Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как поднять самооценку
В этом курсе содержатся практические знания о том, как начать ценить себя по максимуму, как не допускать занижения самооценки, а так же инструменты психической самореабилитации.
Чему вы научитесь
Не падать Духом в трудных ситуациях
Прощать себя за ошибки
Отпускать...
Ораторское искусство. Как не бояться публичных выступлений и красиво говорить
Практический онлайн-курс, направленный на избавление от страха публичных выступлений и приобретение навыков ораторского мастерства. Автор курса — профессиональная актриса театра и кино, педагог по ораторскому...
Этот курс для тех, кто:
• Сутулится, испытывает дискомфорт в шее и позвоночнике.
• Страдает от головных болей, плохо спит.
• Имеет ярко выраженную асимметрию плеч и лопаток.
• Работает в офисе, много времени проводит в сидячем положении за компьютером или телефоном.
• Ощущает скованность в...
Лунное Аромапирожное
Один десерт - множество выгод для кондитеров
ХИТ 2024
Готовятся без выпечки, с выпечкой, на пару
Любые начинки, как сладкие, так и несладкие
Легкая и нежная текстура теста
Хорошо держат форму
Лепите вручную или используйте пресс-формы/молды
Один замес - десятки форм и...
Робот
Тема
анна борисенко
готовятся без выпечки
готовятся на пару
готовятся с выпечкой
легкая и нежная текстура
лунная соната
можно замораживать
тариф для себя
хит 2024
хорошо держат форму
Урок 1. Правила выполнения упражнений.
• Понятие о мышцах тазового дна.
• Анатомия и функции мышц тазового дна.
• Проблемы, которые вызывают слабые мышцы тазового дна.
• Упражнения Кегеля.
• Для чего нужно тренировать мышцы тазового дна?
• Тест на определение мышц тазового дна.
• Техники для...
Польза самомассажа:
- повышение тонуса, укрепление овала лица
- уменьшение глубины морщин
- ускорение кровотока, лимфотока, избавление от отечности и улучшение цвета лица
Этот курс для тех, кто хочет:
- Владеть навыками самомассажа лица
-_Подтянуть лицо
- Разгладить морщины
- Выглядеть моложе
-...
Робот
Тема
edston
[edston] омоложивающий массаж
куприкова
лицо
массаж лица
морщины
омоложивающий самомассаж лица
полина куприкова
Думаешь, чтобы внедрять новые привычки в свою жизнь нужно обладать титанической силой воли? Что это сложно, неприятно, и требует больших временных затрат? Я готова разрушить этот миф и научить тебя внедрять новые полезные привычки и избавляться от старых вредных легко.
Автор:Анна Булгакова...
Великая магия лунных дней… Она загадочна и уникальна. При одном взгляде на ночное светило у нас замирает сердце, а душа наполняется покоем. Еще бы, ведь каждый может зарядиться Лунной силой, исправить давно беспокоящую ситуацию, наладить денежный поток, открыть новый источник здоровья, обрести...
Aноним
Тема
академия кайдзен
женские практики
и ритуалы на каждый день месяца
лунная магия
полные записи мастер-класса
янина шляпникова
Везение и невезение. Черные и белые полосы. Удивительные стечения обстоятельств. Можно ли все это прогнозировать и заранее вычислить удачное и неудачное время?
Ведущий российский астролог, преподаватель Санкт-Петербургской авестийской школы астрологии Тамара Зюрняева знает, что это возможно...
Aноним
Тема
30 лунных дней до 2027
информацию о каждом лунном дне
многие успешные политики
планировали свою жизнь
по лунному календарю
полководцы и миллионеры
полная лунная энциклопедия
тамара зюрняева
На курсе функциональной фитнес-терапии Вы научитесь включать в работу все группы мышц, включая глубинные стабилизаторы, повысите эффективность своих тренировок и качество движения.
Этот курс для тех, кто хочет:
Подтянуть фигуру.
