1. Скачать [Nickol] Миофасциальный массаж: омоложение лица без операций и инъекций (Наталья Пушкова)

    Миофасциальный массаж лица – это тренд в мире процедур направленных на омоложение лица. При таком массаже ручным способом прорабатываются не мышцы, как мы привыкли, а промежутки между ними (фасции). По эффекту, данный массаж может составить конкуренцию инъекционным и операционным способам...
  2. Робот

    Скачать Онлайн-курс гибкости всего тела для мужчин и женщин любого возраста (Ляйcан Утяшева, Игорь Ковалёв)

    Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней Программа подходит для любого уровня. Неважно, насколько вы сейчас подготовлены. Курс построен от простого к сложному. Мы вам объясним все принципы, чтобы вы понимали что и зачем вы делаете. Что мы изучим: Принципы дыхания при...
  3. Скачать Ароматная выпечка: лучшие рецепты для любого случая (Алексей Сабадырь)

    Ароматная выпечка: Лучшие рецепты для любого случая. Для домохозяек Независимо от вашего кулинарного опыта, вы найдете здесь вдохновение и простые в исполнении рецепты для любого случая: от уютного семейного чаепития до праздничного застолья. От любимых с детства пирогов до современных...
  4. Робот

    Скачать Пиши ещё! Руководство для начинающего писателя (Карен Бенке)

    Описание книги Написать собственную книгу не так сложно, как кажется. Особенно если знать, какие приемы могут вам в этом помочь. Конечно, научиться творческому письму можно, потратив несколько лет и окончив литинститут. А можно прочитать книгу Карен Бенке. Конечно, она не сделает из вас Набокова...
  5. Робот

    Скачать Бог красит губы. Каббала для женщин. Аудиокнига (Карен Берг)

    Карен Берг, вдохновитель и содиректор Каббала Центра, – первая женщина, которая, невзирая на запрет, не только начала изучать каббалу, но и нашла в себе смелость сделать ее доступной для других представительниц слабого пола. В своей книге Карен в свойственной ей легкой манере излагает суть...
  6. Скачать Натуральная косметика. 35 рецептов для домашнего изготовления (Карен Гилберт)

    От издателя В книге вы найдете 35 великолепных рецептов натуральной косметики с пошаговыми инструкциями и фотографиями! Подарите натуральную косметику своим друзьям или устройте спа-вечеринку удивив всех приготовленным косметическими средствами. Все средства - от лосьонов до скрабов, от мыла до...
  7. Скачать Курс "Стильные образы для любого случая" (Валерия Асратян)

    Программа курса:9 видеоуроков и 9 практических заданий Введение. Урок 1. Что такое стиль в одежде? Урок 2. Какие бывают стили в одежде? Урок 3. Style & Event. Урок 4. Повседневные образы. Урок 5. Тренды 2021. Урок 6. Образ на выпускной. Урок 7. Образ на День рождения или вечеринку. Урок 8. Образ...
  8. Скачать Я выбираю здоровье! Выход есть! (Сергей Бубновский)

    Аннотация от ЛитРес Кинезитерапия – форма лечебной физкультуры, которая помогает страдающим тем или иным заболеванием опорно-двигательного аппарата улучшить здоровье. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук – не только расскажет о методах кинезитерапии, но и поделится личным опытом...
  9. Робот

    Скачать Вопрос – ответ. Ответы на 60 самых частых вопросов по теме улучшения зрения (Михаил Гребенников)

    В этой книге я кратко и ёмко отвечаю на 60 ваших самых частых вопросов по теме улучшения зрения, которые вы мне задавали в моём блоге за последние 4 года. Книга представлена в 10 форматах
  10. Робот

    Скачать [FitSpoКлуб] Неврологические практики для легкости в животе и улучшения процесса пищеварения (Виктория Боровская)

