛП - это технология как максимально быстро получать желаемые результаты в своей жизни Эта технология позволяет: - Управлять своими эмоциями и картиной мира - Сближаться с людьми, договариваться с людьми, влюблять в себя людей -...

Для тех, кто готов: Понимать изменения в организме во время менопаузы и бесстрашно принимать их. Пройти этот этап жизни без серьезных недомоганий и разрушительных последствий для здоровья. Обойтись без ЗГТ. Сохранить уверенность в себе, ощущение своей ценности, высокий уровень энергии и...

Тренинг «Здоровый образ мысли» — это ваш личный квест с поиском ответов на значимые для вас вопросы. Программа тренинга построена не на догмах и директивах, а на вашем собственном опыте восприятия жизни. Вы получите опору в виде теории и вектор в форме творческих заданий от профессионального...

Фокусная зона в этом уроке — тазобедренные суставы. Мы проработаем все направления подвижности бедер и приведем в тонус мышцы, отвечающие за движение и стабилизацию тазобедренных суставов. Пожалуйста, будьте очень осторожны с коленными суставами. При вращении бедра наружу тяните носок стопы на...

Йога – инструмент интегрального развития и целевая практика. Методика: А+П+М = 100% А - асана (работа с телом) П - пранаяма (работа с дыханием) М - медитация (работа с вниманием) Записи четырех месяцев Статика-динамический режим, соединённый непрерывной нитью внимания через дыхание (по сути —...

Преподаватели Анна Весна, Татьяна Маркелова, Анастасия Шокурова, Ирина Шиляева #YantaSchool - это онлайн школа йоги, в которой вы можете пройти дистанционный курс обучения по программе "Введение в теорию и практику йоги" при поддержке и активном участии квалифицированных преподавателей...

#Yanta108 — это пакет из 14 занятий по 30 минут для ежедневной практики. В пакете #Yanta108 есть уроки, которые подойдут как начинающим, так и продолжающим. Если вы новичок, то через 1-2 месяца сможете пробовать занятия уровня Б. Если вы опытный практик, то при желании сможете снизить темп и...

Причины формирования диастаза прямых мышц живота. Варианты устранения причин. Что такое кинезиотейпирование? Как можно применять кинезиотейпы в условиях диастаза, в сочетании с упражнениями и без них; Как еще кинезиотейпинг может помочь во время беременности и в последовом периоде; Ответы на...

Семинар состоит из двух частей теоретической и практической. Запись с живого группового семинара. Отстройки всех асан будут тщательно проговариваться. Вы получите целостное понимание принципов правильной и глубокой работы тела в асанах. Вам будут даны ключи к корректной практике йоги, тренер...

ЖИЗНЬ ВЫСТРАИВАЕТСЯ В СТОРОНУ САМОЙ СИЛЬНОЙ ЭМОЦИИ. Если вы чувствуете страх, обиду, злость, вину, стыд, апатию, то мир вас не балует, подбрасывая те ситуации, в которых вам кажется выхода нет, все чаще в вашу жизнь. Рассказывать о том, как после этого страдает кошелек, здоровье, отношения с...

Последние научные исследования доказали, что медитация: Омолаживает Уменьшает стресс Помогает при бессоннице Укрепляет иммунную систему Увеличивает нейропластичность Гармонизирует пищевое поведение Усиливает ощущение радости и счастья Сборник включает 12 медитаций: Шавасана Йога Нидра. Колодец...

Курс познакомит вас с основами актерского мастерства, необходимого для качественного прочтения аудиокниг, с приемами для проработки техники речи, а также с инструментами продвижения записанных вами аудиокниг. Шесть групповых 2-часовых онлайн-занятий утром или вечером (2-3 занятия в неделю)...

Курс состоит из очень простых упражнений и идеально подходит: для пожилых людей для тех, кто только начинает практику йоги для людей с лишним весом если ваш организм ослаблен после болезни если вы находитесь не в лучшей физической форме. Занятия очень легкие в исполнении, но тем не менее...