Активизировать «спящие» мышцы.
Улучшить эластичность мышц и...
Aноним
Тема
edston
гармоничные движения
елизавета
зож
мобилизация суставов
стабилизация суставов
Этот курс
Для всех, кто хочет улучшить функциональные возможности своего тела, а так же для тех кто:
Хочет укрепить здоровье и усовершенствовать навыки в силовом фитнессе.
Хочет правильно выстраивать последовательность упражнений в тренировочном процессе и самостоятельно заниматься.
Хочет...
Aноним
Тема
edston
амазонка
анна козаченко
женщина-амазонка
козаченко
эдстон
Этот курс
Для всех, кто хочет улучшить функциональные возможности своего тела, а так же для тех кто:
Хочет укрепить здоровье и усовершенствовать навыки в силовом фитнессе.
Хочет правильно выстраивать последовательность упражнений в тренировочном процессе и самостоятельно заниматься.
Хочет...
Aноним
Тема
edston
амазонка
анна козаченко
женщина-амазонка
козаченко
эдстон
Этот курс
Для всех, кто хочет улучшить функциональные возможности своего тела, а так же для тех кто:
Хочет укрепить здоровье и усовершенствовать навыки в силовом фитнессе.
Хочет правильно выстраивать последовательность упражнений в тренировочном процессе и самостоятельно заниматься.
Хочет...
Aноним
Тема
edston
амазонка
анна козаченко
женщина-амазонка
козаченко
эдстон
Практический курс для проработки детских травм и принятия родителей, чтобы притягивать нужных партнеров для создания счастливой семьи, выходить из неудачных сценариев связей и обрести безграничный источник любви в себе. Авторы курса: Гуру Мару — специалист по системам самопознания, энергопрактик...
Как создать онлайн-курс и с нуля достичь 3000 продаж без вложений в команду и рекламу
Резюме запуска 32 онлайн-курсов, получившие 15 000 продаж на общую сумму 17 000 000 руб за 6 месяцев работы. Вы узнаете, как упаковать свои знания и умения в любой сфере в онлайн-курс без опыта в...
[Edston] Чувственный голос (Ния Архангельская)
Курс о том, как раскрыть свои чувства и эмоции через голос и звучание. Как научиться петь и говорить более чувственно и красиво. Как соединиться со своей женской силой с помощью вокальной практики, и без страха проявить в этот мир себя настоящую...
[Edston] Ведическая Нумерология (Анастасия Дементьева)
Глубинные знания Ведической Нумерологии, чтобы по дате рождения определять природу человека, его предназначение, сильные и слабые стороны, совместимость в паре, наилучшие пути развития и многое другое. Автор курса — практикующий...
Вас ждет 2 онлайн-занятия и более 20 ритуалов на укрепление здоровья, развитие эзотерических способностей, привлечение денег, продажу недвижимости, привлечение клиентов, улучшение любых отношений.
Впереди вас ждет два закрытых онлайн-занятия, на которых вы:
Получите более 20 ритуалов и обрядов...
Aноним
Тема
академия кайдзен
два закрытых онлайн-занятия
женские практики
лунная магия и
мастер-класс в записи
ритуалы на каждый день месяца
янина шляпникова
Практические техники для женщин, от сертифицированного сексолога и тантра-терапевта, направленные на раскрытие физического потенциала тела и получения радости от его возможностей, приобретения внутренней уверенности и свободы, любви к себе, раскрепощения и построения крепких, счастливых и...
Aноним
Тема
edston
гуру
гуру мару
любовь
мару
отношения
раскрепощение
Практики Цигун, направленные на восстановление здоровья и хорошего самочувствия, увеличение жизненной энергии и обретение внутренней гармонии. Автор курса — инструктор Цигун международного класса, чемпион России по Оздоровительному Цигуну.
Этот курс для тех, кто хочет:
Восстановить физическое...