    Частые вздутия, тяжесть после еды, отеки и кожные высыпания? Пора помочь своему телу естественными методами! Этот набор неврологических практик разработан для баланса нервной системы и поддержки пищеварения. Вы получите не только облегчение от дискомфорта в животе, но и контроль аппетита...
  11. Скачать Фитопрепараты для здоровья глаз. Травы и народные средства для профилактики и восстановления зрения (Евгений Слогодский)

    Откройте силу природы в книге «Фитопрепараты для здоровья глаз». Это практическое руководство соединяет опыт фитотерапии с современными методами самопомощи: дыхательными практиками, гимнастикой для глаз, медитацией и питанием. Здесь вы найдёте рецепты травяных средств и стратегии для...
  12. Робот

    Скачать Программа тренировок без оборудования на месяц Train Like Sasha (Саша Соколовская)

    Что внутри гайда? 1. 12 тренировок, рассчитанных на 4 недели занятий дома 2. Упражнения для всех групп мышц 3. Подробное описание к каждой тренировке 4. Самые эффективные упражнения для достижения цели - Без специального оборудования - С любым уровнем подготовки - Программа составлена...
  13. Робот

    Скачать [neowake Biofrequencies] Внимание: повышение мощности мозга - для учебы, концентрации и улучшения памяти

    С помощью этой музыки вы можете учиться оптимально, так как содержащийся в ней захват мозговых волн приводит к более высокой концентрации, что повышает качество вашего обучения. Отвлекающие мысли эффективно уменьшаются, что позволяет усвоенному материалу лучше поступать в долговременную память...
  14. Скачать 255 модных причесок: Стрижка, уход и укладка для любого типа волос (Людмила Пронина)

    Локоны и химическая завивка, высокие прически для будней и праздников, стрижки и укладки для любых волос. Техника укладки - с феном, с фиксатором, средства для увеличения объема, "укрощение" строптивых волос. Правильный уход за волосами разных типов. Содержание Главное коротко Обилие кудрей...
  15. Робот

    Скачать Арифметика для родителей и задачник для детей дошкольного возраста (Емельян Игнатьев)

    О книге: Это книга для родителей и воспитателей, для их занятий с детьми дошкольного возраста. Книга рассказывает и показывает, как обучить детей счету и самым простым арифметическим действиям. Одна из главных задач книги – с самого раннего возраста заложить в детях развитие математической...
  16. Робот

    Скачать [Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для усиления иммунитета. Мудра для улучшения памяти (Часть 5) (Шива)

    [Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для усиления имунитета. Мудра для улучшения памяти и концентрации. Мудра позволяющая отличить правду от лжи (Часть 5-я) (Шива)
  17. Робот

    Скачать Пути к преображению. Житейская мудрость для творческой души (Карен Кинни)

    Описание книги: Каждое событие можно воспринимать с разных сторон. Например, мы часто ругаем дождливую погоду, переживаем, когда на улице холодно и сыро, а иногда даже испытываем раздражение. А можно просто принять этот факт непогоды – и устроить семейный ужин, почитать книгу, посмотреть...
  18. Робот

    Скачать Решебник по продажам для фотографов любого уровня (Марина Яровая)

    Интенсив для тех, кто хочет: тратить время на творчество и съемки, а не на продажи получить готовые скрипты постов и stories, которые принесут новых клиентов зарабатывать на любимом деле, но не знает как быстро увеличить доход лишиться страха и стыда при мыслях о продажах получить пинка и...
  19. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Я выбираю здоровье! Выход есть! (Сергей Бубновский)

    Описание книги В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или...
  20. Робот

    Скачать [Dancehelp] Движение без боли и травм. Техники реабилитации для хореографов (Наталья Пономарева)

    Видеокурс для педагогов и танцовщиков всех направлений содержит упражнения на растяжение различных групп мышц, инструкцию для оказания первой помощи при травме, а также для реабилитации уже застаревших травм. Кроме того, вы познакомитесь с техникой наложения тейпов. Благодаря этому...
Сверху