Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но страх, сомнения и прокрастинация снова и снова останавливают тебя?
«А вдруг не получится?»
«А что скажут люди?»
«А если я ошибусь?»
Эта книга – твой личный толчок к действию. Без лишней теории и мотивационных клише, только реальные работающие стратегии...
Aноним
Тема
жги
какперестать бояться и начать действовать
наталья прядкина
Какперестать бояться, что подумают другие?
Этот курс поможет вам избавиться от страха осуждения и научиться действовать свободно, не заботясь о мнении окружающих. Практические методы, шаги по преодолению страха и стратегии для повышения уверенности помогут вам стать более уверенным и успешным...
Робот
Тема
future academy
stepik
какперестать бояться что подумают другие
Вы засыпаете и просыпаетесь с мыслями о рабочих задачах? Вы работаете по вечерам и в выходные, чтобы наверстать упущенное? Вы уже однажды победили выгорание, но теперь оно снова подкрадывается? Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, вам просто необходимо действующее лекарство...
Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире.
Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема.
Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему.
У его передач — всегда самые...
Робот
Тема
автор михаил лaбковский
какперестать беспокоиться
начать радоваться жизни
Что вы получите:
Подробно изучите виды внимания
Поймете, почему нам сложно фокусироваться на важном, и получите рекомендации, которые помогут перестатьотвлекаться
Узнаете, как развивать внимание с помощью специальных упражнений
Сможете увеличить свою концентрацию в течение рабочего дня и...
Робот
Тема
lectera
[lectera] развитие внимания
какперестатьотвлекаться
как фокусироваться на важном
Популярность корейской культуры набирает обороты – у k-рор групп и дорам появляется все больше и больше поклонников по всему миру! Поэтому стэны, приготовьте кухонный инвентарь – в этой книге собраны самые любимые блюда ваших биасов!
Вы приготовите:
• Чапчхэ – самое любимое блюдо V из BTS
•...
Aноним
Тема
ким мин ко
любимые блюда корейских айдолов
мани тысейо
Курс для тебя, если ты:
Постоянно критикуешь себя по поводу и без
Мечтаешь избавиться от чрезмерного самоедства
Часто сравниваешь себя с другими
Обесцениваешь свои достоинства и достижения
Хочешь повысить самооценку
Признаешь, что внутренний критик мешает спокойно жить
Завидуешь тем, кто...
Aноним
Тема
puzzlebrain
какперестать себя критиковать
полина вострякова
техники самопомощи
Для кого?
Запуталась в жизни
Эмоционально выгорела, опустошена, чувствую одиночество.
Живу ради других, много претензий к себе и жизни.
Отдалились с мужем. Устала. Не знаю, чего хочу.
Устала от уборки
Дома вечный беспорядок, места почти нет, чистоты, кроме меня, никто не хочет.
На уборку уходит...
Робот
Тема
вам не хватает денег
запуталась в жизни
инструкция к жизни
оксана усенко
устала от уборки
философия порядка
Это практическое руководство с упражнениями. Никаких костылей в виде вечной терапии. Никаких установок «ты недостоин». Только практика, которая дает устойчивый результат.
Книга заменит годы терапии 8 шагами и ответит на вопросы:
Какперестать «ломаться» при первых же трудностях?
Как начать...
Aноним
Тема
какперестать прогибаться под давлением жизни
любовь гришаева
психология
ЕСЛИ:
Вы часто едите сладкое, чтобы поднять себе настроение, заесть стресс или просто расслабиться.
Вы не можете отказаться от еды, даже если уже сыты.
Вы страдаете от ночного (вечернего) голода, и никак не можете от него избавиться.
Вы любите есть за компанию и вечно что-то жуёте в течение дня...
Робот
Тема
автор кристина шереметьева
контроль аппетита
лишний вес
мотивация
переедание
питание
пищевое поведение
похудеть
сладкое
стройность
фигура
Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника.
Знакомые отговорки?
Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...
Робот
Тема
действовать
инп
как заставить себя перестатьоткладывать
леконцев
олег леконцев
перестатьоткладывать
О товаре
Вы хотите встретить родственную душу и жить долго и счастливо, как в сказке. Верите, что одиноки, потому что еще не нашли «того самого» человека. Ваш девиз: я встречу его, когда придет время.
Логан Ури — тренер по свиданиям, международный эксперт по романтическим отношениям. Как...
Новая книга автора бестселлера «Танцуйте свою жизнь»
Поддерживающий и честный разговор об одиночестве
Завораживающий авторский стиль текста, оставляющий ощущение общения с близким другом
В книге собраны практические рекомендации по увеличению энергии, из которых вы сформируете свой личный план. В ней разобраны основные причины дефицита энергии с точки зрения питания и образа жизни, показаны взаимосвязи этих причин и алгоритм работы с ними. Также в каждой главе вы найдете примеры...
Aноним
Тема
взбодрись
какперестать уставать и увеличить энергию
мария филимонова
А у вас есть предубеждения на тему продажи своих услуг?
Как обычно звучат такие стереотипы:
«У меня слишком мало опыта/ денег/ образования, чтобы начать»
«Неудобно перед людьми, подумают, что хочу нажиться!»
«Мне ещё нужно поработать (лет 5!), чтобы претендовать на желаемое место»
«Как-то...
Робот
Тема
skladchiki.com
автор дарья игнатович
какперестать бояться продавать свои услуги
продажи
Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
Aноним
Тема
какперестать бояться еды
как похудеть
осознанное питание
юлия волк
5-дневный мини-курс
для женщин с Анастасией Еровой
Пройдя 5-дневный мини-курс Анастасии Еровой, вы:
Поймете, как сохранить спокойствие в любой ситуации
Перестанете критиковать себя и заниматься самоедством
Научитесь пресекать критику и «гасить» агрессию других людей
Сделаете так, чтобы люди...
Aноним
Тема
агрессия
анастасия ерова
критика
реагирование на критику
Прослушав вебинар вы научитесь самостоятельно рассчитывать эту активацию! Вебинар будет полезен и новичкам, и продвинутым пользователям фэн шуй. Знание иероглифов не требуется.
Мы рассмотрим следующие вопросы:
1. Как определить по дате рождения, в какие дни для вас возможно проведение активации...
Робот
Тема
вталкивание денег
галина осецкая
как рассчитать активацию вталкивание денег
Организатор многих успешных стартапов, бизнес-тренер и маркетолог-новатор Аллан Диб предлагает абсолютно новый подход к практическому маркетингу, который позволяет быстро и просто составить маркетинговый план. Он занимает буквально одну страницу. Девять пунктов этого плана отражают три основных...
Робот
Тема
аллан диб
больше денегкак заключить сделку
как избавиться от конкурентов
маркетинговый план
привлечение новых клиентов