Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Содержание:
подготовка к беременности
беременность
поддержание микрофлоры
добавки по триместрам
нюансы приема добавок
аптечка при ОРВИ/цистите/токсикозе и т.д.
какие изменения ждут женщину в данный период
11 разделов + чек дист для сборов в роддом.
Комфортные и стильные трикотажные брюки длябеременных “Кристи”.
Беременность – повод сменить привычный гардероб на некоторое время, а также позаботиться об удобной и комфортной одежде. Нюансов в специфической одежде для дам «в положении» очень много и в брюках “Кристи” мы постарались учесть...
Пройдя данный курс, вы научитесь составлять тренировочные программы длябеременных. При этом неважно, работаете ли вы в тренажерном зале или в студии йоги. Задача курса – объяснить, что происходит с телом во время беременности, какие нагрузки полезны, а какие могут навредить. Понимая основные...
Робот
Тема
kinesiopro
physiosapiens
автор марина осокина
беременность
длябеременных
тренировочный план
Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением!
Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...
Робот
Тема
tyson_health
автор татьяна дудина
беременность
дудина
йога
йога длябеременных
медитации длябеременных
подготовка к родам
Нежный и заботливый курс тренировок, созданный специально дляженщин в прекрасный период ожидания малыша.
В период беременности тренировки решают актуальные для этого времени задачи. Они не направлены на развитие физических качеств или коррекцию фигуры. Главная цель — ощущать себя по прежнему...
Платформа ИИ для создания изображений по ключевым словам и другим изображениям
Сервис похожий по принципу действия на midjourney.com только со своими особенностями и функциями (кстати на midjourney на складчике тоже проводятся, темы можно по поиску).
Принцип действия: вы пишите запрос, например...
Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли «погода не лётная» — нет настроения выбираться в дорогу... На эти случаи предлагаю видеоурок йоги для будущих мам.
В него входят:
адаптированные асаны...
Zero2Launch Premium — это комплексная платформа на базе skool.com, созданная для тех, кто хочет научиться создавать и запускать собственные AI-инструменты без ограничений по API. Тариф включает доступ ко всем обучающим курсам, неограниченное использование мощных нейросетей (GPT-4o, LLaMA...
Aноним
Тема
skool
автоматизация
платформа для запуска ai‑инструментов
Что Вы получите от занятий:
• Улучшение самочувствия
• Позитивный настрой и контакт с малышом
• Уменьшение болей в спине и отечности
• Необходимый тонус мышц и здоровье суставов
• Научитесь корректно дышать
• Подготовите к родам мышцы тазового дна
Структура курса:
Удобная разбивка по...
Фитнес-мама. Длябеременных, планирующих и недавно родивших мамочек (Елена Рыбальченко)
Группа "Фитнес-мама" (Длябеременных, планирующих и недавно родивших мамочек)
Группа "Начинающие"
(Для мам, чьи детки немного подросли идля тех, кто пока не планирует детей)
Кто еще хочет начать новую...
Робот
Тема
автор елена рыбальченко
здоровые роды
здоровье
фитнес длябеременных
фитнес мама
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Aноним
Тема
взаимосвязь нервной и эндокринной систем
здоровье
йога
надежда емельянова
практики длябеременных
Платформа ИИ для создания изображений по ключевым словам и другим изображениям
Сервис похожий по принципу действия на midjourney.com только со своими особенностями и функциями (кстати на midjourney на складчике тоже проводятся, темы можно по поиску).
Принцип действия: вы пишите запрос, например...
Aноним
Тема
leonardo.ai
искусственный инетеллект
платформа ии для создания изображений
Платформа ИИ для создания изображений по ключевым словам и другим изображениям
Сервис похожий по принципу действия на midjourney.com только со своими особенностями и функциями (кстати на midjourney на складчике тоже проводятся, темы можно по поиску).
Принцип действия: вы пишите запрос, например...
Aноним
Тема
leonardo.ai
дизайнер
платформа ии для создания изображений
фотошоп
Важное (обязательно прочитать перед записью) :
Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера.
Midjourney.com - платформа ИИ, которая пригодится дизайнерам, иллюстраторам...
Aноним
Тема
midjourney
искусственный интеллект
платформа ии для создания изображений
Midjourney.com - платформа ИИ, которая пригодится дизайнерам, иллюстраторам. Единая подписка на безлимитное создание изображений! Помогайте, пожалуйста, с рекламой.
Midjourney.com – это уникальный сервис создания изображения по ключевым словам, ссылкам на другие изображения. Нейросеть выдает...
Aноним
Тема
midjourney
искусственный интеллект
платформа ии для создания изображений
Важное (обязательно прочитать перед записью) :
Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера.
Аккаунтом пользуемся в любое время суток.
Midjourney.com - платформа ИИ, которая...
Aноним
Тема
midjourney
искусственный интеллект
платформа ии для создания изображений
02.12.2024 г.
О программе
Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму.
Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных...
Лекции:
➤ Физиология беременности.
➤ Особенности фитнеса длябеременных по триместровым периодам.
➤ Противопоказания к занятиям.
➤ Питание беременных. Натуропатический подход
Практика по направлениям:
➤ Мама Велнес — групповая программа подготовки к родам. Изучишь структуру урока. Разберешь...
Робот
Тема
wellfitness
автор аля шевченко
аля шевченко
беременным
фитнес бля беременных