Результаты поиска по запросу: Йога intro - проработка мышц тазового дна (Наталья Нарыкина)

Два вебинара: Тренируем мышцы тазового дна. Восстановление позвоночника шаг за шагом. (Алена Мордовина) (очень популярный автор) Гимнастика для работы с интимными мышцами для того чтобы: - восстановиться после родов; - улучшить свою сексуальную жизнь; - отодвинуть наступление климакса; -...

Большой курс по исцелению тела и психики через дыхание и движение. В этом курсе ты найдешь самые рабочие техники дыхания, которые: Восстановят твою нервную систему, - наладят твою связь с самой собой Улучшат осанку, уберут лишние отеки и напряжения из тела Сделают фигуру эстетичней за счет...

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ ЖИВОТ, ВЕС И СЕКС, КАК ДО РОДОВ ЗА 6 НЕДЕЛЬ Длительность: 1,5 месяца Крепче, стройнее, ничего не болит - приготовьтесь почувствовать это уже после первой тренировки на курсе «Восстановление после родов.». А через 6 недель (именно столько длится курс) ваш живот, вес и...

Что такое оргазм? Сколько его видов существует? И правда ли, что они отличаются? Стоит ли натирать мозоль на слизистой, в попытке выжать из женщины сквирт, и можно ли ему научиться? Что говорят современные исследования относительно женской оргастичности? Влияет ли наличие оргазма на женщину, и...

Система оздоровления и укрепления тазового дна Кому необходим курс? Страдаете недержанием, бывает при чихании или резких движениях. Бегаете в туалет по ночам. Нарушился сон Часто случаются воспаления. Мучают запоры и геморрой Врачи диагностировали опущение органов брюшной полости и малого...

Вы очень часто жалуетесь на образование носогубной складки, морщин марионетки и брылей. Не секрет, что именно мышечный дисбаланс, укорочение жевательной группы мышц, вызванное непропорциональным напряжением отдельных мышц и волокон, нарушают лимфоток и кровообращение в области лица и деформируют...

Интенсив плоский живот - это это лекционно-практический материал, который подходит как для специалистов по движению, так и всем женщинам столкнувшимися с проблемами дисфункции мышц тазового дна. Что будет в курсе? • 10 уроков • От 10 до 30 минут вашего времени • Теоретическая часть о строении...

С возрастом интенсивные нагрузки уже не показаны. Но это не значит, что йогу и спорт нужно исключить насовсем. В этом курсе я собрала упражнения, которые безопасно делать в любом возрасте. Если у вас ограничены нагрузки после операции, вы проходите реабилитацию или по тем или иным причинам...

Изменишь своё тело раз и навсегда Через комплексы упражнений от 6 до 45 минут, развитие гибкости, мобильности, снятие зажимов, улучшение осанки Выстроишь здоровые отношения с едой Научишься относиться к еде, как к другу и помощнику, а не к тому, что вызывает тревожность и чувство вины. Никаких...

Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри. Программа: - Урок 1. Самотестирование. Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации. - Урок 2...

Самая простая и эффективная техника для постижения Абсолютной Истины и трансформации негативной кармы. Нет йоги более великой, чем джапа йога. Мантра - это разговор с самим Богом. Наталья Савич Более 15 лет опыта на духовном Пути. 11 из которых ученица Мастера Крии Парамахамсы Шри Свами...

О курсе Курс SMART Therapy – это "умная", целостная система взаимодействия терапевт-клиент, базирующаяся на европейских протоколах. Техника базируется на проработке тела по мышечно-фасциальным цепям. Особенность курса заключается в объединении различных методик, а также совсем другой...

Абонемент на 7 практик по проработке чакр ВСЯ ЭНЕРГОСИСТЕМА ‌На этом занятии мы с вами будем прорабатывать полностью всю свою энергосистему. При осознанном выполнении асан, направляя внимание в тело, вы сможете почувствовать какой энергетический центр прорабатывается в той или иной асане...

О книге В этой книге описана методика как выявить кармических родственников. Именно тех, людей которые сейчас живут с вами связывает прошлая жизнь. А именно долги. Если их проработать, ваша жизнь намного примет правильную форму. А так же можно вычислить тех людей , которые например, ваши друзья...

"Марафон для тех, кто хочет зазвучать по новому!" Как сделать голос сильнее, глубже и свободней не только в пении, но и в речи? Приглашаю вас на трехнедельный марафон "Вокальная йога"! Марафон прошли уже более 300 человек, это и музыканты, и начинающие вокалисты, также марафон часто проходят...

«Лифтинг интимных мышц» Мини-курс для решения женских интимных проблем и улучшения качества сексуальной жизни Вы будете делать всего 3 коротких практики по несколько минут в день и уже через 2 недели получите первые результаты: 1. Утро Работа с диафрагмой Активация мышц тазового дна Лифтинг...

Проработка направлений подвижности в практике йога асан (2018) Онлайн-трансляция семинара Михаила Павлова (ака Михей) «Моя практика – это интеграция йоги, фридайвинга и психологии. В ней много знакомых форм, связок и терминов. Она не претендует на абсолют, это моё видение развития от личности к...

Об интимных мышцах, системы тренировки, тренажеры, какую систему выбрать, тренировка по системе Вагитон на 2,5 мес. О тренере Меня зовут Наталья Ионова Практикующий сексолог-психолог с 2017 года Член Ассоциации сексологов России Диплом Международной Академии сексологии Диплом Московского...

Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.

3 тренировки (+ бонусная тренировка), 3 режима работы, никаких гибкосных этюдов, только развитие силы ОПИСАНИЕ КУРСА Предлагаю Вашему вниманию тренировки по интервальной йоге! Это такая йога, когда силовые асаны выполняются по несколько раз в определенном интервальном режиме, этот режим...