Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас.
12 уроков для всего тела
* акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи.
12...
Робот
Тема
15 минут для тела и лица
лицо
натальянарыкина
тело
уход за телом
ДЛЯ КОГО?-Не знаешь, как двигаться в сексе
-Стесняешься своего тела в позах, когда ты сверху
-Быстро устаешь во время секса
- Не получаешь удовольствие в сексе
-Чувствуешь себя неуверенно, когда ты сверху
-Не знаешь, как усилить свое удовольствие и партнера в различных позах
СТАНЬ СЕКСУАЛЬНОЙ...
Aноним
Тема
02-03-2023
touchqueen
марофон по позамнаталья ионова
позы для секса
сексуальная пантера
Через 8 недель вы научитесь самостоятельно выстраивать свою собственную безопасную, грамотную, гармоничную и вдохновляющую личную практику!
Что ждет Вас на курсе:
8 недель онлайн обучения. ПРИСТУПИТЬ К ЗАНЯТИЯМ МОЖНО СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ.
Виньяса флоу йога: я подробно расскажу и покажу свой...
Aноним
Тема
aniko yoga
anikoyoga
анна сологуб
йогачерез йогу к мечте
Путь к себе через призму ресурсов
На вебинаре разберем смысл и содержание архетипа движения: что такое путь к себе, зачем он нужен и почему он важен в вопросах саморазвития и самоактуализации. Исследуем признаки своего и чужого пути. Узнаем о роли и функции ресурсов, какие бывают и почему не...
Робот
Тема
edunote
наталья вяземская
путь к себе через призму ресурсов
Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным измерением? Устали говорить одно и то же и хотите попробовать новый подход? Стремитесь придать каждому занятию четкое направление? Авторы этой...
Робот
Тема
александра дезиато
асаны
духовные практики
йога
сейдж раунтри
Самая суть:
8 недель онлайн обучения
Виньяса флоу йога: я подробно расскажу и покажу свой метод и отстройки асан
Медитации, пранаямы, шаткармы
Актуальные техники трансформации личности
Еженедельные мотивирующие вебинары
Домашние задания
Чат и онлайн поддержка кураторов
Йогакомьюнити
Два...
Робот
Тема
aniko yoga
автор анна сологуб
здоровое тело
здоровье
йогайога для здоровья
спорт
через йогу к мечте
Описание книги:
Развивая свою гибкость, мы укрепляем позвоночник и повышаем подвижность мышц, ощущаем меньше боли в них, расслабляемся, снижаем стресс. Она помогает нам лучше справляться с негативными последствиями современного образа жизни и быстрее восстанавливаться. Из этой книги вы узнаете...
Робот
Тема
йогайога для негибких.
макс левенштейн
руководство по основным позам и техникам
Описание: С помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь!
МОЙ МЕТОД
Я практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013.
Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у...
Робот
Тема
aniko yoga
анна сологуб
виньяса флоу
йога в потоке
через йогу к мечте
Считайте монеты с переходом через десяток. Прокачайте счёт в пределах 20!Фантастическиетвари-дорогой товар. Сколько карточек нужно, чтобы купить единорога?Хватит ли на грифона?
Формат выдачи: PDF (скан)
Всего за 30 минут в день...
Без излишних усилий и чрезмерного напряжения вы приведёте себя в порядок! Курс основан на суставной гимнастике йогов и может быть как самостоятельной практикой, так и хорошей подготовкой к более сложным асанам.
Основной план курса
Больше 30 поз для разнообразия (иллюстрации)
Как двигаться в классических и необычных позах и проявлять инициативу (видеоуроки)
Урок тверка, который пригодится в сексе
Большой член больше не будет проблемой (подборка поз, что бы не было дискомфорта)
Не хватает ощущений...
Эта книга поможет вам создать жизнь, где счастье станет вашим естественным состоянием по особой системе опытного коуча Натальи Афониной.
Путь к счастью начинается с целей: вы научитесь правильно их формулировать, тестировать и запускать к исполнению. Автор раскрывает тонкости принципа «из...
Aноним
Тема
как управлять жизнью через любовь к себе
наталья афонина
осознанное движение к целям
счастье – это навык
За 2023-2024 мы заработали кучу денег через воронки себе и другими пора всем этим
поделиться с вами!
Обязательно нужно быть, если вы:
Эксперт
Маркетолог,
SMM-спец.
Владелец онлайн-школы
Таргетолог
Технический специалист
Продажник,
диагност
Авто-воронщик
Продюсер
Главные результаты этого...
Aноним
Тема
13-05-2024
быстрые деньги
виталий антонов
воронки продаж
продажа через соцсети
продажи через интернет
простые автоворонки
В спорте, силовой и кондиционной подготовке, фитнесе все задачи решаются через применение тренировочных средств — упражнений.
При этом большинство упражнений — это многосуставные сложнокоординационные движения. Чтобы использовать в тренировках, подопечного необходимо уметь научить технике их...
Aноним
Тема
bogachev_evotraining
евгений богачев
обучение сложным двигательным навыкам
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
За 6 недель с помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь!
Что тебя ждет на курсе?
6 недель онлайн обучения
Самые актуальные авторские практики в стиле...
Онлайн-марафон за 6 дней поможет вам:
Восстановить плотность и упругость кожи
Избавиться от отеков припухлостей
Убрать темные круги под глазами
Разгладить морщинки на лице
Снять внутреннее напряжение
Вернуться в здоровое состояние тела и души
Программа марафона
День 1. Осанка и плечи
Ровная...
Робот
Тема
face fitness pro
марафон face fitness proнаталья дичковская
похудение
фитнес
худеем
Самая простая и эффективная техника для постижения Абсолютной Истины и трансформации негативной кармы. Нет йоги более великой, чем джапа йога. Мантра - это разговор с самим Богом.
Наталья Савич
Более 15 лет опыта на духовном Пути. 11 из которых ученица Мастера Крии Парамахамсы Шри Свами...
Аудиокурс из 14 медитаций
“Исполняй желания через сон”
Автор: Веретенников Сергей Васильевич (ОМ Шанти)
Курс состоит из 14 уникальных авторских медитаций
Каждая медитация выполняется перед сном и помогает настроить подсознание на конкретный результат:
Медитация на красоту и молодость...
Aноним
Тема
исполнение желаний
исполняй желания через сон
медитация
сергей веретенников
твоя йога
"Марафон для тех, кто хочет зазвучать по новому!"
Как сделать голос сильнее, глубже и свободней не только в пении, но и в речи?
Приглашаю вас на трехнедельный марафон "Вокальная йога"!
Марафон прошли уже более 300 человек, это и музыканты, и начинающие вокалисты, также марафон часто проходят...
Содержание видеоурока:
научная новизна и практическая значимость этого параметра
шесть отличий «вертикальных» и «горизонтальных» типов друг от друга
кто такие «диагоналы»
Робот
Тема
академия эниостиля
горизонталы и вертикалы
григорий емцов