Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Йогалатес для оживления тела после рабочего дня или долгой дороги (Елена Лукке)

Уютный мастер-класс по созданию крема для тела и гидрофильного скраба для тела. Ингредиенты повторяются, чтобы вам не пришлось закупать много ингредиентов. Закупка ингредиентов на 2500р , но если у вас уже есть некоторые ингредиенты, то дешевле. 2 любимых рецепта 1. Любимый рецепт крема...

Дороги судьбы Бацзы – это восемь китайских иероглифов, которыми записана ваша дата рождения: час, день, месяц и год. Иероглифы записываются по два в столбики, поэтому карту рождения еще называют Четыре столпа судьбы. Каждый иероглиф обладает своими характеристиками. Все вместе они описывают...

Кожа, волосы, осанка, настроение, а также формы и пропорции тела не существуют изолированно – они являются отражением глубинных возрастных изменений, происходящих в нашем организме. Замедление процессов старения – это ключ к поддержанию внешней привлекательности и здоровья! Алексей Москалев...

Подложка содержит информацию о: вакцинах, доступных в России, интервалах, совместимости вакцин и схемах вакцинации; техниках и местах инъекции; оптимальном календаре вакцинации, составленном АНО "Коллективный иммунитет"; удобных положениях ребёнка при вакцинации; действиях после вакцинации, в...

Военными дорогами называются дороги, которые подготавливаются и содержатся для обеспечения боевых действий войск. Их строят и в мирное время для обеспечения боевой подготовки, боевого дежурства войск, подъезда к военным объектам, а также для обеспечения боевого развертывания войск. В учебном...

Вы получите: информационные материалы МАРАФОН ВЫХОДНОГО ДНЯ «23 сезон» - доступ к видео записям по марафону Что будет: Делаем часы с элементами лепки (работаем с новой массой, рецепт внутри марафона) Заготовка - квадратные деревянные (или фанерные) часы, или панно.

Жизнь после потери (Елена Котова) ТЕСТ. ЕСТЬ ЛИ У ВАС НЕПРОЖИТЫЕ УТРАТЫ? Вам иногда становится грустно “просто так”? Вам сложно радоваться и жить на полную катушку? Вы часто испытываете вину, хотя разум говорит вам, что вы не виноваты? У вас есть наследственные заболевания? Жизнь сильно...

Идеальный комплекс для тех, кто часто чувствует тяжесть в ногах, страдает от отеков и целлюлита. Миофасциальный релиз снимет напряжение, стимулирует лимфоток, станет отличной профилактикой варикоза, сделает походку легкой. А еще включит в работу мышцы ног и ягодиц и поможет сделать их упругими...

Жиросжигающий Май С 29 апреля по 2 июня в Клубе вас ждет специальная программа для ускорения обмена веществ, тонуса мышц и похудения — жиросжигающие функциональные тренировки! Бонусом доступ к готовым меню и обучающим видео-урокам про сбалансированное питание. Если нет результата — вы не...

Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок. С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...

Что вы найдете на курсе? ✔ Как собрать разрушенную психику. Как избавиться от боли. ✔ Как вернуть себе равновесие. Как защищать себя от нарциссов. ✔ Как понять, что перед вами нарцисс и не дать себя использовать. Скрытые и явные манипуляции, как замечать. ✔ Как завершить отношения с...

Набор метафорических ассоциативных карт для самопознания "Дороги. Свет" поможет Вам в принятии важных решений, найти выход из затруднительной ситуации. В комплекте 36 двусторонних карт содержат 72 изображения. Карты выполнены из картона с матовой ламинацией, упакованы в коробку, размер карт...

Лобные доли отвечают за баланс, координацию движений, осознанные движения, а также за память, внимание, мотивацию и хорошее настроение, являются отличной профилактикой деменции. Чтобы выполнять любое движение – в быту и на тренировке, в лобной доле должен возникать четкий двигательный план. С...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать...

Стрейч или растяжка в домашних условиях. Комплекс упражнений для эффективного расслабления тела, улучшения гибкости, эластичности связок, подвижности суставов. Снятие напряжения и восстановление мышц после тяжелого дня. Темы вебинара: что такое стрейч (растяжка) и его разновидности; зачем он...

Хотите бросить телу вызов и достичь 80 уровня мастерства в тренировках живота? Этот комплекс — для вас! Принципиально новый подход в фитнесе поможет всего за 13 минут проработать мышцы кора, отвечающие за подтянутый живот и тонкую талию. Но это не все: бонусом вы получите снижение отечности...

Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...

Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава От состояния височно-нижнечелюстных суставов зависит качество жизни и красота лица. Испытываете дискомфорт при жевании, открывании рта? Беспокоят щелчки, хруст и боль в нижней челюсти? Эта мягкая практика наладит работу суставов...

О книге История русских эмигрантов! Страницы жизни в дореволюционной Российской империи, скитания после революции по Дальнему Востоку и Шанхаю. И, наконец, долгожданное возвращение на родину. Такова жизнь Натальи Ильиной, урожденной аристкратке, прожившей долгие годы в изгнании. В книге “Дороги...

Весь октябрь тренировки мышц тазового дна! Они помогут вам обрести подтянутый живот, укрепить женское здоровье, повысить гибкость и улучшить общую функциональность тела. Тренируйтесь в клубе FitSpo и наслаждайтесь потрясающим внешним видом и самочувствием! Автор: Виктория Боровская – эксперт по...