Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого?
⠀⠀Для тех, кто осознанно понимает, что в теле есть проблемные зоны, отечность, проявления целлюлита, хочет снизить их проявления, предотвратить ухудшение и сохранять молодое тело дольше.
⠀⠀Для тех, кто любит себя и заботится о себе в первую очередь.
Как пройдет интенсив?
● ⠀Интенсив...
ТО ВАС ЖДЕТ?
30 дней вместе
самые эффективные тренировки
- для всего тела
- всех уровней тренированности
- с минимальным оборудованием
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
прямые эфиры в закрытом аккаунте с понятными объяснениями
5 тренировок в неделю
обратная связь с куратором
для всех уровней тренированности...
Робот
Тема
автор оксана килина
килини
марафон
оксана килинина
стройнеем вместе
фитнес-марафон
В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциональной подготовленности профессиональных спортсменов, любителей и всех, кто ведет активный образ жизни; описаны механизмы влияния биологически...
Робот
Тема
анатолий дмитриев
диетология
лариса гунина
нутрициолог
нутрициология
питание
спорт
спортивнаянутрициология
тренер
фитнес
Наклон таза, отечность, слабость ягодичных мышц, бока, галифе, слабость пресса, сутулость
МЫ ЗАПУСКАЕМ 2 ПОТОК КУРСА, КОТОРЫЙ ОШЕЛОМИЛ НАС РЕЗУЛЬТАТАМИ КЛИЕНТОВ
КУРС БЫЛ ЧЕТКО ПРО НОГИ, НО ВЫ МЕНЯЛИСЬ ЦЕЛИКОМ
ЧЕСТНО, МЫ БЫЛИ ТОЖЕ В ШОКЕ и очарованы невероятными успехами после прохождения курса...
Робот
Тема
автор оксана килина
мышцы кора
оксана килина
тренировка на ягодицы
умный фитнес
Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки
Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон.
Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение).
После...
Aноним
Тема
оксана килина
осанка
построение тренировок
тренировки
тренировки без спортзала
фитнес
В бокс входит:
Индивидуальные тренировке (в зале и дома).
Питания (вег и пп)
Программа "Твой Шпагат"
Общая информация
Сектор приз - не входит!!!
Продажник
Робот
Тема
автор оксана самойлова
пп - вкусно и легко
тренеровки
фигура
ТРЕНИРОВКИ STARTER
Для начинающих учеников, кто никогда раньше не занимался Zumba®, но хочет начать менять свое тело.
Длительность занятия — 60 минут
Можно заниматься в удобное время в любой день недели
Курс для тебя, если ты:
- никогда не танцевала, но хочется движения;
- ищешь зажигательной...
Aноним
Тема
zumba
зумба
мария русанова
спорт
танцы
тренировки
фитнес
Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если:
вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах
вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то
ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов
беспокоят отеки и проблемные зоны
сложно тренироваться регулярно...
Aноним
Тема
оксана килина
тренировки
тренировки на каждый день
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
С чего начинается подготовка к турниру
Этап подготовки "Межсезон"
Этап подготовки "Сушка"
Выбор костюма: детали и особенности
Позирование, дефиле, произвольная программа по фитнесу
Клинический минимум и гормоны
Спортивные и пищевые добавки
14 дней до соревнований
Сцена: день...
Робот
Тема
автор оксана оробец
анатомия победы
все что нужно знать
нать при подготовке к фитнес турниру
подготовка к фитнес турниру
тариф-аматор
Курс по ведению социальных сетей и большому заработку для тренеров от Оксаны Килиной
Подойдет для тренеров-новичков и тех, кто давно в профессии, а так же для массажистов/реабилитологов, которые хотят продвигать себя.
После курса вы:
Научитесь зарабатывать на ведении социальных сетей
Повысите...
Aноним
Тема
ведение соц сетей
оксана килина
сам себе продюсер
тренер
фитнес
От автора
Этот труд является результатом моей лекционной работы на протяжении более 10 лет и практического опыта лечения в традиционной медицине более 15 лет.
В работе показаны подходы к вопросам диетологии и диетотерапии в Традиции Аюрведы, Китайской и Тибетской медицины. Я очень надеюсь, что...
Aноним
Тема
автор александр дворянчиков
александр дворянчиков
аюрведа
диетология
традиционная диетология
Кому будет полезен этот курс
Тем, кто хочет узнать секрет управления здоровьем, энергией и молодостью
Всем, кто заботится о своем здоровье и тем, кто хочет разобраться в профилактике заболеваний
Нутрициологам, врачам и другим специалистам, работающим в сфере здорового образа жизни
Программа...
Диетология является важным направлением в китайской медицине. С помощью коррекции питания можно побороть ожирение, хронические недуги и даже продлить молодость. Узнайте о том, как сохранить и приумножить здоровье без жестких ограничений. Китайская диетология поможет подобрать полезные блюда для...
В книге собраны интересные дизайнерские идеи, из которых вы сможете выбрать для себя то, что придется вам по вкусу. Нэйл-арт на коротких ногтях подходит для всех случаев жизни, и вы, сделав такой маникюр, сможете пойти как на вечеринку, так и на спортивную тренировку.
Подробнее:
Aноним
Тема
внешность
денис букин
дизайн и моделирование ногтей
дизайн на коротких ногтях
досуг
имидж
мода
оксана сивогривова
прикладная литература
стиль
фитнес-маникюр
Книга в формате PDF
Объем: 209 стр.
Редактор: Оксана Усольцева
О книге:
Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак...
Робот
Тема
диеты
изменить свое тело
изменить себя
коррекция фигуры
красивое тело
оксана усольцева
система упражнений
спорт
фитнес
Персонифицированная современная диетология через призму аюрведы с разбором клинических случаев
План семинара :
Часть 1. Персонализированная аюрведическая диетология.
- введение в аюрведу
- портрет 9 аюрведических конституции, признаки, свойства, как определеть, принципы коррекции
-Теория...
Курс авторский. Уверена, что будет чрезвычайно интересен и полезен не только тем, кто изучает китайскую метафизику. А уж любителям и профессионалам древних восточных наук обучение традиционной китайской медицине позволит существенно расширить границы своих познаний, а также арсенал инструментов...
Aноним
Тема
диетология
марина любинецкая
традиционная китайская медицина и диетология часть
Включает в себя:
- аудиозаписи февраль - декабрь 2023 (приблизительно 70 часов)
- 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
-1 тренировка на растяжку
Девочки, птичку не заставить замолчать. Многие просили найти альтернативу...
Aноним
Тема
личностный рост
мокрые трусы
оксана худобакшиева
похудание
спорт
фитнес
Мы поможем Вам освоить направление диетологии в косметологии на высшем уровне и закрепить все на практике с лучшими специалистами
Тематический план
Структура курса:
✔ обучающие видео-уроки
✔ методическое пособие
1 занятие
Диетология. Основные понятия. Строение и функции ЖКТ
2 занятие
БЖУ и...
Робот
Тема
esthetical b-school
диетология
диетология в косметологии
курсы диетологии
неведомская елизавета
ПЛАН СЕМИНАРА
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ :
ЧАСТЬ 1 Визуальная и лабораторная диагностика гормональной и репродуктивной системы мужчин и женщин.
- Здоровый мужчина и здоровая женщина.
- Критерии оценки здоровья мужчин и женщин.
- Знаки на мужском и женском теле кричащие о наличии заболеваний ( "Арбузы и...
Робот
Тема
гормональная диетология
диетология
нутрициология
ольга полянина
станислав нестерович