Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
Робот
Тема
yoga journal
йога
йога-челлендж
йога-челлендж: 21 день медитации
марафон медитаций
медитации
меркурий
наташа тулякова
эмоции и йога
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
Робот
Тема
yoga journal
йога
йога-челлендж
йога-челлендж: 21 день медитации
марафон медитаций
медитации
меркурий
наташа тулякова
эмоции и йога
Как создать воздух в прическе, при этом сохранить «живую» текстуру волос,
Изящно оформить зону у лица, как будто ветерок направил прядки?
Как сделать прикорневой объём без начёса и гофре?
Как собрать пучок без валика за несколько минут?
Эти и другие нюансы показаны в уроке.
Желаю вам приятного...
Обучающий курс о практике и технологии занятия йогой, составлен по книге В. С.Бойко в книге «Йога искусство коммуникации». На нем вы узнаете об истории этого направления, его отличие от классической йоги.
А так же:
Овладеете глубокой релаксацией
Овладеете инструментом самонастройки
Научитесь...
Робот
Тема
real yoga club
realyogaclub
алексей сахоненко
асаны
виктория березанская
занятия йогой
йога
йога для начинающих
классическая йога
курс йоги для начинающих
подготовка к медитации
пошаговый курс йоги для начинающих
реальная йога
длина изделия
В описании представлены данные на два варианта длины рюши:
от кромки изделия
от резинки (оригинал)
Подробное описание.
Также, документ содержит видео сопровождение сложных моментов.
ОПИСАНИЕ МОДЕЛИ:
Прямой силуэт, свободный крой, реглан сверху – вниз, азиатский фигурный росток...
Описание рассчитано на 7 размеров:
1-1,5 года
2-3 года
4-5 лет
6-7 лет
8-9 лет
10-11 лет
12-13 лет
⠀
Пряжа любой меринос 50g/100-110m. Но вы можете заменить её на другую близкого метража, аналоги указаны в описании✔
Плотность 25п*30р - образец 10*10 см, ажурная резинка
⠀
Текстовое пошаговое...
Платье "Нежный пион" выполнено на двухфонтурной вязальной машине 5 класса (у меня Silver reed sk840/srp60n)., его можно связать на любой однофонтурной машине(без завязок). 48/50, длина платья в готовом виде ок.90см
в МК рассмотрены следующие моменты:
1. вязание деталей платья, вывязывание...
Робот
Тема
автор дарья дмитриева
вязание
машинное вязание
платье «нежный пион»
Практики для поддержания физического и психологического здоровья женщины и восстановления гормонального фона и менструального цикла, снятия эмоционального напряжения и раздражительности. Автор курса — фитнес-инструктор и терапевт, преподаватель йоги с 7-летним стажем.
Этот курс для женщин...
Aноним
Тема
edston
анастасия миронова
артериальное давление
боли в спине
гибкость тела
для укрепления женского здоровья
женские заболевания
женское здоровье
йога
мышечный тонус
нормализовать сон
осанка
позвоночник
расслабление
расслаблять тело
спина
стресс
тазобедренные суставы
улучшить память
О книге
«Йога на гвоздях: практическое пособие для мастеров Садху» - продолжение популярного руководства для тех, кто готов углубиться в искусство йоги на гвоздях, как ещё называют гвоздетерапию.
Если первая часть открыла путь начинающим, вторая посвящается мастерам Садху, стремящимся к более...
Робот
Тема
алексей семушев
йога на гвоздях
людмила семушева
практическое пособие для мастеров садху
Готовим Сыр и летние блюда из сыра дома
НА МАРАФОНЕ ВЫ ПРИГОТОВИТЕ:
3 сыра: Панир, Халлуми , Моцарелла
Домашнее Мороженое "Ванильный Экспресс"
2 кулинарных блюда от приглашенных экспертов
Приготовим Блюда из следующих стран:
Россия, Италия, Индия, Кипр
Теоретические данные, чтобы вы могли...
