Результаты поиска по запросу: [Ulmasyoga] Спокойствие и баланс. Йога сна для восполнения ресурса (Елена Ульмасбаева)

Руководить – означает вести людей к достижению результата. Современному руководителю необходимо уметь ставить задачи перед подчиненными, обучать, развивать, оценивать и мотивировать их. При этом эффективность управленческого воздействия руководителя во многом зависит от степени его личной...

Кундалини йога. "Баланс.Равновесие.Гармония" Оксана Гончарова С помощью эффективных и действенных техник КЙ мы уравновешиваем внутренние полярности, гармонизируем баланс между женскими и мужскими энергиями и их выражением во внешнем мире, балансируем всю систему чакр. Поддержание...

Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой. Этот курс для тех, кто: Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать. Хочет научиться делать дыхательные техники. Хочет начать медитировать. Хочет...

Марафон-тренинг Женское состояние Марафон-тренинг, для быстрого восстановления энергиии наполнения Женским состоянием. Помогут вам за неделю: выйти из напряжения наполниться энергией ощутить баланс и спокойствие открыть в себе новые ресурсы

Сегодня, когда мир переживает бум на йогу, растет интерес и к ее «старшей сестре» – аюрведе, древнеиндийской медицине, возникшей около пяти тысяч лет назад и до наших дней сохранившей живые корни ведической культуры. Восточные мудрецы знали: здоровый человек – это счастливый человек, а красота –...

Книга 2. Путешествие за пределы пространства и времени Вторая книга «Йога сна» продолжает знакомить читателя со взглядом тибетской медицины на природу сновидений. Книга посвящена работе со снами, шаманской практике сновидений и непосредственно йоге сна. Йога сна в первую очередь направлена на...

Приглашаю вас на глубокую внутреннюю работу через практики Кундалини йоги, чтобы отпустить напряжение, гнев и боль накопившихся обид. Привычка жить прошлыми травмами и обидами создаёт много психоэмоционального напряжения, нарушая работу систем и органов. Особенно если мы годами, а то и...

Книга 1. Открытие себя Эта интереснейшая книга познакомит вас со взглядом тибетской медицины на сон и анализ сновидений. Изложенные здесь знания о символике сновидений, о фазах сна, о том, что и как влияет на наш сон, о том, как отличить обычное сновидение от пророческого и т.д., вы сможете...

В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, – идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной...

Сунидра йога, нидра йога и свапна йога - йога сна, о жизни во сне, управлении и толковании снов [Шива Центр] Сунидрā Йога – Йога сна. Всё о сне. Где, сколько, когда и как (Часть 2-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба.

Сунидра йога, нидра йога и свапна йога - йога сна, о жизни во сне, управлении и толковании снов [Шива Центр] Сунидрā Йога – Йога сна. Всё о сне. Где, сколько, когда и как (Часть 1-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба.

Комплекс «Крокодил» — это специальный набор упражнений йога-терапии для позвоночника. Если вы страдаете остеохондрозом, грыжами, бывают прострелы ишиасы, то данный набор упражнений поможет снять болевой синдром, и, при регулярном выполнении поможет лечить имеющиеся у вас заболевание. Называется...

Книга 1. Открытие себя Эта интереснейшая книга познакомит вас со взглядом тибетской медицины на сон и анализ сновидений. Изложенные здесь знания о символике сновидений, о фазах сна, о том, что и как влияет на наш сон, о том, как отличить обычное сновидение от пророческого и т.д., вы сможете...

Два вебинара о балансе: дома и в работе. Как создать и сохранить баланс и подвижность, почему он нарушается и в чем его источник. Для тех, кто знает о поле. СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА Часть 1. Баланс. Дома «Теория» баланса. Что мы ощущаем как баланс на полевом уровне. Как он создается и как...

Видео курс создан для новичков и тех кто уже практикует йогу, чтобы углубить знания Аштанга йога метода. Для тех кто желает выработать дисциплину, рутину для обретения баланса, силы и улучшения душевного состояния. Вы научитесь правильно дышать, мягко выстраивать последовательность в методе...

«Йога для начинающих» — это пакетное предложение состоит из курсов Елены Маловой «Путь к здоровью» и «Экспресс-курс по гибкости: Спина и Плечи», а также электронной книги «50 асан». Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные...

Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...

Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника. Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками! Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...

Описание книги Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений. Силовая йога, пауэр-йога – спортивный, динамичный и современный стиль йоги, предполагающий занятия до пота и усталости. Акцент в нем делается на позах, которые...

«Баланс» — это последовательность энергетических практик, цель которых восстановить утраченный баланс по разным векторам энергий и состояний своего внутреннего пространства. Этот комплекс может быть включен как в регулярную ежедневную практику с целью укрепления и повышения внутренней...