Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Йога для улучшения работы пищеварительной системы (Елена Лукке)

Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...

Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава От состояния височно-нижнечелюстных суставов зависит качество жизни и красота лица. Испытываете дискомфорт при жевании, открывании рта? Беспокоят щелчки, хруст и боль в нижней челюсти? Эта мягкая практика наладит работу суставов...

Лобные доли отвечают за баланс, координацию движений, осознанные движения, а также за память, внимание, мотивацию и хорошее настроение, являются отличной профилактикой деменции. Чтобы выполнять любое движение – в быту и на тренировке, в лобной доле должен возникать четкий двигательный план. С...

Комплекс для языка на каждый день Тренировка языка 5−10 минут в день дает wow-результат: подтягивается овал лица, уходит отечность, уменьшается выраженность брылей и носогубных складок. Бонусом вы заметите, что дышать стало легче, прошла заложенность носа, реже беспокоит насморк. А еще ваш язык...

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 10-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 11-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 9-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 7-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 8-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 6-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 5-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 3-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 4-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 2-я) (Шива)

[Шива Центр] Дришти йога – йога зрения или как я избавился от очков. Курс для улучшения зрения и избавления от различных проблем с глазами (Часть 1-я) (Шива)

Видеофильм основанный на материале опубликованном в дайджесте по йогатерапии онлйан журнала Wild Yogi. (следуя по ссылке вы можете прочесть соответствующую статью) Автор материала — Артём Фролов, Михаил Баранов. ВНИМАНИЕ! Фильм не является учебным или терапевтическим пособием, и не...

Описание книги Можно мечтать, а можно делать. А ещё можно эффективно мечтать, чтобы эффективно делать. Книга для тех, кто желает улучшить свое воображение и использовать его в практических делах. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Еще7

Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как менструальные циклы, гормональные изменения и психоэмоциональные состояния. Авторы предлагают целостный подход к здоровью, соединяющий древние...

Весь октябрь тренировки мышц тазового дна! Они помогут вам обрести подтянутый живот, укрепить женское здоровье, повысить гибкость и улучшить общую функциональность тела. Тренируйтесь в клубе FitSpo и наслаждайтесь потрясающим внешним видом и самочувствием! Автор: Виктория Боровская – эксперт по...

Не можете избавиться от дряблости и целлюлита на бедрах? Попробуйте этот пилатес-комплекс! Вы улучшите скольжение тканей и избавитесь от мышечных спазмов, а значит, наладите лимфоток и кровообращение. Отечность уйдет, бедра станут упругими и подтянутыми, кожа — ровной и гладкой.