Aноним
Тема
автор алексей пестряев
алексей пестряев
блюда из сыра
вкусы мира
домашнее мороженное
летний сырный гриль-марафон
Техника сработает вне зависимости от вашей религии, возраста или веры в себя. Подойдет как самым начинающим, так и продвинутым йогам, эзотерикам или интересующимся психологией и личностным ростом.
Что конкретно Вы получите после подтверждения подписки:
1
Базовая Техника Энергомедитации
Так...
Робот
Тема
автор алексей дерябин
йога
медитация
практика
рейки
цигун
энергетика
энергомедитация
Сертификационный онлайн курс предназначен для подготовки и повышения квалификации преподавателей хахта-йоги.
Курс готовит йогинь и йогов с опытом практики от 1 года к успешному преподаванию. Это самый бюджетный и короткий, при этом наполненный полезными навыками тичерз с выдачей легитимного...
Робот
Тема
автор алексей соколовский
йога
курс преподавателей йоги
Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Нежный букет"
Рисуем с Ириной Шпаковой.
Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков.
Мастер-класс будет интересен всем:
Кто хочет освоить основы живописи
Научиться рисовать
Подходит для...
Робот
Тема
автор ирина шпакова
букет
ирина шпакова
натюрморт
нежный букет
рисуем дома
Привет страна!
Для всех кто пропустил или еще не был со мной в начале старого ушедшего 2021!
Добро пожаловать! Здравствуй ёлка-новый год!
Марафон, которого нет у меня на сайте!
Марафон, который я запускал всего на 30 дней в прошлом январе!
Тот самый невероятный марафон, который собрал в себе...
Aноним
Тема
edston
online тренер (антон шапочка)
автор антон шапочка
антон шапочка
здоровая спина
магия тела
новогодний марафон
осанка
фитнес
МАРАФОН ОТ ШКОЛЫ ВИДЕО АЛЕКСЕЯ РАДОНЕЦ
ЗАБЫТЬ О СУЕТЕ И ВСПОМНИТЬ СЧАСТЬЕ
Как за 3-4 недели избавиться от суеты в жизни, стать счастливее, начать жить так, как хочется!
✘ Жалуетесь на нехватку энергии на хобби и выполнение задач от начальника
✘ Уже к середине дня чувствуете себя сонной мухой и...
Aноним
Тема
алексей радонец
марафон
новый уровень жизни
тариф счастье
школа видео
В этом уроке детально показано, как создать лёгкую воздушную текстуру (кудряшки) без начёсов, гофре и с минимальным количеством стайлинговых средств.
Техника невероятно простая и легкая для запоминания и повторения. Гарантирую, что вы влюбитесь в эту текстуру и она займёт достойное место в вашем...
Робот
Тема
воздушные кудряшки
елена богучарская
нежный свадебный пучок
На танцевальном психологическом курсе "7 чакр" ведущая, Анна Триш, психолог и танцевально-двигательный терапевт, приглашает вас наладить контакт с телом, научиться бережно и экологично выражать эмоции через танец и открыться для свободного движения и танца.
Этот курс для тех, кто хочет...
Aноним
Тема
7 чакр
edston
анна триш
выражать эмоции
движения
душа
контакт с телом
набраться сил
осознанность
позитив
познакомиться с собой
проживать эмоции
силы
танец
танцевально-психологический марафон
тело
чакры
эдстон
эмоции
эмоции через танец
На танцевальном психологическом курсе "7 чакр" ведущая, Анна Триш, психолог и танцевально-двигательный терапевт, приглашает вас наладить контакт с телом, научиться бережно и экологично выражать эмоции через танец и открыться для свободного движения и танца.
Этот курс для тех, кто хочет...
Aноним
Тема
7 чакр
edston
анна триш
выражать эмоции
движения
душа
контакт с телом
набраться сил
осознанность
позитив
познакомиться с собой
проживать эмоции
силы
танец
танцевально-психологический марафон
тело
чакры
эдстон
эмоции
эмоции через танец