Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Йогалатес для оживления тела после рабочего дня или долгой дороги (Елена Лукке)

Описание: С виду простые, эти движения дадут мышцам неожиданно серьезную нагрузку! Секрет в том, что двигаться вы будете в трех плоскостях, включая мышцы по максимуму. Помимо стройных бедер и упругих ягодиц вы получите снижение отечности и целлюлита, легкость в ногах, оздоровление тазобедренных...

Силовая с элементами МФР для развернутых плеч, сильных рук и спины Йогалатес для красивой осанки и тонкой талии Силовая для округлых ягодиц и сильной спины Bones for life для выстраивания тазобедренных суставов и опоры в стопы Неврологическая разминка для активации ягодиц Силовая с элементами...

Программа курса: Теоретическая часть (в pdf формате) Натуральная косметика Свойства Состав Натуральные скрабы Срок годности, хранение Дезинфекция Компоненты и работа с ними Масла в скрабах Эмульгаторы Абразивы Экстракты Эфирные масла Отдушки Красители Технология работы. Формулы Технология...

Вернуть своё: крепкий и безмятежный сон I Тестируем тренировки вместе Отменяем бессонные ночи, бесконечные срывы и стрессы! Возвращаем себе то, что наше по праву: ❤️ долгожданное расслабление ночью и бодрость днём ❤️ активный метаболизм и превосходное пищеварение ❤️ здоровый румянец и ясность...

Акцент декабря - лучшие тренировки года! Мы собрали самые вкусные уроки, которые вызвали восторг участников и стали настоящими хитами. Повторяем полюбившиеся силовые, танцевальные, пилатес и йога-комплексы, чтобы завершить год сильными, гибкими и вдохновленными и войти в праздничный сезон в...

Авторская методика для телесной и духовной трансформации. Регенерация клеток. Тотальное замедление старения. Пора остановить разрушающие процессы в вашем организме и запустить природные механизмы юности и абсолютного здоровья! Если у вас есть тяжелые и хронические заболевания. Обязательно...

В норме после родов женщина прибавляет 3-4 кг веса. Увеличение веса на 10 и более килограмм считается ненормальным и называется послеродовым ожирением. Как правило, рост массы тела сопровождается целым комплексом гормональных и метаболических нарушений, что требует проведения соответствующего...

Тренировки с акцентами на самые проблемные зоны фигуры в сочетании с неврологическими практиками, которые без сверхусилий и большого количества времени преобразят не только вашу внешность, но и общее самочувствие и здоровье. Силовые 2 раза в неделю новые силовые комплексы для упругих ягодиц...

Автор: Татьяна Зинкевич-Евстигнеева Год издания: 2017 Издательство: Речь Размеры: 120x80x10 мм В колоде 24 карточки - 24 рекомендации. Они составлены на основании концепции архетипических сюжетов отношений, принятой в Комплексной Сказкотерапии. Тайна отношений мужчины и женщины постигается...

О книге: Эта книга не собирается внушать вам чувство вины. Здесь не будут обсуждаться атеросклероз, легочные заболевания или кариес. Автор и не думает придираться к вашей диете и тому, как много вы занимаетесь спортом. Алекс Беззеридес объясняет биологические несовершенства человека, которые...

Автор: Gali Salpeter (Гали Салпетер) – Арт терапевт, специалист по психодраме и нарративной терапии. Член Израильской Ассоциации по Креативной и Экспрессивной Терапии. Член Норвежской Ассоциации Экспрессивной Арт Терапии. Набор состоит из 67 карт, среди которых есть специальные карты-начала...

Online мастер-класс "Магия Стройного Тела" Секретные фишки подсознания: как правильно сделать заказ на стройность, как сделать кожу молодой и подтянутой, как вернуть телу упругую, молодую форму, как заново ощутить комфорт, легкость и восторг от своего прекрасного, молодого тела! Как легко и...

Описание уроков: 1. Вступление. Материаловедение Я расскажу краткий план действий на весь видеокурс. 2. Заготовка для головы Вы узнаете, как создаётся заготовка из синтепона - это позволит сэкономить шерсть и время. 3. Заготовка для тела Вы узнаете, как создать заготовку из шерсти. 4. Ноги Вы...

Дыхание — жизненно важная функция организма. Увы, большинство людей «болеет» из-за нехватки кислорода: дыхание нарушено, диафрагма в спазме, объем вдоха уменьшен. Данные практики вернут вас к правильному паттерну дыхания, помогут лучше справляться со стрессом и тревожностью, избавят от отеков...

Работа после декрета: как возвращаться на рынок труда Рождение ребенка - важный период в жизни женщины. Но ребенок подрастает и перед вами встает вопрос о работе. Почему так страшно выходить на работу и как относятся работодатели к соискательницам с детьми? Ученые полагают, что после рождения...

Автор: Николай Петров Из серии: Исторический путеводитель В книге впервые представлен богатый исторический, краеведческий и архитектурно-художественный материал по многочисленным объектам (улицы, площади и районы Москвы, города и села Московской области, прилегающих к ней и более отдаленных...

Автор: Николай Петров Из серии: Исторический путеводитель В книге впервые представлен богатый исторический, краеведческий и архитектурно-художественный материал по многочисленным объектам (улицы, площади и районы Москвы, города и села Московской области, прилегающих к ней и более отдаленных...