Результаты поиска по запросу: [edston] Йога для восстановления здоровья спины (Елена Шалак)

Этот курс о том, как: Каждый день быть спокойной, в гармонии с собой, миром и окружающими. Быстро приходить в эмоциональное и психологическое равновесие после конфликтов и неприятных событий. Снизить уровень тревожности, стресса и синдрома хронической усталости. Чувствовать себя наполненной...

Этот курс о том, как: Каждый день быть спокойной, в гармонии с собой, миром и окружающими. Быстро приходить в эмоциональное и психологическое равновесие после конфликтов и неприятных событий. Снизить уровень тревожности, стресса и синдрома хронической усталости. Чувствовать себя наполненной...

Этот курс о том, как: Каждый день быть спокойной, в гармонии с собой, миром и окружающими. Быстро приходить в эмоциональное и психологическое равновесие после конфликтов и неприятных событий. Снизить уровень тревожности, стресса и синдрома хронической усталости. Чувствовать себя наполненной...

Даже при тяжелых стадиях и строгом запрете на занятия фитнесом, Йога для женского здоровья способна ускорить ваше выздоровление ✔восстановленный гормональный фон ✔оздоровление органов малого таза, матки, яичников, труб ✔гибкость в тазобедренных суставах ✔расслабление чрезмерно напряженных мышц и...

Онлайн-практики классической Хатха-йоги в домашних условиях, направленные на развитие физического тела и нормализацию внутреннего состояния. Не требуют физической подготовки и дополнительного инвентаря. В курсе представлено более 40 асан и их правильная отстройка. Автор курса — сертифицированный...

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; •...

Быстрые и легкие видеорецепты десертов из полезных ингредиентов на каждый день. Не содержат рафинированного сахара, муки и продуктов животного происхождения. Подходят аллергикам и людям с непереносимостью лактозы. Этот курс для тех, кто хочет: Радовать себя и близких полезными десертами, не...

Самая простая программа йоги в мире на каждый день, с нежностью и заботой о теле и хорошем самочувствии. Создана для того, чтобы каждый научился получать удовольствие от физической активности, для молодости и долголетия, здорового и крепкого тела, энергичности и хорошего настроения. Без сложных...

Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас. Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления...

Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...

Основы йогических практик и лекции от экспертов для занятий с первых дней беременности до мягких родов, чтобы подготовить тело и восстановить его качество после. Автор курса — телесный терапевт, преподаватель перинатальной и реабилитационной йоги. Курс для тех, кто хочет: Подготовить тело к...

Урок, который будет поддерживать позвоночник, его здоровье, его правильное состояние. Заботиться нужно о всём организме, но позвоночник — это основа нашей жизнеспособности, он задуман природой, чтобы поддерживать нашу жизнеспособность. Поэтому ему нужно уделять ещё больше внимания. ● УРОВЕНЬ...

Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибкими и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается...

Вся жизнь подчинена слову «Здоровье» Экстракт амриты— это системный, многоуровневый подход к здоровью: работа с глубинными причинами и последствиями, а не поиск локальных решений. Восстановление здоровья проводится одновременно на 3х уровнях: уровне тела, уровне ума, уровне энергии. Экстракт...

«Йога для начинающих» — это пакетное предложение состоит из курсов Елены Маловой «Путь к здоровью» и «Экспресс-курс по гибкости: Спина и Плечи», а также электронной книги «50 асан». Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные...

Полная система восстановления здоровья. Причины заболеваний и пути их устранения (Николай Пейчев) Эта книга полезна как пособие по оздоровлению организма. Вы узнаете о причинах заболеваний, в основе которых лежит закисление организма. Автор дает много полезной информации о том, как с помощью...

Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...

Содержание Женская йога для поддержки всех фаз менструального цикла: менструации, фолликулярной и лютеиновой фаз (принципы практики и комплексы упражнений) Женские гормоны: как все устроено Анатомия и физиология женской репродуктивной системы Подходы современной западной и традиционной...

Научитесь создавать взрывные и привлекательные тексты на тысячи лайков и сотни комментариев. Научитесь замечать ошибки и не допускать их в своих текстах Освоите несколько техник создания интересных текстов Сможете составлять привлекательные и цепляющие внимание читателя заголовки Наполните свои...

В чем суть? Занимаясь по комплексу «Грудь» возможно восстановить, восполнить и поддержать здоровье и форму груди. К тому же я дам режимы тренировок для увеличения и уменьшения груди. Примечание. Речь буду вести только о женских тренировках. «Для кого», «как» и «почему» упражнения работают по...