Результаты поиска по запросу: Самооценка. Тетрадь тренинг (Виталия Власенкова)

Этот курс подходит вам, если вы хотите: стать увереннее не зависеть от мнения окружающих брать ответственность за свою жизнь на себя перестать мучиться от обид Программа Блок 1 Теория видео: Что такое самооценка, природа самооценки - понятие - виды - причины возникновения - механизм проявления...

20 разворотов для проведения конструктивного анализа Инструкция как разложить свой краситель по объемной модели цвета (на примере WELLA) Лабораторная работа – что живет в натуральной базе любого красителя Три готовых рецепта декапирования Как составлять пепельные оттенки (инструкция +...

Описание Эта Тетрадь - серия практических разработок в русле Северной сакральной Традиции, нанизанных на общую концепцию "Колеса Могущества", Meginshjol. Магические практики Тетради, задействуя, прежде всего, Руническое Искусство, имеют астрологические и геомантические аспекты, аспекты работы с...

Джульета - Романтическое таро. Рабочая тетрадь (2021). Данная книга поможет вам погрузиться в мир колоды «Романтическое таро». Рабочая тетрадь создана для того, чтобы вести наблюдение и ничего не упустить из вида. Каждой карте уделена своя страница, на которой вы найдете основные значения карты...

На встрече разберём: История о том, как вы приняли чужое мнение за самого себя Медитация на проработку внутренней ничтожности История о том, как вы создали идеальное Я и начали страдать Медитация на проработку внешней грандиозности История о том, как вы обесценили реальные достижения Медитация...

Кому и зачем: Ориентируемся на мнение других людей о себе Очень шаткая позиция. Мнение других о нас может быть продиктовано: Настроением другого человека Его личными травмами (может, мы напоминаем ему недоброжелательного сокурсника или подружку из детского сада, которая стукнула лопаткой)...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Если мы не ценим себя, "выслуживаемся", стараемся быть удобными для всех, кроме себя, боимся сказать "нет" - это влияет на все сферы нашей жизни: отношения, работа, здоровье, эмоции. Мы долго можем перекладывать ответственность на...

Этот курс для вас, если: Вы чувствуете, что живёте для кого-то, а не для себя Боитесь говорить "Нет", открыто выражать своё мнение Живете с чувством вины и находитесь в состоянии жертвы Ваши отношения токсичны, но нет сил их разорвать Хотите быть уверенной, самостоятельной и успешной...

Этот интенсив для Вас, если: Вы хотите научиться ценить себя и находить себе место в своей жизни Вы постоянно задвигаете себя и свои интересы на задний план Вы стараетесь угодить всем Вы боитесь критики и зависите от чужого мнения Вам сложно отстаивать себя и свои интересы Часто сравниваете...

Самооценка - как обрести уверенность в себе Формируем адекватную самооценку Важнейшее условие внутреннего благополучия – адекватная самооценка. Низкая самооценка не только угнетает самого человека, но вызывает конфликты с близкими, ложится грузом на судьбу будущего поколения. Вы страдаете от...

МК в формате PDF (32 страницы) включает в себя: • перечень необходимых материалов и инструментов • подробное текстовое описание вязания платья и шляпки • фотографии этапов процесса работы • графические схемы вязания платья и шляпки Журнал рассчитан на мастериц, владеющих техникой вязания...

Здоровая самооценка Практический онлайн-курс о том, как полюбить и принять себя, свое тело, ощутить свою ценность и важность, научиться выстраивать отношения с окружающими без угнетения собственных желаний и потребностей. Этот курс для тех, кто: • Находится в нездоровых, разрушающих, зависимых...

Ибраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог. Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги. Автор в...

Друзья, если вы совсем не знаете с чего начать рисовать, то лучше начать именно с этого тренинга! На нем я расскажу и покажу очень легкие и простые техники, после чего вы поймете что рисовать очень легко и просто, и после у вас не будет сомнений, что можно легко нарисовать картину маслом, и что...

Синтаксис. Пунктуация 1. Синтаксис. Пунктуация 2. Словосочетание 3. Предложение 4. Разбор словосочетания 5. Виды предложений по цели высказывания. Повествовательные предложения 6. Вопросительные предложения. Побудительные предложения 7. Восклицательные предложения 8. Главные члены предложения 9...

ЭТОТ ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВАС ЕСЛИ: Чувствуете апатию, усталость и раздражение. Не в силах справиться с упадком сил. Не можете создать гармоничные личные отношения. Недовольны отношением мужа к вам. Возникают постоянные конфликты на пустом месте. Мужчины приходят в вашу жизнь и проявляют себя...

Сотрудничество — главное слово тысячелетия. Данный тренинг проверен на самых взыскательных участниках. Он позволит вам проводить тренинги для команд, которые остро нуждаются в качественном прорыве и/или находятся на этапе организационной трансформации. Старые идеи в модном обличии. Красивый...

Вы чувствуете, что ваша самооценка мешает вам двигаться вперед в жизни? Пришло время изменить это! Представляем вам наш уникальный курс "Самооценка", который поможет вам глубже понять себя и освободиться от ограничивающих убеждений. Открывайте секреты самооценки и учитесь на практике, как её...

5 тем, которые изменят ваше отношение к себе 1. Техника адекватизации самооценки (От неадекватной к адекватной) 2. Техника повышения самооценки (от адекватной к чуть более высокой) 3. Техника по принятию себя, возврат другим чужого (повышение самооценки и уважение к себе) 4. Повышение своей...

Ваш персональный гид в мире красоты GI Beauty Book – это не просто тетрадь, а настоящая настольная книга каждой девушки, мечтающей о безупречном образе. Созданная профессионалом в индустрии красоты Ириной Голубевой, она станет вашим надежным проводником в мире косметики и макияжа. Что внутри...