Результаты поиска по запросу: Ноги Мечты! (Мария Шишкина)

Как поддерживать ноги в хорошей форме и в полноценном работоспособном состоянии О элементарных действиях, чтобы сохранить ноги здоровыми! Содержание курса: Урок 1 Здоровые ноги Все что нужно делать для здоровья ваших ног! Урок 2 Как устроены наши ноги Чтобы устранить проблему с ногами...

Болевые на ноги для грэпплинга, ММА и джиу-джитсу. От азов до тонкостей исполнения. Огромный чемпионский опыт в большом видео-курсе.

Походить гард или атаковать ноги? Вечная дилемма для верхнего. С ней и поможет разобраться видео-версия «живого» семинара от Макса Недощака, широко известного своими боевыми скилами в вопросе атак на нижние конечности! 2 тома. 12 глав. Почти 1,5 часа выжимки шикарнейшего и ценнейшего обучающего...

И снова тема атак на ноги, в которой Максим Недощак, реально знает толк! Но на этот раз речь идет о работе снизу, а конкретно из позиции Butterfly guard. Согласитесь - одна из самых распространенных и используемых позиций в NO-GI грэпплинге, особенно в формате SUBMISSION ONLY! Снова полтора часа...

Задачи тренировок: - сильные ноги и кор - вытяжение позвоночника по всем направлениям подвижности - силовая, функциональная подвижность тбс - динамико-статическая работа Все комплексы в очень ускоренном виде в карусели для вашей осведомлённости ⠀ Крепкая база для ВСЕХ глубоких положений...

2 мастер-класса в записи: 1. Здоровье ног и стоп 2. Антиварикозная терапия Видео-курс: 1. Диагностика и лечение Халюс-Вальгус 2. Комплекс упражнений против отеков и болей Это комплексные методы работы с ногами! Уникальная авторская методика, которая содержит: - простые но эффективные упражнения...

Данные упражнения заставят напрячься ваши мениски и связки. Также вы возможно словите тахикардию и потоотделение с выбросами микроэлементов. Задания направлены на усиление ног, улучшения хлёсткости махания, укрепления и ужесточения связочного аппарата. Курс подарит массу радости, пампа...

Эта книга — тёплая и честная поддержка для каждой женщины, которая устала жить «как надо» и хочет наконец-то почувствовать: я — желанная, я — счастливая, я — настоящая. Внутри — не сухая теория и не очередной набор советов, а искренний разговор «от женщины к женщине» о самоценности, любви к...

Рунический марафон — это 40 дней объемных практик, которые позволяют поставить цели, спланировать их выполнение и уже в течение марафона сделать первые уверенные шаги в сторону желаемого. В книге вас ждут ссылки на вебинары и примеры аффирмаций на каждый день! Заведите блокнот, в котором...

Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы — «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части...

Комплекс "Здоровые ноги и суставы без боли" (АКЦИЯ) Школа Здоровья Евгения Божьева. Курс №1 "Боль" Здоровые суставы Курс "Здоровые ноги" Мастер-класс "Массаж стоп" Здоровые ноги На курсе вы найдете ответы на вопросы: Как устроены наши ноги? Как справляться с проблемами тазобедренном, коленном...

Секреты успешных тренировок от чемпионок в категории фитнес-бикини России и Европы Галины Масловской и Марии Евгеньевой Мы разберём с вами упражнения, технику упражнений, как прочувствовать ягодичную, почему она не растёт, как приседать не включая ноги и много других моментов! Мы разберем...

Размер не больше 50 на 50. Крест, бек весь счетный. Схема высылается в формате пдф и в саге.

У вас есть метафорические ассоциативные карты! Возможно, вы уже давно с ними работаете и решаете ваши проблемы. А хотите научиться ещё одной области применения карт? Я научу вас, как с помощью карт можно успешно работать с архетипами! Если же у Вас здоровье не очень, Вас раздирают внутренние...

Лучший способ тюнинговать своё тело. Комплекс из упражнений, который рассчитан для людей с абсолютно разными физ возможностями. Подготовленным удасться выйти на новые показатели в своих тренировках: — Значительно уменьшить болевые ощущения после своих тренировок в теле вообще и в ногах в...

Эта книга познакомит читателей с игрой по цифровкам и научит способу не обращать внимание на ноты! Создайте собственный аккомпанемент к любой песне, импровизируйте и играйте в разных стилях! Поп-музыка, блюз, рок-н-ролл, буги-вуги, джаз - вы узнаете, как играется эта музыка, освоите основы...

Программа: • Некоторые интересные моменты о 3-й чакре, "Манипуре". • Как можно проявлять любовь к себе через 3-ю чакру. • Простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки 3-й чакры. • Накачка чакры цветом и звуком. • Практика очищения энергии чакры от блоков. •...

Описание книги Полюбите руны так, как мне удалось. Они не должны быть нам благодарны за наше понимание и нашу любовь, но они так делают. Убедитесь в этом. Никакой магии. Если хотите знать, как это работает — все просто. Наш мозг понимает древнюю систему. И не намерен нам с вами объяснять, как...

Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и что делать при первых признаках неприятностей с суставами. А также покажет, как избавиться от боли и дискомфорта при физической активности, если они уже есть...

Долгое время мы завоёвывали рынок и ваше внимание онлайн продуктом «От плоскостопия к здоровой стопе». Именно о нем люди пишут здесь так много отзывов, делятся результатами и за него благодарят. ⠀ И не мудрено, за прошлый год по данному курсу мы выпустили 41 группу, примерно по 100-200 человек в...