Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы.
работа с мышцами тазового дна
работа над осанкой издоровьем спины
расслабление и улучшение гибкости тела
дыхательные практики и медитации
лекция от косметолога: как...
Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы.
работа с мышцами тазового дна
работа над осанкой издоровьем спины
расслабление и улучшение гибкости тела
дыхательные практики и медитации
лекция от косметолога: как...
Робот
Тема
11-02-2022
cветлана лапштаева
дыхательные практики
работа над осанкой
тазовое дно
Теперь вы будете тратить меньше времени
- если у вас планируется поездка - вы заранее знаете, какое оборудование взять с собой;
- вы понимаете, какие группы мышц сегодня прорабатываете;
- вы знаете, сколько времени нужно запланировать на тренировку;
- вы оцениваете своё самочувствие и сложность...
Удобная платформа
- тренировки на сайте в личном кабинете и ежедневно в телеграм-боте
Всегда найдется время
- Зарядки - 10-15 минут
- Коррекционные тренировки - 20-35 минут
- Силовые тренировки - 40-50 минут
Тренировки уже записаны
- выполняйте в любое время
Оборудование для тренировок...
20 мин регулярной утренней практики для того чтобы :
получить заряд энергии на весь день;
улучшить работу пищеварительной системы;
улучшить настроение и общий настрой на день;
выработать продуктивный режим дня;
увеличить мышечную силу и растяжку
Материалы курса не содержат в себе...
Я являюсь дипломированным специалистом по лечебной физкультуре, сертифицированным йогатерапевтом и преподавателем йоги.
Йога появилась в моей жизни в 2009 году. Чуть позже я поехала на фитнес-конвенцию в Москву, где впервые пошла на классы йоги разных преподавателей, именно там я впервые попала...
Робот
Тема
автор светланалапштаева
гибкость и контроль
мобильность
Краткое описание: программа упражнений с целью привести живот в порядок и укрепить женскоездоровье за счет проработки зоны тазового дна
Кому подходит: если вы никак не можете подтянуть живот в нижней части, испытываете проблемы от слабости области таза (недержание во время физической работы...
Робот
Тема
bonka_alexa
александра бонина
женскоездоровьеженскоездоровьеи красота
женскоездоровьеи красота 45
тазовое дно
укрепление мышц живота
укрепление тазового дня
Знакомо?
Вес растёт, хотя ешь как всегда
Не узнаешь себя в зеркале
Скачки настроения, как у подростка — то слезы, то гнев
Бессоница, ночные пробуждения
Приливы
Врач сказал: «Терпите, это возраст» или «Не выдумывайте! Все в вашей голове»
Взломайте менопаузу с курсом «PRO менопауза»!
курс...
Aноним
Тема
pro менопауза
женскоездоровье
красота
красота и молодость
менопауза
молодость
омоложение
питание
рекомендации по питанию
светлана бронникова
Курс необходим если…
Важно разобраться с аспектами женского здоровья
Хотите поддерживать гармонию в питании
Интересно узнать, как подготовиться и чего ожидать от перименопаузы и менопаузы
Мечтаете сохранить женскую красоту
Планируете беременность или уже находитесь в положении
Необходимо...
Баланс 6 элементов для гармоничного сохранения молодости и красоты после 30 в одном практическом тренинге
Составьте целостную картину собственного здоровья, внедрите привычки в свою обычную жизнь под надзором опытного врача за 6 недель и верните себе молодость, энергию и красоту!
Тренинг PRO...
Робот
Тема
pro женскоездоровье
диляра лебедева
женскоездоровье
молодость и красота
сохранение здоровья и молодости
сохранение молодости
тариф теория
КРАСОТА
1 день. Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника.
ПостИзометрическиаяРелаксация.
Повороты головы с сопротивлением.
Растяжки для плечевых суставов.
Для чего?
Восстанавливает тонус мышц.
Быстро и безболезненно позвонки принимают правильное положение.
Восстанавливается здоровая...
Робот
Тема
автор светлана хватова
здоровье
красота
светлана хватова
Пошаговая стратегия по улучшению здоровья во время пременопаузы и менопаузы
Курс для вас, если вы:
Задумываетесь об улучшении своего женского здоровья
Мечтаете сохранить красоту и молодость тела на долгие годы
Ищете способы коррекции своего гормонального фона
Хотите научиться успешно...
Робот
Тема
гормональный фон
детокс женскоездоровьеженскоездоровьеженскоездоровьеи красота
женскоездоровьеи сексуальность
катя янг
комплекс оздоровительных физических упражнений
красота и молодость тела
лекция женскоездоровье
менопауза
перепады настроения
психосоматика женскоездоровье
рабочие техники для нормализации пищеварения
сборник рецептов
тариф самостоятельный
успешно справляться со стрессом
эффективные антистресс-методики
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА
Улучшит качество сна
После практики вы быстро заснёте крепким сном, а на утро проснетесь в свежем и бодром виде!
Уменьшит стресс
Вечерняя практика поможет сбросить с себя стресс, причём как ментальный, так и физический. Вас перестанут одолевать назойливые мысли перед сном и боль от...
Тема вебинара — анатомия женских интимных мышц иих глубокая проработка. Кожа — гормонозависимый орган. Женскоездоровьеи гормональный фон непосредственно влияют на внешность, состояние кожи, блеск глаз, общее самочувствие женщины любого возраста. Проработка мышц тазового дна улучшает...
Тариф - Здоровье
Автор Светлана Калмыкова - по ее методикам очищения был марафон РАСЦВЕТАЙ
"Этого курса ждали тысячи женщин, потому что доверяют, потому что знают сколько тепла и заботы я вкладываю в каждый женский поток! И этот курс про внимание к себе, про гармонизацию и оздоровление травами...
Робот
Тема
автор светлана калмыкова
женскоездоровьесветлана калмыкова
травы
Дата проведения: 14 - 17 августа 2017
Программа Women-summit включает в себя все аспекты жизни. И в тоже время мы осветили темы, которые обычно не звучат на широких коммерческих конференциях. Это не набор «выступлений по теме», где каждый спикер продает свой продукт. Все выступления на...
8 из 10 современных женщин:
просыпаются УЖЕ уставшими, раздраженными и не чувствуют энергии
все делают через силу: и рабочие, и бытовые дела
испытывают проблемы с либидо и близостью
заедают хронический стресс, а потом мучаются чувством вины
страдают от общего недомогания...
Aноним
Тема
гормональная система
евгения колодкина
женская гормональная система
женские гормоны
женскоездоровьездоровье женщины
красота
молодость
[Med-Plus] Женскоездоровье
Мы ответим на все волнующие женские вопросы
Поделимся многолетним опытом работы с заболеваниями женской системы.
Дадим только практические советы, чёткий алгоритм действий: какие нужны анализы, как лечить, чего ожидать.
Темы:
Анатомия и физиология репродуктивной...
Робот
Тема
med-plus
женскоездоровье
заболевания женской системы
красота издоровье
В новом курсе ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
я сделала акцент на тонус и силу ваших мышц, адекватную гибкость и управление своим состоянием с помощью дыхательных практик.
Курс содержит 8 интенсивных видеоуроков, целенаправленно усиливающих основной обмен веществ и способствующих снижению веса, а...